Никому ничего не доказываем. Просто идем к своей цели.

Описание клуба

Худею… сладкое не предлагать… в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить…

Основатель: Надежда Абдрашитова
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов :)
мотиваторы похудения
Рецепты диетические и не очень :)))
Наши маленькие цели и победы :)
Как я провел лето :)
Скоро дачный сезон откроем!!!
Давайте знакомится

marta7007	Идёт сохранение... Девочки, здравствуйте :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Девочки, здравствуйте
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет, какие у тебя увлечения? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Привет, какие у тебя увлечения?
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно
vorobeika	Идёт сохранение... [b]marta7007[/b], [quote="Надежда Абдрашитова"]Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно :blush:[/quote] Надежда, меня в стройняшки не считай, рост не подходящий :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года marta7007, Надежда Абдрашитова пишет: Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно Надежда, меня в стройняшки не считай, рост не подходящий
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... У тебя ожирения нету зато :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года У тебя ожирения нету зато
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... А у меня есть :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года А у меня есть
vorobeika	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]У тебя ожирения нету зато :thumbsup:[/quote] У меня его только последнюю неделю нет, а до этого было... И у тебя не будет! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: У тебя ожирения нету зато У меня его только последнюю неделю нет, а до этого было... И у тебя не будет!
marta7007	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно [/quote] Надя, в начале января у меня было 88кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: Вы у меня такие стройняшки мне прям стыдно Надя, в начале января у меня было 88кг
marta7007	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]Привет, какие у тебя увлечения?[/quote] самое большое увлечение - рукоделие, только в последнее время на него сил не хватает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: Привет, какие у тебя увлечения? самое большое увлечение - рукоделие, только в последнее время на него сил не хватает
marta7007	Идёт сохранение... Девочки, вы сейчас на правильном питании? или диеты соблюдаете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Девочки, вы сейчас на правильном питании? или диеты соблюдаете?
vorobeika	Идёт сохранение... [quote="marta7007"]Девочки, вы сейчас на правильном питании? или диеты соблюдаете?[/quote] Я на низкоуглеводной с интервальным голоданием. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года marta7007 пишет: Девочки, вы сейчас на правильном питании? или диеты соблюдаете? Я на низкоуглеводной с интервальным голоданием.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Диета 200грамм Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Диета 200грамм
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Рукоделие какое именно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2018 года Рукоделие какое именно?
marta7007	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]Рукоделие какое именно?[/quote] разное: шью, вяжу (спицы и крючок), и что-нибудь под настроение))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: Рукоделие какое именно? разное: шью, вяжу (спицы и крючок), и что-нибудь под настроение)))
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я тоже вязала и спицами и крючком, пока мой руководитель не уволилась и меня на её место поставили. С июля в таком режиме живу капец, сил не на что не остаеться. Но есть плюсы десять лет уже в этом году как с мужем живу даже не догадывалась что он у меня готовить умеет :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2018 года Я тоже вязала и спицами и крючком, пока мой руководитель не уволилась и меня на её место поставили. С июля в таком режиме живу капец, сил не на что не остаеться. Но есть плюсы десять лет уже в этом году как с мужем живу даже не догадывалась что он у меня готовить умеет
marta7007	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]даже не догадывалась что он у меня готовить умеет [/quote] всегда и во всем есть положительные моменты :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: даже не догадывалась что он у меня готовить умеет всегда и во всем есть положительные моменты
marta7007	Идёт сохранение... нашла рецепт кулича, может пригодится [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018apr/01/44/3510297_66263thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2018 года нашла рецепт кулича, может пригодится
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Надо нам учредить приз раз в месяц победителю :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2018 года Надо нам учредить приз раз в месяц победителю
vorobeika	Идёт сохранение... Точно! Призом пусть будет разгрузочный день и дополнительная тренировка на пресс! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2018 года Точно! Призом пусть будет разгрузочный день и дополнительная тренировка на пресс!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2018 года