Все группы

Четыре блока: по неделе на каждый. Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

Похудеть, когда Вас окружает изобилие пищи, очень трудно. Большинство диет позволяет быстро терять вес, но возвращаясь к своему обычному питанию, худеющий вновь его набирает. Иногда в двойном объеме.Диета Дюкана рассчитана на изменение привычек в питании и долговременную потерю веса.

Для тех кто устраивает раз в неделю разгрузочный день. Делимся рецептами разгрузов и поддерживаем друг друга.

Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием. 5 столовых ложек – правильное похудение.

Собираем рецепты для всей семьи . Болтаем обо всем в тесном кругу . Набора в группу нет

В группу принимаются те, у кого вес выше 100 кг.

Возникли проблемы со здоровьем? Вы хотите узнать больше и получить ответ на вопросы, которые вас интересуют? Узнать про лекарственные препараты, их действие и правильный прием? Стоит ли боятся тех или иных лечебных манипуляций? Вам ответят на все интересующие вопросы - здесь!

Группа для обсуждения диеты "Диета "-60" Екатерины Миримановой"

В этой группе можно поделиться опытом, обсудить любой житейский вопрос и попросить совета. Давайте помогать друг другу!

Группа для обсуждения диеты "Японская диета". делимся опытом прохождения, впечатлениями, результатами, бессолевыми рецептами.