Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Группы для обсуждения диет (157)
Дети и родители (6) Домашние животные (7) Здоровье (157) Компьютеры и интернет (6) Конкурсы (100) |
Красота (108)
Кулинария и рецепты (76) Культура (21) Образование (11) Психология (46) Путешествия (13) |
Разное (229)
Рукоделие (23) Спорт и фитнес (67) Хобби и увлечения (36) Юмор (12) Административные (17) |
Детокс вашего тела, жизни, сна и работы. Изменение себя на всех уровнях. Физическое и ментальное преображение.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ УЧАСТНИЦАМ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ НАСТРОЕМ ДУШИ! Группа посвящена занятиям йоги. Как правильно и с удовольствием заниматься в домашних условиях и не только. Также вы найдете комплекс упражнений с эластичной лентой. В группу приглашаются все, кто занимается йогой или кто собирается начать.
Упругая попка и плоский животик:) Твой личный тренер!!! Добавляйтесь:) Группа пока новая, но скоро будет много полезной информации и много мотивации:) Надеюсь, вам понравится)
Проводим марафоны по программам Джиллиан Майклс! Всем смелым участницам - welcome! Система занятий на марафоне - 5 дней занимаемся ("пятидневка"), 2 отдыхаем. И помните: никто не обещал, что будет легко! На хороший результат придется хорошо поработать!
Краткий и простой курс упражнений на 30 дней, чем дальше тем сложнее и интереснее!
Группам создана для мам, которые после родов не могут убрать обвисшиий живот и ищут поддержку, а также ищут мотивацию!!!
Закрытая группа для обсуждения и составления программы клуба "Начинаем с понедельника" http://www.diets.ru/club/1621535/#com1928306. Только для консультантов клуба.
Группа по гимнастике Рождение Звезды. Здесь Вы сможете найти видео-курс для самостоятельных занятий с описанием упражнений, а также обсуждать результаты занятий
Спортивное направление - фьюжен. Смесь пилатеса, балета, йоги и баланса. Тренировки дома и в фитнес залах.
Группа для полденсеров или тех, кто собирается в ближайшее время пополнить их ряды. Делимся советами, хвастаемся достижениями, вместе преодолеваем трудности этого невероятно сложного и красивого танца (читай: спорта) )))
Для тех,кто любит разнообразие и не может терпеть скучных тренировок,я специально создала эту группу.Каждый день будут добавляться видео-тренировки или комплексы упражнений-пробуйте!Как-никак ,а расход энергии вам обеспечен!)))
Поблемные зоны... Сделаем их! БЕЗ ПРОБЛЕМ! Делимся самыми действенными способами работы (диеты, упражнения, массажи, обертывания, кремы и прочее), выкладываем свои программы и - приводим то, что нам не нравилось в то, чем готовы восхищаться!
Здесь мы худеем по плану разработанному профессиоанальными тренером и диетологом. отчитываемся за пройденный день, каждую неделю взвешиваемся и обмеряемся и также указываем полученные цыферки в отчетиках, обсуждаем рецепты, трудности и радости. Вступаем в клуб: http://www.diets.ru/club/1423227/
Все, кто знает что-то о бодифлексе или хочет узнать, давайте встречатся в той группе. К общению приглашаются все и новички и специалисты. Обсуждаем упражнения, результаты , ошибки и хитрости.
Если Вас интересуют: похудение, программы тренировок дома и в тренажерном зале, вопросы правильного питания, красоты, диетические рецепты и многое другое, то Добро пожаловать в группу!!!
Дорогие мои,давайте поможем друг-другу!Ведь многие из нас смотря на девочек прыгающих со скакалкой или извивающихся в осанах говорит себе"Это- не мое!"и забивает на все виды спорта однозначно!Я сама такая пышка 100 кг да еще и с гормональной перестройкой.Я расскажу что мне помогает жить!
И так!!! Вот наш клуб для похудения! Наша цель- это не просто сбросить лишние кг, а иметь стройное и подтянутое тело! И закрепить результат! Здесь мы будем обсуждать все о правильном питании, спорте и красоте!
С 28 МАЯ 2023 ГОДА УСТАНОВИЛА НОВЫЙ ВЕС И БУДУ ХУДЕТЬ С ЭТОЙ ДАТЫ!!!!)
23 минуты назад