Всем снова привет! Прошла почти треть месяца с моего обещания "завтра-послезавтра" написать пост о Др
Так вот, отчитываюсь)
Собственно, сам день был в понедельник ( ) 27 июля. Поздравил меня первым, конечно же, любимый муж- подарил мне фотоаппарат Sony Alpha 5000. Причём, как никогда раньше, упакованный в красивую бумагу, с бантиком))) хотя я и знала заранее, какой будет подарок)
Вот, собственно фотка фотика))))
С утра и целый день поздравляли по телефону друзья и родственники...
Читать далее»
На даче весов нет. Не знаю есть отвес или нет сегодня. Настроение прекрасное, но на улице такая духота, что двигаться лень.
Вчера заменила яйца на творог утром и вечером. Из-за этого как то голодно было, но как то странно, как будто голод ощущался головой, а не желудком... и голова разболелась. На дачу приехала ближе к 12 ночи и наплевав на диету прямо с куста начала есть крыжовник...
Читать далее»
Итак, решила разобраться с долгостроями в вышивке - буду заканчивать несколько начатых работ и уже есть хотелка, которую надо вышить параллельно, т.к. это часть подарка на новоселье
вот долгострои:
а эту вышивку оформлю как ключницу
по мере готовности обязательно продемонстрирую
Да-да, я считаю, что любые продукты можно приготовить так, чтобы это было правильное питание!
Вот сегодня на завтрак у нас с мужем была жареная картошка с лисичками в сметане...которая "весила" всего 104 ккал/100гр и содержала 4 гр. жира на те же 100 гр. Лично я съела порцайку в 310 грамм, специально завесила. Потом еще кофе с молоком и половинкой протеинового батончика, чтобы белка добавить к завтраку... Короче, рецепт:...
Читать далее»
Не мало женщин мучаются из-за такого косметического дефекта, как пигментные пятна. Термин пигментация кожи объединяет в себе и различные веснушки и родинки, и солнечные пигментные пятна, и пятна у беременных, а также возрастные. Все это доставляет некоторый дискомфорт и некоторые неудобства. В случае появления такого дефекта кожи, можно, конечно, попробовать бороться с этой проблемой медицинскими способами...
Читать далее»
Завуч классу.
- Ребята, у вас уроков музыки больше не будет!
- Почему?
- Ваша учительница ушла в декрет.
- Доигралась!
- Эй! Руки за голову, ноги на ширине плеч!
- Это ограбление?!
- Нет - урок физкультуры!
Учитель:
- «Итак, мои партизаны, начинаю допрос по прошлой теме».
"Каждой твари по паре!", — в гневе закричала учительница и открыла журнал.
Запись в школьном дневнике:
"Ваш сын единственный, кто взял в поход водку! Спасибо вам за сына!"...
Читать далее»
Ну что же, сегодня у меня разгрузочный день. День на молокочае. Надеюсь, что я выдержу.
Куриная грудка - уникальный продукт. Это диетическое мясо, на которое не бывает аллергии, в нем есть многие аминокислоты, необходимые детям для роста и активности. Куриное суфле готовить легко, и даже если у вас мало времени вы без труда сможете его приготовить.
Для этого вам понадобится: куриная грудка – 1шт, белый хлеб – 2 кусочка, куриный бульон – 0,5 стакана, яйцо – 1 шт, соль и черный перец – по вкусу, сливочное масло – 1 ст. ложка, молоко – 0,5 стакана...
Читать далее»
С очаровашкой Шоном Ти я познакомилась еще весной, будучи в поиске домашней тренировки для себя. И могу сказать, что знакомство это получилось весьма эффективным. На протяжении десяти (!!!) недель я старательно прыгала (на радость соседям снизу), делала выпады, приседания, отжимания и бурпи.
Результат - минус 5 кг, регулярные походы в ателье с целью перешить свой гардероб на размер меньше, и кучища комплиментов моему внешнему виду . Но так как два уровня я прошла и спортом не занималась (и, о ужас...
Читать далее»
Сегодня -500г, вернулась к весу, с которым уехала. Надо продолжать.
Вчера приготовила себе курицу с кабачком. Время приготовления - 10 мин, как и писали, а я не верила. Курицу порезать, обжарить со специями. Тем временем потереть на крупной терке кабачок (я чистила его) и закинуть к курице. Дольку чеснока выдавить в сметану (я брала полбанки, можно больше) и вылить в сковороду с курицей и кабачком. Потушить минут 5. Все. Ем второй день. Безумно нравится.
Заметила очередной приступ систематизации...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад