Нет быстрым углеводам!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025	10.12.2025
201096
Alecseevna
Lindsei
Mernua
My_Vic
olga1741
P e r s e f o...
veta999
vgikulenok
Viktoshka79
Боу
Гордая Мидия
грейсс
Киприоточка
ксюша л
Марго-смс
Наташа...
Никки Хит
Сладкая33
Убица жира
Я_Елена
Язвочка
ЯМлава
	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025	10.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Мы едим только полезные продукты.

Никки Хит	# 15 января 2014 года vgikulenok пишет: да если бы только в голове,в гостях,в магазинах,в кафе-кругом полно соблазнов.Очень сложно жить в сложившемся мире по своим правилам. Да... тоже это чувствую. Надо специально как-то абстрагироваться от этих соблазнов. Причем настолько, чтобы все-таки из общества не выпасть.
Милок-85	# 15 января 2014 года vgikulenok, Согласна с Вами! Реклама вкусняшек рулит Но каждый вправе сам выбрать что ему дороже
vgikulenok	# 15 января 2014 года Gromova_Svetlana пишет: Надо специально как-то абстрагироваться от этих соблазнов. еще плюс конечно привычка,для меня торты это особый ритуал-все детство с мамой пекли и украшали к праздникам-а теперь их нельзя а это часть жизни,причем приятная.
vgikulenok	# 15 января 2014 года Милок-85 пишет: Но каждый вправе сам выбрать что ему дороже если бы я жила не в социуме я бы ела что хотела,но коль я живу не одна то должна соответствовать нормам каким то,не быть хуже , по моему только маньяки делают то что хотят не смотря ни на кого,так что приходится подбирать более -менее приятные ограничения.
Никки Хит	# 15 января 2014 года vgikulenok пишет: для меня торты это особый ритуал-все детство с мамой пекли и украшали к праздникам От таких ритуалов трудно отказаться, понимаю. Смысл жизни прямо в таких вещах заложен...
vgikulenok	# 15 января 2014 года Gromova_Svetlana пишет: Смысл жизни прямо в таких вещах заложен.. вот и я о том же,а булки с маком и корицей-ради этого запаха в доме я готова поправиться еще на пару кило хотя в эти выходные я пекла их мужикам своим а сама даже не отщипнула,но мне тяжело осознавать что такие приятные моменты приходится заменять чем либо........
Милок-85	# 15 января 2014 года Я просто высказала свое мнение и все.
Никки Хит	# 15 января 2014 года Милок-85 пишет: Я просто высказала свое мнение и все. Так разве кто спорит? Правильное мнение. Просто у всех по-разному жизнь складывается. Я вот, когда постоянно на вегетарианском меню, то не переедаю почему-то.
vgikulenok	# 15 января 2014 года Милок-85 пишет: Я просто высказала свое мнение и все. так и я свое,никаких проблем.
Убица жира	# 15 января 2014 года vgikulenok пишет: Убица жира пишет: Тук-тук я пришел! Добро пожаловать!Как зовут то тебя Убица жира, ??? Как худеешь? Спасибо) Меня на сомом дели зовут Катя!Пока врач мне прописал поголодать, но мед. проблема и ни как с потерей веса не связана.Пока в растерянности как худеть очень много вариантов!!!!А что бы вы мне посоветуете?
vgikulenok	# 15 января 2014 года Убица жира пишет: врач мне прописал поголодать оооооо,что-то с ЖКТ? если есть проблемы то наверное только подсчет калорий с соблюдением КБЖУ или медициские по показаниям.
P e r s e f o n a	# 15 января 2014 года Стоило на пол дня пропасть, а тут вон сколько новостей! 201096, Badusik, Милок-85, Убица жира, добро пожаловать! Очень рады новым людям Мы все худеем по-своему и делимся тут радостями и полезной информацией. А еще учавствуем в гонках , итоги подводим по окончании месяца. Это у нас для мотивации Так что, милости прошу! Проходите, располагайтесь
Badusik	# 15 января 2014 года Спасибо! Можно, я пока понаблюдаю, что ли? Никак не могу с силами собраться, уже больше года. Самой уже даже смешно, от того сколько раз, я снова пыталась начать.
P e r s e f o n a	# 15 января 2014 года Viktoshka79 пишет: Думаю это все навалившиеся стрессы мешают, они и мотивацию перебивают. Какая мотивация, когда голова занята проблемами? Наверное нужно мысли в порядок привести и вернешься в колею определишься с системой . Стрессы они все время, лучше об этом не думать. Я не сдаюсь. Сегодня снова день начала с подсчета калорий, только теперь можно больше кушать, я со спортом Может так ПК приживется.
Julia sparrow	# 15 января 2014 года Привет, вернулась к вам. Сейчас на пятнашках, схема быстрое похудение , очень много красных, безуглеводных дней.
Милок-85	# 15 января 2014 года Спасибо У меня 90-дневка
vgikulenok	# 15 января 2014 года Юльчитай пишет: Сейчас на пятнашках, как тебе ,нравится? как результат?
Никки Хит	# 15 января 2014 года Убица жира Катя, можно худеть на дефиците калорий - это самое безопасное, но долгое и муторное. Если есть усидчивость, и скрупулезность - то получится. Вот есть группа по этой диете https://www.diets.ru/community/16838/ Я сама на подсчете. Поэтому, конечно, как кулик, хвалю свое болото. А вообще - как выбрать диету... Я, когда здесь зарегистрировалась, просто читала все подряд, посты в дневниках, в группах, смотрела фото "до" и "после", и как-то быстро, за несколько дней, определилась с диетой. Даже варианты не рассматривала. Как-то оно само в глаза лезет, то, что нужно. Советую расслабиться и просто получать удовольствие от сайта. Здесь много интересного, а с диетой определиться как бы между прочим, так вернее будет.
P e r s e f o n a	# 15 января 2014 года Юльчитай, с возвращением
P e r s e f o n a	# 15 января 2014 года Mam_XXL, добро пожаловать! Сегодня чудесный день новых знакомств С чем бы это связано? Никто не рекламировал наш клуб?