Редактировала из черновика текст в посте. Пропало все в итоге, а черновик был с большим количеством фотографий с моим питанием-отчет.
Не загружаются фотографии с телефона!
Вообще, все редактировала с телефона!
Поздравляю всех православных с праздником крещения святой Руси!
Желаю всем крепости веры, человеческого сострадания и светлой любви. Пусть в ваших домах всегда будет править мир, уважение и взаимопонимание. Пускай ваши дела всегда будут богоугодными и праведными. Здоровья, мира и добра!
День Крещения Руси — государственная памятная дата Российской Федерации, установленная в 2010 году Федеральным законом «О внесении изменения в статью 11 ФЗ «О днях воинской славы и памятных датах России»...
Читать далее»
Отчего мы мучаемся всячески: раздражаемся, ссоримся, унываем, осуждаем и проч., и проч.?
Оттого, что не верим словам Самого Господа.
Если бы верили Ему, то все делали бы спокойно, мирно, с молитвой.
Что по силе, то делали бы, а остальное возлагали бы на милость Божию, тогда и дела внешние легче бы устроялись и созидался бы непрестанно дом душевный.
А мы обязательно хотим сделать то и то, а если не сможем, то начинаем раздражаться, обвинять друг друга и разорять свое устроение...
Читать далее»
Крабовые палочки — 250г
Зернёный творог — 250г
Укроп — 2 больших пучка
Помидоры — 400г
Майонез — 100г
Чеснок — 4 дольки
Майонез соеденить с чесноком для смазывания слоёв.
Крабовые палочки разделить на волокна, выложить первым слоем, смазать чесночным майонезом. Следующий слой — творог, дальше нарезанный укроп, смазать майонезом. Помидоры нарезать кубиками и выложить последим слоем. Убрать в холодильник на 1 час и можно подавать.
Здравствуйте! Злаковый не удался, наварила с утра пшенной каши, но мы на весь день уехали и не получилось .
Муж приехал, хотя не собирался и нарушил мою диету. Привез любимый торт мой - Прага с абрикосом и я съела два малюсеньких кусочка. А потом гуляли весь день с детьми, приехали вечером только. Много не ела, но все же не по диете и газировку пила, но ходили много очень. Надеюсь, что не сильно испортила результат. Только увидела 66,7 на весах (куриный день - 0,4), вес тронулся...
Читать далее»
Надо хоть один раз в сутки на несколько минут ставить себя на суд пред Господом, как будто мы умерли и в сороковой день стоим перед Господом и ждем изречения о нас, куда Господь пошлет нас.
Представ мысленно пред Господом в ожидании суда, будем плакать и умолять милосердие Божие о помиловании нас, об отпущении нашего огромного неоплатного долга.
Советую всем принять это в постоянное делание до смерти...
Читать далее»
Доброй ночи! Овощной отвес -0.8
Сегодня была куриная грудка на сковороде. День нормально прошёл. Продолжаю
Добрый вечер! Только добралась до телефона. У родителей ремонт затеяли пока я в отпуске. По теме: рыба - отвес 0, я расстроилась. Сегодня цукини обжарила без масла и перемешала с помидором. Ела мало, пила тоже и без спорта сегодня. Надеюсь хоть на какой-то отвес. Походу у меня плато, организм бережёт мой жирок .
Ну ладно, продолжаю
Пост был когда-то о приготовлении подобного салата.
Из обычных продуктов, свежий, легкий! Салат с консервированной рыбой, рисом и яйцом идеально подходит для быстрого и сытного перекуса или даже ужина.
Рыба консервированная(на Ваш выбор)-1 баночка,240г(у меня-сардины1 баночка)
Рис отваренный-150г
Яйца-4
Огурцы свежие-1шт..
Поллуковицы мелко порезанной
Зелень (5-6 веточек)
Майонез
Перец черный молотый-по вкусу
Соль-по вкусу...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Я опять тут и опять надеюсь..
Фото не моё, мой минтай только размораживается . Завтра с утра взвешусь и напишу вес с которого стартую. Очень хочу постройнеть, но топчусь на месте. В июне набрала 3 кг, в июле еле-еле скинула их на лепестках, но с нарушениями. Ещё бы кг 3 скинуть ну очень хочется. Буду реальные цели ставить, а то сразу 10ку загибаю и не получается. Глядишь, так и дойду до желаемого результата Удачи нам всем и силы воли
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
1 день назад