6 июля у нас в Литве нерабочий день. В этом году удачно выпал на четверг. Муж взял в пятницу день из отпуска, и получилось вместе с выходными 4 свободных дня подряд
За 4 дня далеко не уедешь: В Польшу либо Латвию. Каждое лето ездим на Мазуры, от нас недалеко. Очень люблю городок Августов, он самый любимый не только на Мазурах, но и в Польше в принципе, но в этот раз выбрали для базирования Миколайки Были там и ранее несколько раз...
Читать далее»
Всем здравствуйте! Прекрасного дня и летнего настроения!
В июне месяце так сложилось, что я была прооперирована и очень много времени проводила на diets.ru. Писала смешные истории связанные с периодом моей жизни в тот момент, в основном про происшествия в ЦГБ.
Появилось много друзей и читателей, чему я очень рада. Огромное спасибо каждому, кто заходил на мою страницу, читал и оставлял коментарии, советы, слова поддержки.
Дорогие, уважаемые мои читатели, друзья и любимая команда diets.ru...
Читать далее»
Сегодня даже писать нечего. У меня выходной сижу дома
, Читаю ведьмака. Вот заааавтра! Будет 10 число. Придет зарплата. Если не будет дождя возможно сгоняю за весами. А то не понятно худею или нет. По ощущениям ни грамма не сбросила. Зато у меня радость!! Сегодня померила давление. 190 на 150!! Это круто. Обычно ниже 240 не опускалось. Даже с таблетками. А это пришел в наш магазин врач скорой помощи и посоветовал таблетки попить. Прошла неделя и я измерила его. Я очень этому рада...
Читать далее»
17 дней мы провели на Азовском море. Гуляли по ночам, пили винишко, пивасик и заедали всякой калорийностью и вредностью Вчера переместились в Мысхако, без мужа и кучи еды. В первую же ночь без традиционных возлияний мой организм офигел от такого несправедливого отношения к нему, часов до 3 ночи возмущался на тему "а кормить-то будут?", потом понял, что я кремень и искать круглосуточные магазины не стану Пришлось заснуть и не выпендриваться...
Читать далее»
Так сложно себя сдерживать... в обычных вещах...
Надо писать в отзывах о диетах что получилось что нет.. когда читаешь могз отключается от еды
Читаешь об успехах и тоже хочешь
Читаешь об неудачах, думаешь что у тебя лучше получится
Обязательно пишите что у Вас получается или нет, кому нибудь обязательно пригодится
И вот чувство всё съесть)))) хорошо удержалась... гречка готовая стоит ждёт.. кофе, вода.. всё в дело))))
Читаю диеты отзывы...
Жара такая, что сидеть дома за компом нет сил. /Поэтому чисто вес, чтоб был понятен процесс. /А я пошла жить на балкон/))) там сегодня прохладно и, временами, срывается моросявый дождик. Объявляю воскресенье днем тюленя.
1 день на гречке,
Вода 6 стаканов
Гречка 2 пиалки в обед,
Чай с молоком и кофе с молоком
пока всё
Вечером посмотрим))))
Начальный вес
99.6
Доброго!
Второй выходной начинаем с отдыха на Троицком пруду. Очень классно, мне понравилось.
Вчера приехала, обстригла розы и спирею, нарубила окрошки, наелись и я спать завалилась. А потом вломила с уборкой: пропылесосила, Выстирала коврики из ванной, вытащила ковер, палас, перемыла полы. Спасибо мужу, остановил от мытья ковров в огороде, сегодня завезли их на автомойку, там есть такая услуга...
Читать далее»
На завтрак чай с молоком и нори... вода 2 стакана
Это наверно уже не гречневая раз чай и нори...
Нори такия вкусная штука, правда дорогая 850 тг за 1 упаковку, её на 1 раз хватает...
Посмотрим как обед пройдёт))
С утра ещё ничего не делала, всё младшую таскаю на руках
Праздники отгуляли, теперь к отпуску готовиться надо
На Балхаш поедем 19-го
Система минус 60
4 дня назад