Olya1971 пишет:

Не забываем - завтра отчет!

как, уже?

просто к завтра я еще не готова, а к послезавтра - есть шанс

Мась пишет:

а к послезавтра - есть шанс

Valtery пишет:

я тоже надеюсь на послезавтра

можно разгрузиться, чтобы шанс был побольше

Мась пишет:

Я не против... план разгруза в студию

да! Я тоже ЗА!

Ну что? Готовы к завтрашнему отчету?

А я вчера отруби не ела. Забрала мелкого из сада, а у него горло болит и темпа 39 Только 2 дня в саду был и опять болячки!!! До этого 2 недели был дома, потом у бабушки - все нормально, только в сад - капец! опять больной!
Меня так колбасило вчера от злости, что вынуждена была глотнуть 3 таблетки валерианки сразу И, когда я зла или переживаю - есть не могу, вот и не ела - ни отруби, ничего... Сегодня вызвала врача - ангина. Сижу на больничном. Блин, как же достало!

Valtery пишет:

За эту неделю отвес ужасный

800г - это для тебя мало? Ты не забывай, что на прошлой неделе у тебя еще был отвес в полтора кило, поэтому не нужно стремиться каждую неделю по столько же сбрасывать, разве что голодать, а это для здоровья вредно, и разве мы этого добиваемся? . 800 г за неделю - очень хороший результат, и главное, есть динамика - вес идет вниз, а не вверх. Даже, если бы ты за эту неделю сбросила 100 г и то было хорошо - тише едешь, дальше будешь.

Valtery пишет:

по вечерам частенько дома набивала пузень вкусностями

что-то ты утрируешь если бы ты реально пузень по вечерам набивала, то был бы только привес, а не отвес

Valtery пишет:

Надеюсь следующая неделя будет более удачная во всех отношениях.

мы все надеемся

а я вот на этой неделе калораж не соблюдала, т.е. калории не считала, но старалась есть умеренно, по ощущениям выходило на 1600-1800 ккал. ну, и отруби, само собой, начала есть хотя, если честно, отвеса большого не ожидала, но он меня порадовал - минус 600 г считаю, что даже очень неплохо при моем раскладе

Девочки, активнее отчитываемся, кого-то уже ждет медалька.

Мне хвастаться нечем, даже на весы сегодня не вставала, потому как вечером натрескалась как тузик.... аж самой стыдно....

Olya1971 пишет:

ого, уже 2 собачки будет?

не, это уже не две - это молодое поколение в питомник

Valtery пишет:

это молодое поколение в питомник

ааа, ясно

Мась пишет:

Постараюсь завтра взвеситься

вот это по-нашему!

Olya1971, спасибо! правда, оно как-то без особых усилий получилось, т.к.прошли КД и еще у меня случилось небольшое отравление)) вряд ли такое еще повторится) но буду дальше стараться правильно достигать подобных отвесов!