Добрый вечер, девочки...ох и денек сегодня был...на работе совещание затянулось, приползла поздно и без задних ног. Начала все же делать ободочек к платью. Делаю такое впервые...вот что получается
вроде мне пока нравится.
У малой открытый урок был в модельном агенстве - мама ходила, я парилась на работе, хорошо мамочка помогает мне сильно, сама бы вообще забыла как ребенок выглядит. Жру бесконтрольно и без подсчетов - не поправляюсь...видимо, ведьма, ну или нервы...
Читать далее»
Добрый вечер, девочки!!! Прошел крахмальный денек, сегодня без срывов)))
Завтрак:яблоко
Обед:ячневая кашка и салат
Ужин:1/2 обеда
Вес такой же! Радует что хоть привеса после вчерашнего нет)
Девочки, как вы относитесь к моделям плюс сайз... Мне бы очень хотелось стать такой моделью, но, к сожалению, в нашем городе такие модели спросом не пользуются. С чего мне начать: Наверное нужно сделать профессиональное портфолио?
Если вы готовы, то можете прикладывать свои красивые фотографии, и я создам альбом..." МОДЕЛИ+"
Как ни странно, после вчерашнего обжорского дня -500 гр.
Сегодня меню было такое:
З. 1 банан+кофе б/с
О. Ячневая каша, тушеная с овощами, 1 редиска, кусочек перчика
П. кофе б/с + 3 клубники
У. 1/2 порции обеденной каши, 1 мал. помидорчик.
Всем доброго времени суток!
Весы сегодня порадовали -500, и это после моих отмечаний вчерашних, я уж опять боялась увидеть +400, слава Богу, пронесло, но думаю это все вода..
После целого дня гуляний на каблуках, а затем еще вечернего бега, я с большой неохотцей проснулась и еще с бОльшим трудом скинула ноги с кровати
Сегодня у нас гроза, так что так и так мне не бегать
Итаак, сегодня белковый с самыми бюджетными блюдами (стипендию дожидаюсь, видите ли)))...
Читать далее»
Короче жесть. Пекла я чизкейк. Утром поела и все плохо мне, тошнит, пить охота, слабость. И тут меня осенило, что мама на диабет так жалуется. Чисто из экспиремента выпила ее Сиофор. И мне стало легче! Это меня повергало в шок. Но сразу прошло желание сладкого. Я теперь поняла у меня уже сбой в организме. Поэтому эта круговерть начинается как поем сладкое- сахар вскакивает, потом падает и опять охота сладкое. Я то думала что это за мучения такие...
Читать далее»
З: бутер с творожным сыром, запеканка, кофе с молоком
О: мараконы, салат из свежих овощей
У: курогрудь на пару
Примерно вот так))))
Я люблю писать о людях, которые долго искали свою судьбу, свою любовь. Но на этот раз я решила изменить привычке и написать о людях, которые в браке прожили долгие годы, у которых не было разводов и публичных, по крайней мере, скандалов, у которых есть дети (желательно, много) и которые реализовались в карьере. То есть, те люди, которые смогли совместить успех в личной и профессиональной жизни, и совершили, на мой взгляд, практически подвиг в условиях современного мира...
Читать далее»
Привет, дорогие.
Девочки, очень нужен Ваш совет... Думаю я о подработке.
Расскажите, кто творчеством зарабатывает, как реализуете, сколько стоит, хотя бы один пример.
И вообще, может кто подрабатывает, как, где???
Всем спасибо за отзывчивость
Утром делала первый раз овсяноблины на всю семью) Но мои привереды сказали неееееееее ну и ладно, нам вкуснее и полезней. Блин, предназначавшийся мне рассыпался. Но я не расстроилась, покрошила начинку - ветчина, сыр, помидор, салат, нарвала овсяноблин кусочками (свой и то, что дочь не доела) и сделала вкуснейший салат!
Потом ребенок был доставлен в школу, муж на работу, а я бежала бегом на тренировку. 2 тренировки отработала. И опять бегом - у дочки а-ля выпускной...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 сентября на 3 кг (63 кг)! Осталось 3.3 кг)
22 часа назад