Мой первый месяц похудения Система -60 прошел спешно! Итого -8,700!!!


Милые дамы!
Хочу поделиться с вами своим пусть маленьким, но зато успешным опытом.
Итак. Немного предыстории:
До родов я весила около 65кг. При этом была стройняшка. Рост 167. После первых родов я была около 85кг. Пыталась похудеть. Муж меня поддерживал, но потом как-то сказал мол итак все хорошо, есть за что потрогать. Мол расслабься. Ну я и расслабилась. Шла второго ребенка рожать около 100кг вес. Слава Богу беременность и роды без проблем. Родила сама все Ок.

Сейчас ребенку 1,8 и я за это время набрала до 110кг! На весы не становилась. Не хотела знать какой вес. Просто хотела не думать об этом! Каждый раз когда приходило время покупать одежду я нервничала так как мен было стыдно идти мерять, вдруг будет мало. И продавцы часто говорили что на ВАС у нас НИЧЕГО НЕТ! Чувствовала себя бегемотом!
Сказать что я жрала много не могу. Ела нормально! Но конечно же любила и сладкое и сдобу! И жареное.
И ела в 8 вечера и в 9 когда как. Спорта естественно в моей жизни не было. Хотя всю жизнь до замужества я вела очень активный образ жизни! Палатки, ролики, коньки, лыжи, автостоп и т.п.
В начале этой осени у меня начали болеть руки. Сходила к врачам. Сказали что вероятно ревматизм начинается. И сказали: "Что ж вы хотите с таким весом и последней стадией ожирения". Меня это конечно очень расстроило!
После этого мы с семьей съездили в аквапарк. Увидев свои фото в купальнике я была в шоке, меня стошнило от собственного вида самой себя...

В общем это все стало последней каплей. Ну и взвесившись увидев 110 я как называется "прозрела".
Сидеть на диете я не хотела так как это кратковременный результат. Мне нужно было изменить жизнь.
Случайно нашла в интернете систему Миримановой -60. Ничего в ней нет такого заоблачного, просто Катя собрала все в кучу и расписала доступно. И я решила попробовать. На удивление все пошло хорошо и легко.
За 2 недели, даже раньше я полностью привыкла к с системе. Не ем после 18. И не хочу есть!
За первый месяц ни разу не сорвалась! Надеюсь так будет и дальше!
Еще стимулом мне послужило то что я рассказала всем близким про то что буду худеть и что похудею 100%. Рассказала мужу, маме, 2-м близким подругам. Вступила в несколько групп чтобы каждый день общаться с такими же как я и чувствовать поддержку, стремиться к тем кто уже похудел!!! Это очень вдохновляет на самом деле!
Пресмотрела кучу фото ДО и ПОСЛЕ! Еще больще вдохновилась. А также спросила себя: "Если они смогли? То почему я не смогу? Я смогу! Я похудею! И тоже выставлю свою фото для других еще сомневающихся женщин"!

В общем сейчас я питаюсь по системе -60
Каждый день хожу с Лесли по 2 мили.
Весной добавлю еще бег на улице и (если откроют) тренажерный зал и бассейн.
За время похудения я уже отложила несколько джинсов и брюк и рубашку и футболку так как стали большие.
К весне и летом думаю что прийдется обновлять гардероб
Рейтинг:  +35
benefseji
13 февраля 2014 года 1 497 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый месяц похудения Система -60 прошел спешно! Итого -8,700!!!
Милые дамы!
Хочу поделиться с вами своим пусть маленьким, но зато успешным опытом.
Итак. Немного предыстории:
До родов я весила около 65кг. При этом была стройняшка. Рост 167. После первых родов я была около 85кг. Пыталась похудеть. Муж меня поддерживал, но потом как-то сказал мол итак все хорошо, есть за что потрогать. Мол расслабься. Ну я и расслабилась... Читать полностью
 


Дневник benefseji:



Комментарии:

13 февраля 2014 года
0
хороший настрой успеха

14 февраля 2014 года
+1
Спасибо!!!

13 февраля 2014 года
0
Просто здоровские успехи!! Молодчина!! Не сдаваться и вперед к своей цели!!

14 февраля 2014 года
0
Спасибочки! И вам идти к цели и никогда не сдаваться!!!

13 февраля 2014 года
0

14 февраля 2014 года
0
Спасибки

13 февраля 2014 года
0
Ариша! Спасибо тебе за свою историю! Ты захотела быть снова стройной и ты это сделаешь! Я в тебя верю! Молодец.

14 февраля 2014 года
0
Спасибище огромное за поддержку и веру! Теперь точно не подведу!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная