Вкусная подливка с сочным, нежным, ароматным мясом курицы подойдет к любому постному гарниру и поможет его разнообразить. А готовится она в два счета, поэтому, если вы не знаете, что приготовить на обед быстро и недорого, потушите куриное филе в сметано-горчичном соусе. Для такого блюда самый длительный процесс - маринование мяса, поэтому стоит сделать это заранее, а дальше все просто… Обязательно попробуйте этот вкусный и полезный рецепт! Ингредиенты: Филе куриной грудки – 300 г... Читать далее»
Известно, что оптимальным вариантом снижения веса будет в первую очередь исключение или серьезное ограничение в рационе сладкого и мучного. А поскольку макаронные изделия относятся именно к мучным продуктам, многие исключают их из своего меню, и напрасно. Макароны – весьма полезный продукт, существует даже определенная диета, основанная на употреблении макаронных изделий несколько раз в день... Читать далее»
Судороги в ногах – отвратительное и болезненное состояние, с коим хотя бы единожды сталкивался практически каждый из нас. Оно представляет собой сокращение мышц, сопровождающееся онемением, а также острой и довольно резкой болью. К счастью, в современной медицине данное явление хорошо изучено и достаточно легко корректируется, кроме того, с судорогами можно справиться и самостоятельно. Почему же возникают судороги в ногах и как с ними бороться? Причины возникновения... Читать далее»
Девятый этап одного из любимых посетительницами Чарма Конкурса обзоров на сайте! Данный этап спонсирует полюбившийся многим майчармелькам косметический бренд Nonicare с фруктом нони в составе его косметических средств. Посмотрите, какие великолепные косметические наборы компания дарит нашим победительницам! 4 участницы-призера получат еженедельный приз, состоящий из следующих косметических продуктов Nonicare: 1.Увлажняющий гель для умывания (25+) - Face Wash Gel 100 мл... Читать далее»
Дамы! Мы поздравляем вас всех со стремительно приближающимся к нам Новым годом-2018! В честь любимого праздника нами организован вкусный Кулинарный конкурс «Новогоднее застолье 2018!». Пяти победительницам конкурса бренд Paclan подарит призовые наборы, состоящие из очень важных для домашнего обихода, уюта и вкусной кулинарии средства. В каждый из пяти наборов (5) будут входить следующие средства от Paclan: Тряпка для мытья полов Универсальные бумажные полотенца COMFORT... Читать далее»
Людям, страдающим гипертонией,не нужно объяснять, в чем суть этого заболевания. К сожалению, они слишком хорошо знакомы с его неприятными подробностями. Не щадит ни стариков, ни молодых людей. Для тех же счастливчиков, кто не в теме, поясняем, что гипертония или гипертензия – это повышенное артериальное давление. В этой статье мы поговорим о том, как можно нормализовать кровяное давление с помощью практик йоги. К наиболее частым причинам гипертонии относят частые стрессы и малоподвижный образ жизни... Читать далее»
Осиная талия, стройная фигура, подтянутые формы – это ли не мечта всех современных женщин? Вот только одних представительниц прекрасного пола природа наградила такими дарами изначально, а другим приходится изрядно потрудиться для того, чтобы хоть немного приблизиться к совершенству... Читать далее»
2 и 3 декабря Москва, Сокольники, пав. 4 и 4.2. Генеральные партнеры: Panasonic, Сеть магазинов «Лента» FOOD SHOW 2017 В ЦИФРАХ 12 кухонь мира 50 ресторанов, фудтраков, кафе 500 блюд на любой вкус 1000 человек пройдут обучение в Кулинарной студии 350 рублей — цена любого гастрономического сета «Кухни мира» 1500 рублей — посещение кулинарного мастер-класса (билет на двоих). Скучаете по лету? Команда FOOD SHOW 2017 приготовила для вас нечто особенное... Читать далее»
Сбалансированное полезное питание важно для всех, а для прекрасной половины человечества в особенности, поскольку пища напрямую влияет на наше настроение, гормональный фон и наполнение энергией. Для сложного женского организма нужны продукты, которые будут поддерживать оптимальный уровень белков, жиров, витаминов, антиоксидантов для того, чтобы надолго сохранить молодость, красоту, здоровье и стройность. Кисломолочные продукты... Читать далее»
Переменчивая погода межсезонья все чаще блокирует уличные тренировки. Если и качественная тренировка в спортивном клубе по каким-либо причинам недоступна, всегда остается возможность заняться спортом дома. Сегодня для этих целей мы предлагаем воспользоваться стулом со спинкой, который найдется у каждого. Мы покажем вам, как, не вставая со стула, комплексно проработать основные мышечные группы... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад