Капуста фаршированная

1 средний вилок цветной капусты,300 гр-фарша,3 не больших помидора(сливовых),1 шт картофеля(сырая), петрушка, укроп, зелён. лук,100 гр сметаны,3 ч.л. томат пасты(можно кетчуп), соль, перец-по вкусу.
* Капусту поместить в закипевшую подсоленную воду! закипит, варить 5-7 минут(можно в пакете с 1ст.л. воды в микре 8-10мин). Затем переложить ее в дуршлаг, дать остыть. В фарш (свинина\говядина)помидор кубиком, картофель(можно без него, только лука побольше тогда) на крупн терке, зелень мелко резанная, соль, перец, хорошо перемешать и отбить. Остывшую капусту нафаршировать фаршем между соцветиями, затем капусту переложить аккуратно в посуду в которой будете запекать и смазать ее хорошо сметаной+ томат паста, подлить чуть водички, при желанию можно посыпать тертым сыром(я не добавляла). Духовку нагреть на 180 гр, запекать капусту 40-45 минут, до золотистой корочки
Рейтинг:  +6
ирвлад
28 мая 2013 года 4 237 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Капуста фаршированная
1 средний вилок цветной капусты,300 гр-фарша,3 не больших помидора(сливовых),1 шт картофеля(сырая), петрушка, укроп, зелён. лук,100 гр сметаны,3 ч.л. томат пасты(можно кетчуп), соль, перец-по вкусу.
* Капусту поместить в закипевшую подсоленную воду! закипит, варить 5-7 минут(можно в пакете с 1ст.л. воды в микре 8-10мин). Затем переложить ее в дуршлаг, дать остыть... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Дружбы":



Комментарии:

28 мая 2013 года
0
Что за ерунда???

31 мая 2013 года
0
Прошу прощения,я описалась,между соцветиями,поверьте это очень вкусно и придумано не мной,но опробовано.

2 июня 2013 года
0
Ирина, мне кажется Людмила Белых имела ввиду не описку, а то, что по диете дружбы такие компонентных вместе не сочетают (сметана, кетчуп, картошка, свиной фарш), сложносочиненных блюд таких не приветствуют то бишь. Я не сомневаюсь, что блюдо вкусное, но не по теме диеты дружбы, если можно так сказать.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная