"Волшебных цифр виртуозы"



Описание клуба

Идея создать клуб худеющих бухгалтеров назрела в массах. Приглашаются в клуб коллеги и все желающие и сочувствующие.
Основатель: Дама_без_Собачки
Вступление: открытое
Члены клуба: 46 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Новое в 2017 году
Новое в бухучете в 2016 году
Девальвация 2014-2015 г.г.
Новое в бухучете в 2015 году
Новое в бухучете в 2015 году
Новое в бухучете в 2014 году
Бухгалтера кулинарят
Ну и шутки у вас...
Болталка
Ваш вопрос - наш ответ
Бухгалтерские программы
Новое в бухучете в 2013 году
Бухгалтерия на ДиетСе
Знакомимся

Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
Natik555 пишет:
Елена Кирюхова пишет:
пятеро
с нашими зарплатами по-другому никак
Pampushka1962

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
Дааа,не легкую профессию мы выбрали! Ну и умницы ж мы!
Livsi

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
Всем привет)
Natik555

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
Елена Кирюхова пишет:
с нашими зарплатами
да уж

Привет!
Молодчинка

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
С наступившим всех нас!
Закончились новогодние вкусности - пора переходить к правильному питанию.
В 2012 смогла уменьшить свой вес на 10 кг, но мое обжорство вернуло все обратно.
Так что худеть я умею, а вот удерживать результат пока нет.
Жду Ваших советов по питанию и избеганию соблазнов.
Natik555

Идёт сохранение...

# 5 января 2013 года
Молодчинка пишет:
Так что худеть я умею, а вот удерживать результат пока нет.
вот и у меня так. Похудела на 25 кг за год, а потом постепенно за 2 года вес вернула
Молодчинка пишет:
избеганию соблазнов
я думаю избежать их не возможно надо их просто разлюбить
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Молодчинка, Natik555, девочки, а вам не жалко было отдавать с таким трудом нажитое, т.е потраченное? я не могу понять тех, кто однажды похудев потом возвращает
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Елена Кирюхова, а это происходит не заметно. правда, правда. Говоришь себе я только чуть-чуть или я только сегодня и память отшибает напрочь что это уже входит в привычку и порции начинают увеличиваться и калорийность блюд, и как правило, с набитым животом уже не подвигаешься. Наверное это трудно понять, я не оправдываюсь, но со своей природой бороться сложно. Я с детства люблю поесть и побольше, вот так и живу.
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Natik555, а весы, они что говорят? я тоже люблю поесть, и без ложной скромности могу сказать, что я очень хорошо готовлю, а потом конечно это ем и таким образом набрала свои лишние кг, но когда начала худеть, каждый грамм уходил с таким трудом, что никакая вкусная еда с этим не сравнится, стоит набрать 1-2 кг и в голове срабатывает защита, вот только проблема в том, что дальше не худеется, а вот держать вес - легко.
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Елена Кирюхова пишет:
вот только проблема в том, что дальше не худеется, а вот держать вес - легко
вот, а у меня проблема именно удержать. Если берусь за себя вес легко уходит, поэтому и успокаивала себя, тем что сброшу. Теперь уж не пройдет, теперь ни каких + 1,2 кг, тут же рот на замок и спротик
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Natik555, все-таки я считаю, что рот на замок это не выход, надо в корне пересматривать свое питание и образ жизни, я уже даже не представляю, что могу готовить и есть ту еду, что раньше, и семья незаметно для себя перешла на более здоровое питание, мои дети в мое отсутствие сами себе готовят куриное филе без ничего и едят со свежими овощами, на столе всегда много фруктов, а конфеты-печеньки только по особым случаям, сковородки простаивают, зато пароварка работает на износ, а АГ бедненький не выдержал и под НГ отказался работать
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Елена Кирюхова, у меня тоже есть мультиварка, да и сковородки с антипригарным покрытием. Конфетки я не люблю и мне все рано есть они или нет. Моя проблема именно в количестве. Есть у меня ужасная привычка почувствовать что живот набит до отказа, вот от этого и пытаюсь избавиться. А так мы тоже едим в основном здоровую пищу. Жаренное ни когда не любила
Дама_без_Собачки

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Natik555 пишет:
Есть у меня ужасная привычка почувствовать что живот набит до отказа
девочки, я тоже такой же фигней страдю...Если встаю из-за стола с легким животом, рука потом так и тянется к сладостям догнаться до чувства "набитости" пузика...Вот как с этим бороться. Если не набью животик, чувствую дискомфорт, какую то неудоветврнность и беспокойство.. Я понимаю что это сила привычки - нажираться "от пуза"... Но ведь это зло, которое и привело нас в нынешнее состояние.
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
А вы пьете воду за полчаса до приема пищи? А еще попробуйте положить себе на тарелку столько сколько хочеться съесть глазами, потом отложите половину и постарайтесь есть это 20 минут медленно разжевывая. И конечно же лучше всего начинать прием пищи со свежих овощей в большом количестве.
Дама_без_Собачки

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Да, я пью воду, и за полчаса до еды, и в промежутке между приемами пищи до 2 стаканов. Но это мало помогает.
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Elena_m1 пишет:
Если не набью животик, чувствую дискомфорт, какую то неудоветврнность и беспокойство
Лен, а с набитым пузиком у тебя нет чувства дискомфорта и вины перед собой?
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Елена Кирюхова, мне чай не сладкий помогает, но обязательно горячий
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
да есть вина и злость потом, но беда в том что до этого момента башка не соображает. Кстати прием с полной тарелкой, а потом отложить пробовала. Отложить не получается, рука не поднимается как у алкаша руки трясутся назад выложить
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Вообще способов похудеть много, только отмазок у нас больше Девочки, только не обижайтесь, хотела вас просто немножко подзавести
Natik555

Идёт сохранение...

# 6 января 2013 года
Елена Кирюхова, без обид, даже полегчало, высказалась

Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 22






Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная