Создай себя



Описание клуба

Основатель: Schatzika
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 19.04.2019 20.04.2019 21.04.2019 22.04.2019 23.04.2019 24.04.2019 25.04.2019 26.04.2019 27.04.2019
irinashapoval... 65.8 65.1 64.7 65.2 65.4 64.9 64.6 65.2
Leticia17 64.7 64.5 64.5 64 63.8 63.8 62.8 63.2
mashuly 83 95.5 95.5 96.2 96
milar73 90.1
nattka32 82 82 81.6 81.7 81.7 82 81.6
Schatzika
Svetik1180
tigrionok666 71.5 71.5 71.4 72 73.1 72.5 72 71.5


Форум клуба

irinashapovalova3
# позавчера в 16:59
а что это тишина у нас такая солнышко пригрело и все на улице? у меня белковый сегодня--в обед рыбное было-и бульон и скумбрия запеченная оставалась с того раза, я ее в морозилку бросила..а сегодня пригодилась..... ......а на ужин омлет с салатом сделала, знаю, что не правильно, но думаю , что те белки рыбные уже переварились...а теперь на тренировки
Leticia17
# позавчера в 18:23
irinashapovalova3 пишет:
Доброе утро , девочки Анечка молодец , у тебя вес хорошо движется, а у меня , как на качелях --тудым-сюдым...Держись, Анют, удачи тебе сегодня........да и вообще..всегда
Спасибо Пока всё хорошо, думала будет хуже
Leticia17
# позавчера в 18:28
irinashapovalova3 пишет:
а что это тишина у нас такая солнышко пригрело и все на улице? у меня белковый сегодня--в обед рыбное было-и бульон и скумбрия запеченная оставалась с того раза, я ее в морозилку бросила..а сегодня пригодилась..... ......а на ужин омлет с салатом сделала, знаю, что не правильно, но думаю , что те белки рыбные уже переварились...а теперь на тренировки
Какое меню вкусное я сегодня как мазахист блюда смотрела блинчики,сырники
irinashapovalova3
# позавчера в 21:12
Ой, Ань, не трави душу как же хотся и блинчика с творожком и сырничка со сметаной или с варенечком..............наверное организм требует творога,
Leticia17
Ещё -1 кг после питьевого. За 29 дней,именно на 90- древке - 4,5кг.очень здорово
nattka32
Привет, девчонки! Я вчера закрутилась, забыла взвесится. Уборка полным ходом - бесплатный фитнес)
nattka32
Leticia17 пишет:
Ещё -1 кг после питьевого. За 29 дней,именно на 90- древке - 4,5кг.очень здорово
Классно! Молодец!
tigrionok666
Leticia17 пишет:
Ещё -1 кг после питьевого. За 29 дней,именно на 90- древке - 4,5кг.очень здорово
Молодец.
tigrionok666
Я за второй круг ничего не сброшу из-за частых нарушений, А второй водный не за горами. Постараюсь хоть оставшиеся дни продержаться честно.
milar73
Привет, девочки!
Примите меня в свой клуб стройнеющих
Худенькой никогда не была, но после того как бросила курить прибавила 17 кг
Надо срочно браться за себя, а то соточка не за горами
Leticia17
milar73 пишет:
Привет, девочки!
Примите меня в свой клуб стройнеющих
Худенькой никогда не была, но после того как бросила курить прибавила 17 кг
Надо срочно браться за себя, а то соточка не за горами
Добро пожаловать и примем и поддержим
tigrionok666
# сегодня в 4:46
milar73 пишет:
Привет, девочки!
Примите меня в свой клуб стройнеющих
Худенькой никогда не была, но после того как бросила курить прибавила 17 кг
Надо срочно браться за себя, а то соточка не за горами
Привет! Конечно давай к нам, компания у нас дружная и активная. Так что, Добро пожаловать
irinashapovalova3
# сегодня в 6:28
Доброе утро у меня хрень какая то. .плюс, минус , качели , а вес на месте, даже в плюсах, я за этот круг , наверное тоже ничего не сброшу..печалька
irinashapovalova3
# сегодня в 6:31
milar73 пишет:
Привет, девочки!
милости просим
Leticia17
# сегодня в 7:12
Доброе утро) как и ожидала уже плюс,ну ничего не килограмм ведь..хорошо вчера мяса наелась
nattka32
# сегодня в 9:51
milar73 пишет:
Привет, девочки!
Примите меня в свой клуб стройнеющих
Худенькой никогда не была, но после того как бросила курить прибавила 17 кг
Надо срочно браться за себя, а то соточка не за горами
Удачи!
nattka32
# сегодня в 9:53
А у меня КД, вес скачет, как хочет... Тоже периодически нарушаю по чутку, того и вес все около 82-81...

Страницы:
1 ... 15 16 17 18 19






Статусы:

Ровно -8 кг! Осталось 22

StellaDiMare
2 часа назад
sandra0289СКОРО ЛЕТО, ДЕВОЧКИ БЕРЁМ СЕБЯ В РУКИ
Люлечка23Произошло покрасивение
FreeStyle VictoryРожденный ползать упасть не может (Н.Фоменко)
Солнечнаяяяпохудеть и жить счастливо !
dena240109Двигаться больше, есть на пол ведра меньше
nin bo42012Нет Ничего Невозможного
larlawДо моря осталось три месяца!
Zhanna YassЯ ушла
bakulenok80Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. ОООЧЕНЬ ВКУСНО!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная