Создай себя

Описание клуба

Основатель: Schatzika
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Leticia17	Идёт сохранение... [quote="nattka32"]МамаБо, молодец, скоро догонишь) Будешь мне на пятки наступать, как Ирина Ане :D[/quote] Я не против чтоб Ириша меня обогнала,она столько старается :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2019 года nattka32 пишет: МамаБо, молодец, скоро догонишь) Будешь мне на пятки наступать, как Ирина Ане Я не против чтоб Ириша меня обогнала,она столько старается
mihailo 1976 02	Идёт сохранение... Ох, девы башка трещит 2 день, сегодня прямо аж вообще. Видимо углеводная ломка :D Незнаю может сегодня съесть 20гр горького шоколада. Сейчас уже поужинала картофанчиком. Наверное вечером съем всё таки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2019 года Ох, девы башка трещит 2 день, сегодня прямо аж вообще. Видимо углеводная ломка Незнаю может сегодня съесть 20гр горького шоколада. Сейчас уже поужинала картофанчиком. Наверное вечером съем всё таки
tigrionok666	Идёт сохранение... [quote="МамаБо"][quote="tigrionok666"]Я одна сама с собой соревнуюсь? Вот наверное поэтому и азарта нету. Пока вес пошел в низ но по двум дням выводы делать рано :)[/quote] ну хочешь, можешь нас подождать :D а вообще когда кг уходят у меня прям настоящий азарт![/quote] Ну неа спасибки, лето на дворе , а 74 не хочу, хотя если не даст мое голодание результата то и дождусь и вас 😂😂😂 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2019 года МамаБо пишет: tigrionok666 пишет: Я одна сама с собой соревнуюсь? Вот наверное поэтому и азарта нету. Пока вес пошел в низ но по двум дням выводы делать рано ну хочешь, можешь нас подождать а вообще когда кг уходят у меня прям настоящий азарт! Ну неа спасибки, лето на дворе , а 74 не хочу, хотя если не даст мое голодание результата то и дождусь и вас 😂😂😂
МамаБо	Идёт сохранение... [quote="mihailo 1976 02"]Ох, девы башка трещит 2 день, сегодня прямо аж вообще. Видимо углеводная ломка :D Незнаю может сегодня съесть 20гр горького шоколада. Сейчас уже поужинала картофанчиком. Наверное вечером съем всё таки[/quote] да-да, у меня первые дни тоже голова страшно болела, и до этого когда худела на этой диете, тоже так было. да, лучше горького шоколада немного съесть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2019 года mihailo 1976 02 пишет: Ох, девы башка трещит 2 день, сегодня прямо аж вообще. Видимо углеводная ломка Незнаю может сегодня съесть 20гр горького шоколада. Сейчас уже поужинала картофанчиком. Наверное вечером съем всё таки да-да, у меня первые дни тоже голова страшно болела, и до этого когда худела на этой диете, тоже так было. да, лучше горького шоколада немного съесть.
МамаБо	Идёт сохранение... всем привет! у меня батарейка на весах села(( вообще не знаю правильно ли вес показывает, а то может на самом деле больше, а я тут радуюсь отвесам :D но сегодня правда +100гр. надо обязательно батарейку сегодня купить, а то так не интересно совсем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2019 года всем привет! у меня батарейка на весах села(( вообще не знаю правильно ли вес показывает, а то может на самом деле больше, а я тут радуюсь отвесам но сегодня правда +100гр. надо обязательно батарейку сегодня купить, а то так не интересно совсем.
mihailo 1976 02	Идёт сохранение... [quote="МамаБо"]всем привет! у меня батарейка на весах села(( вообще не знаю правильно ли вес показывает, а то может на самом деле больше, а я тут радуюсь отвесам :D но сегодня правда +100гр. надо обязательно батарейку сегодня купить, а то так не интересно совсем.[/quote] Ну успокоили хоть, а то прямо аж жутко было, видимо интоксикация может какая. Без весов, да любопытство не сдержать. Я вот хочу пробовать взвешиваться раз в месяц, ну или на данный момент после 4 дней, но ведь не смогу ж. Это же такой азарт с утра да на весы бегом. Эх. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2019 года МамаБо пишет: всем привет! у меня батарейка на весах села(( вообще не знаю правильно ли вес показывает, а то может на самом деле больше, а я тут радуюсь отвесам но сегодня правда +100гр. надо обязательно батарейку сегодня купить, а то так не интересно совсем. Ну успокоили хоть, а то прямо аж жутко было, видимо интоксикация может какая. Без весов, да любопытство не сдержать. Я вот хочу пробовать взвешиваться раз в месяц, ну или на данный момент после 4 дней, но ведь не смогу ж. Это же такой азарт с утра да на весы бегом. Эх.
irinashapovalova3	Идёт сохранение... Приветики :kiss: :kiss: :kiss: весы порадовали, но я уже и боюсь радоваться, мой вес живет своей жизнью, творит что хочет, не посоветовавшись со мной :D Анют, мне до тебя далеко, догнать трудно, не говоря уж перегнать :blush: сегодня белки..ем курогрудь с салатом зеленым, а утром кашка льняная была с бананом и клубникой :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2019 года Приветики весы порадовали, но я уже и боюсь радоваться, мой вес живет своей жизнью, творит что хочет, не посоветовавшись со мной Анют, мне до тебя далеко, догнать трудно, не говоря уж перегнать сегодня белки..ем курогрудь с салатом зеленым, а утром кашка льняная была с бананом и клубникой
tigrionok666	Идёт сохранение... Привет :) У меня что не день то не слава богу. Словом сегодня кушаю только до 16:00, ДР директрисы, утро началось с арбуза, тортика и круасана... Ну а дальше по плану честно лосось с овсянкой и суп с хлебом, ужин думаю арбуз доедать за ребенком дальше.... Словом живу тем что доедаю за всеми , чтобы не выкидывать, уже лумаб за чем я готовлю и кому... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2019 года Привет У меня что не день то не слава богу. Словом сегодня кушаю только до 16:00, ДР директрисы, утро началось с арбуза, тортика и круасана... Ну а дальше по плану честно лосось с овсянкой и суп с хлебом, ужин думаю арбуз доедать за ребенком дальше.... Словом живу тем что доедаю за всеми , чтобы не выкидывать, уже лумаб за чем я готовлю и кому...
МамаБо	Идёт сохранение... всем привет! поменяла батарейку в весах, а еще вчера вечером расслабон себе устроила, до жути захотелось углеводов :cake: на ужин была кура и салат молодая капуста+огурцы+редиска, но схомячила 2 куска ржаного хлеба (давно его не ем, а вчера прям захотелось), и потом чай 3 конфеты и 2 печенки типа казинаков. поэтому привес меня не расстроил. готова идти дальше :running: мне очень нравится РП, наконец-то появилась эта легкость, поешь, а тяжести в желудке нет совсем :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года всем привет! поменяла батарейку в весах, а еще вчера вечером расслабон себе устроила, до жути захотелось углеводов на ужин была кура и салат молодая капуста+огурцы+редиска, но схомячила 2 куска ржаного хлеба (давно его не ем, а вчера прям захотелось), и потом чай 3 конфеты и 2 печенки типа казинаков. поэтому привес меня не расстроил. готова идти дальше мне очень нравится РП, наконец-то появилась эта легкость, поешь, а тяжести в желудке нет совсем
tigrionok666	Идёт сохранение... [b]МамаБо[/b], меня через почти два месяца прорвало так на хлеб что только хлебом и жила... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года МамаБо, меня через почти два месяца прорвало так на хлеб что только хлебом и жила...
Leticia17	Идёт сохранение... Доброе утро,девочки :kiss: Сегодня у меня питьевой. Вчера в витаминный столько нарушала и тоже хлебом :D ну хоть без прибавки в весе,видимо хлеб требовался) чувствую скоро КД, живот побаливает :blush: вообще 1 июня должны,но в последнее время всегда раньше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года Доброе утро,девочки Сегодня у меня питьевой. Вчера в витаминный столько нарушала и тоже хлебом ну хоть без прибавки в весе,видимо хлеб требовался) чувствую скоро КД, живот побаливает вообще 1 июня должны,но в последнее время всегда раньше
irinashapovalova3	Идёт сохранение... Доброе утро, народ :kiss: :kiss: :kiss: мой вес за ум взялся, настроение бодрое...варю картоху молодую на обед и салат сделаю, а на ужин думаю овощи потушу, типа рагу..девченки , а вы что по кусочку с бульоном не употребляете? я обычно или хлеба полезного кусочек или лаваша немного всегда с бульоном и мне как то нет такой тяги к хлебу, а сладкого бывает незапланировано потребляю.....вчера голова давила,так я кофе и небольшой кусочек черного шоколада..попустило..всем отличного дня :kiss: :kiss: :kiss: я на работку потопала..Анютка , держись, завтра , что б 60 весила! :thumbsup: ты на кефире? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года Доброе утро, народ мой вес за ум взялся, настроение бодрое...варю картоху молодую на обед и салат сделаю, а на ужин думаю овощи потушу, типа рагу..девченки , а вы что по кусочку с бульоном не употребляете? я обычно или хлеба полезного кусочек или лаваша немного всегда с бульоном и мне как то нет такой тяги к хлебу, а сладкого бывает незапланировано потребляю.....вчера голова давила,так я кофе и небольшой кусочек черного шоколада..попустило..всем отличного дня я на работку потопала..Анютка , держись, завтра , что б 60 весила! ты на кефире?
Leticia17	Идёт сохранение... [quote="irinashapovalova3"]Анютка , держись, завтра , что б 60 весила! :thumbsup: ты на кефире?[/quote] Вообще взяла кефир,в крайнем случае решила попить. Тоже уже хочется увидеть 60, хотя бы 60,8 было б.чтоб за второй круг вышло 2 кг :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года irinashapovalova3 пишет: Анютка , держись, завтра , что б 60 весила! ты на кефире? Вообще взяла кефир,в крайнем случае решила попить. Тоже уже хочется увидеть 60, хотя бы 60,8 было б.чтоб за второй круг вышло 2 кг
Leticia17	Идёт сохранение... Я ем в любой день в обед хлеб,но бывает купим свеженький тепленький и не устоишь,слопаешь больше :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года Я ем в любой день в обед хлеб,но бывает купим свеженький тепленький и не устоишь,слопаешь больше
МамаБо	Идёт сохранение... я хоть и просто на РП, но тоже 29 день буду делать питьевой, 1ый у меня будет 15.06. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года я хоть и просто на РП, но тоже 29 день буду делать питьевой, 1ый у меня будет 15.06.
nattka32	Идёт сохранение... Привет! Вчера что-то забегалась - линейка у мрей первоклашки, даже не взвесилась. КД все еще нет, все тянет, ужас... Настроение 0( Стараюсь не обжираться хотя бы :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 мая 2019 года Привет! Вчера что-то забегалась - линейка у мрей первоклашки, даже не взвесилась. КД все еще нет, все тянет, ужас... Настроение 0( Стараюсь не обжираться хотя бы
Leticia17	Идёт сохранение... Доброе утро :knicksen: :heart: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019may/25/35/3744356_74637thumb500.jpg[/img] Увидела таки 60,ели ели ещё и батарейка садится :joke: Получается за вчерашний - 600г. Кефир всё таки вчера попила 3 маленьких стаканчика 1%. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2019 года Доброе утро Увидела таки 60,ели ели ещё и батарейка садится Получается за вчерашний - 600г. Кефир всё таки вчера попила 3 маленьких стаканчика 1%.
МамаБо	Идёт сохранение... [b]Leticia17[/b], Аня, :bravo: подздравляю! Молодец, выдержала водный, так держать! Ещё 1 круг! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2019 года Leticia17, Аня, подздравляю! Молодец, выдержала водный, так держать! Ещё 1 круг!
Leticia17	Идёт сохранение... [quote="МамаБо"][b]Leticia17[/b], Аня, :bravo: подздравляю! Молодец, выдержала водный, так держать! Ещё 1 круг![/quote] Спасибо :heart: первый водный как то полегче было,а вчера без кефира не справилась бы. За первый круг - 4.5 кг; а за второй только 1.9 кг :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2019 года МамаБо пишет: Leticia17, Аня, подздравляю! Молодец, выдержала водный, так держать! Ещё 1 круг! Спасибо первый водный как то полегче было,а вчера без кефира не справилась бы. За первый круг - 4.5 кг; а за второй только 1.9 кг
МамаБо	Идёт сохранение... [b]Leticia17[/b], у тебя вес не большой, поэтому уже сложнее уходит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2019 года Leticia17, у тебя вес не большой, поэтому уже сложнее уходит

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024	27.04.2024	28.04.2024	29.04.2024
floran72
Helena-Helena...
irinashapoval...
je_ne_suis_pas
lesya75
Leticia17	66.5			66.5	66.4		65.8	65.4
MarmeIady
Mary St
mashuly 83
masyarik83
mihailo 1976 02
nattka32
Schatzika
Svetik1180
tigrionok666
Дидина Мирослава
Ирина250672
МамаБо
	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024	27.04.2024	28.04.2024	29.04.2024

Создай себя

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес