К сожалению, курсы валют снова растут.
Поэтому сейчас идеальное время готовиться
к зимним путешествиям в тёплые страны.
Чтобы максимально обезопасить себя от повышения курса
доллара, покупайте авиабилеты как можно раньше.
А отели бронируйте с предварительной 100% оплатой.
Не выбирайте «оплата на месте», т.к. сумма всегда фиксируется в местной валюте, а не в рублях.
Но прежде чем купить билеты и забронировать отели, нужно решить, куда поехать...
Читать далее»
Жизнь — это безостановочный, но, увы, конечный временной тоннель, через который мы ежедневно мчимся на бешеной скорости, поэтому каждый из нас — своеобразный путешественник во времени. Давайте же осознаем это и начнем просто радоваться происходящему!
Тиму повезло — он молодой, симпатичный, многообещающий адвокат, а еще он… умеет перемещаться во времени. И чтобы очаровать девушку своей мечты, он готов повторять первое свидание вновь и вновь...
Читать далее»
О-очень вкусная!
Ингредиенты:
- 5 кг кабачков
- 200 грамм чеснока
- 1 кг сладкого красного перца (очень желательно крупных и сочных)
- 500 грамм горького перца
- 1 кг яблок
- 1 кг моркови
- 0,5 л растительного масла
- 5 столовых ложки 6% уксуса
- 3 пучка зелени (петрушка – 2, укроп -1)
- 150-200 грамм сахара
- 100 грамм соли
Очистить перец и чеснок пропустить через мясорубку...
Читать далее»
Доброе утро, девочки)))
ну вот, вчера как я и ожидала, я напоролась после 19ч вечера еще и мяса... Готовила на белковый курицу на пару и нажралась, так что...у меня привес +800гр!!! За 25 дней дитеты не только не худею...но и поправляюсь. такое ощущение, что я сижу на диете для набора веса)))
Сегодня у меня должен быть витаминный, но я заменила его на белковый...будут через раз на фруктах сидеть.
Итак, я сделала 2 вывода за вчера:...
Читать далее»
Здравствуйте, девочки! Вот и снова я пытаюсь похудеть с помощью 90 дневной диеты раздельного питания. В прошлый раз очень быстро сорвалась, НО в этот раз у меня есть "подушка безопасности" - моя подруга, которая тоже возжелала похудеть на этой диете. Вчера у меня был первый день, не скажу что сложный, скорее приятный, ведь он был белковый))))) кушала я:
Завтрак - 2 яблочка...
Читать далее»
Сыну 12. С 4 лет секция хоккей, плюс два года танцы, год театральной студии
Всю жизнь худой как удочка. Только как поест пузо округлялось. Говорила врачам, меня успокаивали мышцы слабые, подрастает окрепнет, живот уйдёт...
В этом году сломал на секции ногу ( сначала разрыв связок на одной ноге, потом колено травмировал на другой, следом на той же перелом голеностопа), гипс был 2 недели,+ бандаж на колене ещё 2 недели и месяц гипс с переломом. Не задался годик как то. Спорт такая штука...
Читать далее»
Второй день сегодня надеюсь пройдет также легко как и первый.
З. Груша+банан
П. Яблоки 2 шт.
О. Гречка, помидор, перец
У. Гречка 1/2 от обеда, помидор.
Вес на сегодня 106,4 (-200 гр.)
Из физ. нагрузок вчера тренировка с Синди К.
Приседание 1 подход по 50.
Прогулка 1,5 часа.
С питанием, конечно, накосячила малость
|
Vscat
|
|
20 августа 2015 года
|
Не готова я пока лечь спать, хотя это и случится очень скоро.
Я встала в полдвенадцатого - плохой знак. Снились интересные сны, это да. Но мне совершенно не хотелось вставать не из-за них. Я раза три или четыре просыпалась, и вновь засыпала. А что ловить в реальности, скажи мне?
Ах да, ещё один сериал начала. "The Beauty and the Beast". Вроде и банальщина, но мне нравится атмосфера, что уже -10 к первой + хорошая музыка...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
7 дней назад