Нет быстрым углеводам!

Я_Елена,

С Днем Рождения!

Всем доброго зимнего утра. Подошел к концу наш ноябрьский забег к стройности. Результаты не такие большие как в октябре, но они есть и это уже здорово.
Первой к финишу пришла Gromova_Svetlana, она сбросила 3,3% веса. Вот и сбылась мечта - первое место
Второй, с небольшим отрывом, к финишу пришла Гордая Мидия, она сбросила 3,1% веса. Поздравляю
Ииии, в тройку победителей вошла Я_Елена, она сбросила 1,9% веса. Вот это настрой! Второй раз в тройке победителей! Поздравляю

Тройка абсолютных победителей, прошу написать в нашей группе краткий рассказ о том как получилось добиться результатов. Если есть возможность и желание - добавляйте фото. Думаю, нам всем будет интересно и приятно почитать. А с остальных море плюсиков
Еще раз поздравляю победителей , самый главный подарок - это ваша фигура .

Гордая Мидия, жду с нетерпением. Фото очень мотивируют.
Очень понравился твой рассказ "С Днем Рождения, Диетс". Такой здоровый юмор, про нас, худеющих.

Gromova_Svetlana, кто идет к цели, тот обязательно дойдет

Gromova_Svetlana пишет:

Наташа, спасибо, что подсчитываешь наши результаты

Мне это нравится

Gromova_Svetlana пишет:

рассказ напишу

Буду ждать.

Gromova_Svetlana, видела-видела. Сейчас налетят ЗОЖницы, типа нельзя БЖУ не соблюдать, нельзя так мало калорий кушать, нельзя не ужинать и т.д. С их советами растолстеть не долго. По их мнению - если я не худею на 1600 ккал, значит со мной что-то не то.

Gromova_Svetlana, уже набежали "спасать".

Таша555, ага, видела уже. Ну что с них возьмешь... Пусть развлекаются. Но я больше реально не хочу себя насиловать под какие-то правила. К тому же сегодня ученые одно что-то придумали, а завтра это опровергли... А я буду под эти теории свою жизнь гробить. Нет, самый лучший способ - это когда сам за себя отвечаешь, и свой организм слушаешь.

Я_Елена,

Таша555 пишет:

Других занятий нету чтоли

Наверное.

Таша555 пишет:

уже и диагноз поставили

Вот из-за всего такого я и мучилась столько времени... начитавшись тут всякого... Я же хорошая девочка, правильная... Нарушать ничего не будуууу... Да ладно с ними... Я уже нашугалась, мне теперь по барабану.