У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

31 кг за 6 месяцев

Автор: Natali VP

Похудела за полгода, фото "после" 2018 г. История моего похудения здесь https://www.diets.ru/post/1816886/

Комментарии: 28
Рейтинг: +169

5 кг за 1 месяц

Автор: vellvetik

Кетодиета и тренажерный зал

Комментарии: 7
Рейтинг: +59

12 кг за 4 месяца

Автор: РомаМашка

Главное найти саму себя Причины почему я не могла похудеть с 2013 года по 2017 опишу в дневнике И как я пришла к себе в 2018 году Не диета главное а главное слушать себя что ты хочешь ...

Комментарии: 19
Рейтинг: +81

75 кг за 15 месяцев

Автор: Жужуня

Немного мотивашек для вас девочки и мальчики. А ещё для тех, кто не может удержать достигнутый результат!!!!! Всё возможно!!!! Просто полюбите СЕБЯ а не еду.

Комментарии: 101
Рейтинг: +325

22 кг за 11 месяцев

Автор: Sveta_ua

Промежуточный. Спорт+ПП

Комментарии: 18
Рейтинг: +90

57 кг за 14 месяцев

Автор: VirVin

Самые "поздние" фоточки в "солидном" весе только с лета 2012. Больше я не фотографировалась - от фото и видеосъемки шарахалась, как от огня. Думаю, знакомо это не только мне... ...

Комментарии: 29
Рейтинг: +148

58 кг за 13 месяцев

Автор: MC Love

Разработал свою методику похудения, которая за год дала свои плоды

Комментарии: 9
Рейтинг: +68

Худела на ПП. калорийность в день не более 1350ккал. Старалась есть больше белка. Спорта не было. Только пешие прогулки. Вес уходил волнообразно. Сейчас я то худее, то опять набираю до +7кг. В данный ...

Комментарии: 51
Рейтинг: +152

26 кг за 5 месяцев

Автор: Дмитрий Мустафин

Все тонкости выкладывать не хочу, скажу лишь одно. Диеты я не соблюдал, ни в чем себе не отказывал! Удается избавляться от 0,5 до 2 кг за сутки. Для этого надо после работы, всего лишь съедать ...

Комментарии: 7
Рейтинг: -19