У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Аэлита

Описание клуба

Давайте худеть вместе,у кого ИТМ 23-24 вступайте!!

Основатель: Малинка-ягодка
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 3 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Rosario	Идёт сохранение... [quote="letom"]Заветная 5 на весах показалась[/quote] Здорово!Поздравляю!! :bravo: :flowers: Когда уже я до неё докавыляю,в мае она у меня светилась во всю :cry: ,эх,жизнь моя зажорная :( :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2014 года letom пишет: Заветная 5 на весах показалась Здорово!Поздравляю!! Когда уже я до неё докавыляю,в мае она у меня светилась во всю ,эх,жизнь моя зажорная
letom	Идёт сохранение... [b]Малинка-ягодка[/b], Полностью согласна, маленькое нарушение ведет к большому :blush: Поездка на Родину,классно....отличной поездки...хороших отвесов...когда хорошее настроение и вес не задерживается!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2014 года Малинка-ягодка, Полностью согласна, маленькое нарушение ведет к большому Поездка на Родину,классно....отличной поездки...хороших отвесов...когда хорошее настроение и вес не задерживается!!!
letom	Идёт сохранение... [b]Rosario[/b]Спасибо!!! :blush: И у тебя скоро появится заветная 5ть. я в тебя верю!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2014 года RosarioСпасибо!!! И у тебя скоро появится заветная 5ть. я в тебя верю!!!
Rosario	Идёт сохранение... [quote="letom"]я в тебя верю![/quote] спасибо! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2014 года letom пишет: я в тебя верю! спасибо!
Glosic	Идёт сохранение... Сегодня решила стартовать, в выходной, когда можно нормально приготовить не в торопях и пить воды побольше. Вчера наелась вредняшки и сегодня жидкость конкретно задержалась. Начинаю всё заново. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2014 года Сегодня решила стартовать, в выходной, когда можно нормально приготовить не в торопях и пить воды побольше. Вчера наелась вредняшки и сегодня жидкость конкретно задержалась. Начинаю всё заново.
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... Привет, девочки...) поздравляю с заветной 5-чкой... :) я сегодня на разгрузе, вчера должен был быть витаминный после пивного углеводного, но немного не вышло... :blush: еще я задумалась... аналогичная ситуация с отлетом, улетаю в четверг на 10 дней, и там точно не получится придерживаться, поскольку меню составляю не я, а мой начальник... :( так что будем смотреть по приезду и по ситуации... завтра у меня кефирный разгруз, а взвешусь в среду с утра... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2014 года Привет, девочки...) поздравляю с заветной 5-чкой... я сегодня на разгрузе, вчера должен был быть витаминный после пивного углеводного, но немного не вышло... еще я задумалась... аналогичная ситуация с отлетом, улетаю в четверг на 10 дней, и там точно не получится придерживаться, поскольку меню составляю не я, а мой начальник... так что будем смотреть по приезду и по ситуации... завтра у меня кефирный разгруз, а взвешусь в среду с утра...
Малинка-ягодка	Идёт сохранение... [quote="Rosario"][quote="letom"]Заветная 5 на весах показалась[/quote] Здорово!Поздравляю!! :bravo: Когда уже я до неё докавыляю,в мае она у меня светилась во всю :cry: ,эх,жизнь моя зажорная :( :joke:[/quo Поздравляю с 5 !!А у меня -плато ...просто не знаю,что случилось??Может вообще не есть...а только пить воду Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 августа 2014 года Rosario пишет: letom пишет: Заветная 5 на весах показалась Здорово!Поздравляю!! Когда уже я до неё докавыляю,в мае она у меня светилась во всю ,эх,жизнь моя зажорная [/quo Поздравляю с 5 !!А у меня -плато ...просто не знаю,что случилось??Может вообще не есть...а только пить воду
letom	Идёт сохранение... Что то я рано радовалась, наелась сладкого,боюсь утром на весы вставать. Стыдно.... :blush: Гдеж силу воли раздают.... :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 августа 2014 года Что то я рано радовалась, наелась сладкого,боюсь утром на весы вставать. Стыдно.... Гдеж силу воли раздают....
Glosic	Идёт сохранение... [b]letom[/b], я преодолела чувство стыда... начала всё заново. Крахмальный унес 400 гр. Сегодня углеводы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 августа 2014 года letom, я преодолела чувство стыда... начала всё заново. Крахмальный унес 400 гр. Сегодня углеводы.
letom	Идёт сохранение... [b]Glo[/b], Какая умница!!!! :thumbsup: а я опять сорвалась... :blush: Ну вот у меня +400...не знаю,чем себя мотивировать....муж сорвался раньше меня,с ним спорить не интересно... [b]ya_budu_50[/b], Хорошей,удачной поездки!!!! ;) [b]Малинка-ягодка[/b], неее,на одной воде не выход...желаю,что бы вес скорее сдвинулся с места :) [b]Rosario[/b]Как твои успехи??? Красавицы,пьете ли вы утром воду с 1.ч.л. яблочного уксуса и 1.ч.л меда????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 августа 2014 года Glo, Какая умница!!!! а я опять сорвалась... Ну вот у меня +400...не знаю,чем себя мотивировать....муж сорвался раньше меня,с ним спорить не интересно... ya_budu_50, Хорошей,удачной поездки!!!! Малинка-ягодка, неее,на одной воде не выход...желаю,что бы вес скорее сдвинулся с места RosarioКак твои успехи??? Красавицы,пьете ли вы утром воду с 1.ч.л. яблочного уксуса и 1.ч.л меда?????
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... Девочки, что за тишина?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2014 года Девочки, что за тишина??
Glosic	Идёт сохранение... Дааа... тут всё заглохло... Девочки, возвращайтесь! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года Дааа... тут всё заглохло... Девочки, возвращайтесь!
Малинка-ягодка	Идёт сохранение... Привет всем!!!Ну вот и пришлось вернуть :sport: ся....вес после праздников вырос страшно сказать...аж до 68.5..Такой жирухой я была только после вторых родов :cry: Надеюсь что схудну....Начинаю...ох Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2015 года Привет всем!!!Ну вот и пришлось вернуть ся....вес после праздников вырос страшно сказать...аж до 68.5..Такой жирухой я была только после вторых родов Надеюсь что схудну....Начинаю...ох
Glosic	Идёт сохранение... [b]Малинка-ягодка[/b], привет! Эх, меня тоже разнесло, просто ппц. Аж до 60 кг! Ужас! Тоже начала следить за питанием! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2015 года Малинка-ягодка, привет! Эх, меня тоже разнесло, просто ппц. Аж до 60 кг! Ужас! Тоже начала следить за питанием!
Малинка-ягодка	Идёт сохранение... Сижу на диете шестой день :( вес как то слабенько идёт вниз.(-500)...очень тяжело начинать....сегодня крахмалы..не выдержала и пила чай с курагой....завтра чую вес встанет....првда с сегодняшнего дня подключаю тренировки.... :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2015 года Сижу на диете шестой день вес как то слабенько идёт вниз.(-500)...очень тяжело начинать....сегодня крахмалы..не выдержала и пила чай с курагой....завтра чую вес встанет....првда с сегодняшнего дня подключаю тренировки....
Glosic	Идёт сохранение... [b]Малинка-ягодка[/b], у меня за неделю -1,6. Питаюсь приближенно к столу N9... Заболела, так что пока физ.нагрузки откладываю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2015 года Малинка-ягодка, у меня за неделю -1,6. Питаюсь приближенно к столу N9... Заболела, так что пока физ.нагрузки откладываю.
Малинка-ягодка	Идёт сохранение... А у меня вес встал....кошмаррр...может порции уменьшить???Вроде по составу и режиму нарушений нет :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2015 года А у меня вес встал....кошмаррр...может порции уменьшить???Вроде по составу и режиму нарушений нет
Glosic	Идёт сохранение... [b]Малинка-ягодка[/b], попробуй уменьшить, хотя бы вечерние. У меня пока медленно, но ползет вниз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2015 года Малинка-ягодка, попробуй уменьшить, хотя бы вечерние. У меня пока медленно, но ползет вниз.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте