У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

6 кг за 15 месяцев

Автор: tanhik 1954

Мало углеводов после 12, молочные продукты без углеводов мясо чаще не жирное,таблетки снижающие сахар - диаформин 850,,,вечерам есть не калорийное и не углеводы

Комментарии: 4
Рейтинг: +32

24 кг за 35 месяцев

Автор: mallinca

Решение худеть пришло мгновенно, в ту самую минуту когда я не смогла подняться пешком на 4 этаж. Я просто задохнулась, тихо сползла по стеночке на ступеньки и закашлялась практически до состояния ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +128

28 кг за 6 месяцев

Автор: avanesova69

Только правильное питание,соблюдение калорий,режим,дал мне такие результаты

Комментарии: 9
Рейтинг: +104

34 кг за 28 месяцев

Автор: mazu tatyana

Здравствуйте! Давно слежу за участниками этого сайта. Вот решила поделиться своим результатом 🤗 Одним словом надоели диеты. Занималась подсчетом калорий, ела все что хотела в пределах ...

Комментарии: 21
Рейтинг: +107

31 кг за 6 месяцев

Автор: Дарья1389

С 1 марта я начала 1й курс диеты Магги с весом 110кг. Потеряла около 8-9 кг, потом добавила спорт 2 раза в неделю, и с диеты вышла на ПП. Вес постепенно уходил, потом плато. Я подключила ...

Комментарии: 15
Рейтинг: +133

Привет,я снова на пути к преображению. Вес до,это уже с учетом похудения после рождения дочки,начальный вес был 117. За месяц ушло где то 10 кг,потом постепенно ушло еще 7. И вот так в течении 1,5 ...

Комментарии: 19
Рейтинг: +44

6 кг за 42 месяца

Автор: Oliiy

По кг не много, конечно) Но преследовалось качество тела) Сейчас я довольна фигурой, не на 100%, есть места, которые меня бесят и уходить не хотят, но жира меньше, чем когда либо в моей жизни, мышцы ...

Комментарии: 8
Рейтинг: +35

14 кг за 3 месяца

Автор: Yusya

Предыдущие мои фото ДО и ПОСЛЕ вызвали массу комментариев типа "ложь, не видно, что скинули 14 кг", "фото сделаны в один и тот же день", ПОЭТОМУ сегодня сделала фото (правда уже ...

Комментарии: 14
Рейтинг: +39

14 кг за 3 месяца

Автор: Yusya

Разительной разницы по фото вообще не вижу((( Жиробот остался Вес 74,2кг => 60,7кг (минус 13,5кг) ОГ 98см => 89см (минус 9см) ОТ 80см => 71см (минус 9см) ОБ 99см => 90см (минус ...

Комментарии: 22
Рейтинг: +30

12 кг за 2 месяца

Автор: nata mir 1985

Я худела на ПП и коктейли Энерджи Диет продукция NL💪🏻👌 Если кому интересно пиши в личку вотсап или Вайбер 89048214700 Расскажу все подробно🤗

Комментарии: 3
Рейтинг: +11

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.