Кето + иг



Описание клуба

Схема похудения: кето диета + иг 16/8 с "закрытием рта" в 16.00 + Микробиом и нутриенты.
Основатель: Svaddi
Диета клуба: Кетогенная диета (кето диета)
Вступление: открытое
Члены клуба: 41 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Оздоровление
Антикризис
Иг 16/8 с закрытием рта в 16.00
Запрещенка на кето
Разрешенка на кето

rthtywtdfe

Идёт сохранение...

Желаю вам побыстрее стать здоровой. Это главное. Кетоз от вас никуда не уйдет. И 400 это всего лишь вода, при приеме лекарств всегда отеки. У меня сейчас мама болеет. 91 один год. Жду страшного. Тоже вся на нервах. С кето не сошла и еще вынужденное голодание, хорошо один раз поем. Ну это жизнь. Человек со все справляется. Все будет хорошо.
rthtywtdfe

Идёт сохранение...

На фоне стресса видно-1 кг за сутки. Вчера сообщили еще что племянник ранен на сво. Какой-то так себе год.
rthtywtdfe

Идёт сохранение...

-1,65 за 10 дней. Кто молодец? Не я. Организм мой действует как то самостоятельно. При одинаковом образе жизни- хочет + , а хочет -. 10,3 осталось до цели. 14,3 пройдено.
rthtywtdfe

Идёт сохранение...

Завтра будет юбилей. 100 дней как я худею…за это время ушел так же юбилейный вес -15 кг. С 80 до 65. Сама не верю.
rthtywtdfe

Идёт сохранение...

Все больше вещей , из худой жизни, мне по размеру. А еще больше вещей мне становятся велики. Кето рулит.
rthtywtdfe

Идёт сохранение...

-1,6 за десять дней. И 63 уже показывают весы пость и 63,9… меньше 10 кг до финиша. -4 кг за май. План выполнен.

Страницы:
1 ... 20 21 22 23 24