 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Система питания для стройности, красоты и здоровья. Хотите узнать, что такое - здоровое питание, присоединяйтесь!
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета Дружбы»
Почему такое название? Да потому, что я попыталась именно здесь «подружить» между собой множество часто противоречивых диетических течений, выбрав из них самое рациональное. И еще потому, что данная диета подразумевает дружбу с собственной головой, дружбу между телом и разумом, дружбу со здравым смыслом.
Не забываем о том, что слово «диета» означает «образ жизни», следовательно, сторонников этой диеты призываю на основе наиболее рациональных принципов питания строить свое меню и делать его образом жизни. Читать полностью
Писать пока нечего - про кето диету знаю давно. Жир животный есть не хочу и могу себя заставить только при одном условии. А выполнить его - не реально ни для кого, похоже, поэтому просто вникнуть хочу в суть этих ограничений в питании до таких степеней.
+7
|
Комментарии (13)
Куда все делись? Никто уже не обсуждает свои победы и промахи?! Сегодня 14 июня 2016 года! Неужели никто не нормализует вес с помощью Диеты Дружбы!? А ведь участников, как показывает сайт больше 600 человек! Даже автор диеты заходила на сайт в последний раз в апреле 2016! Что случилось!?
ВЕДЬ ЭТА ДИЕТА ХОРОШАЯ!!!
+6
|
Комментарии (13)
Здравствуйте, шестой день на дд диете., не могу разобраться;в таблицах калорийности вес готового продукта или крупы?
вот например крупа овсяная 100 гр белки 11.9, жиры 5.8. Или крупа гречневая ядрица белки 12.6, жиры 2.6. Это уже в готовом виде? спасибо!
+1
|
Комментарии (3)
Здравствуйте, девчонки. Года назад сидела на диете Дюкана, похудела на 10 кг, но за последние 4 месяца набрала 5 кг и не получается сбросить. Опять на эту диету нет желания садиться, попробую на "Дружбе". Это быстрый сброс кг или медленно идет? Спасибо.
+7
|
Комментарии (6)
Привет группе! Я новенькая. Случайно обнаружила книгу Татьяны Малаховой в интернете и увлеклась Опыт в похудании большой и давний. (10 лет). Набор веса был стремительный, после операции и курса гормонов. Худела на подсчете калорий. Сейчас осваиваю новый опыт, т.к. вес стоит. Стараюсь вести активный образ жизни: шейпинг 3 раза в неделю, 1 раз бассейн, но гормоны принимаю. Присоединилась к вам, надеюсь на вашу помощь и советы... Читать далее»
+14
|
Комментарии (16)
1 средний вилок цветной капусты,300 гр-фарша,3 не больших помидора(сливовых),1 шт картофеля(сырая), петрушка, укроп, зелён. лук,100 гр сметаны,3 ч.л. томат пасты(можно кетчуп), соль, перец-по вкусу.
* Капусту поместить в закипевшую подсоленную воду! закипит, варить 5-7 минут(можно в пакете с 1ст.л. воды в микре 8-10мин). Затем переложить ее в дуршлаг, дать остыть... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Дорогие мои диетчицы, девочки! Не оставьте меня без своего драгоценного внимания! Заказываю кухню в новый дом, хочу встроить посудомоечную машину, мечта у меня с давних пор обзавестись подобной штучкой, но не было условий! Так вот, читаю отзывы и... начинаю понимать что наверное я все-таки ее не хочу, столько минусов, наряду с плюсами конечно - во-первых шумит, во-вторых плохо отмывает грязь, протекает, даже если стоит доп. функция "Защита от протечек", долго моет, плохо блестит посуда и т.д... Читать далее»
+12
|
Комментарии (37)
Решил в нашей группе выложить статистику похудения...благодоря Алимджану мы имеем вот такие красивые таблицы..
Всем хороших отвесов! Удачи!!!
+10
|
Комментарии (5)
Всем, здравствуйте. Я новичок. Прочла книгу- много не понятного. Но думаю должно получиться. Нужна только небольшая поддержка и ПИНОК.
+7
|
Комментарии (13)
3 день на ДД, надеюсь на Вашу помощь и поддержку! В успехе даже не сомневаюсь!!!
+15
|
Комментарии (31)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Доброго всем!
17 часов назад