Роспотребназдор снял с реализации стиральные порошки и моющие средства ряда западных производителей
сама я много лет пользуюсь по причине аллергии таким гелем
Вам понадобится
Мыло хозяйственное, детское или ручной работы — 100 г
Сода кальцинированная (горячая сода, стиральная) 100 г
Вода 1 литр
Отдушки по-желанию (я не добавляла, но для хоз. мыла не лишнее)
Весы
Кастрюля
Лопатка
Приготовление:
Как приготовить безвредный гель для стирки
1...
Читать далее»
|
wer
|
|
25 августа 2015 года
|
В очередной раз возвращаюсь к любимым 6 лепесткам. Стартую в воскресенье 30 августа. Люблю худеть в компании. Кто желает составить компанию - буду рада. Вместе веселее и поддержка помогает.
Я фоткаю весы до и после. Результат радует всегда. А в течении 6 дней не взвешиваюсь, что б случайно не разочароваться и не бросить эту благую идею - похудеть.
Действительно, еда-то лекарство своеобразная таблетка для тела принимаемая 3-4 раза в день, это лекарство чтобы жить. Кто из нас будет есть сразу 10 таблеток пенталгина, ципролета, бромгексина по три раза в день? Неее...не будем, а то нам будет только хуже. Так и еда- в меру и черезмерно... Тело и желудок-не помойка, неполезное туда не должно ложиться... Иначе то не лекарство, а наоборот яд... Кто хочет йаду?
Сегодня вес - 60, 4 кг.
Я забросила силовые, так как мне надоела штанга. Не знаю, ничего не хочу. Вернусь к ней в ноябре. Начала программу Инсанити с прекрасным Шоном Ти. Сегодня был второй день этого безумия. Пока все прекрасно, хоть и сложно. Упрыгалась, взмокла, но в конце была довольна собой. Честно, не знаю насколько меня хватит. Скоро на работу, а там начнется всякая маята, которая меня просто вгоняет в депрессию. При чем все проблемы в начальстве...
Читать далее»
Сегодня обновился мой минимальный вес за последние лет 15!
54,7 кг!
три полноценных дня на ИП унесли 2,4 кг и 2 см в минус с объёма каждого бедра,
хотя казалось бы худеть уже практически некуда
Шона я пока забросила по причине больных КД
одна проблема - боюсь растяжек
Очень уж охота... m.diets.ru/post/1508266/
Найдётся ли кто для участия...
Это уже очередная, кажется уже за десяток перевалило, попытка похудеть, вернуться к старому весу-62 кг. я никогда не отличалась худобой, но и толстой меня не называли. стремление похудеть идет со мной в ногу. двое маленьких детей 2,5 и 3,5 годика, сидячая работа и еще обмен веществ стал барахлить. Мой организм уже не справляется с тем количеством еды, которым я заедаю стрессы, и психологическим дискомфортом, который меня преследует вместе с едой...
Читать далее»
Готовим запеченую тыкву. Печеная тыква одно из полезных и вкусных блюд, только многими необоснованно забытое.
Печеная тыква под сыром
Ингредиенты:
500 гр. тыквы
150 гр. сыра «Сулугуни»
20 гр. любого твердого сыра
Соль, оливковое масло
Тыкву очистите от кожуры, и нарежьте кубиками 1,5х1,5 см примерно, обваляйте кубики в оливковом масле, затем слегка посолите и выложите в глубокий противень. Поставьте в духовку запекаться минут на 15...
Читать далее»
У меня все хорошо! Придерживаюсь системы доктора Ковалькова! Его система проста убрать четыре продукта и делать по 10 000 шагов.ежедневно! Я давольна. Вешу 100,6 за 8 дней 3кг 300 гр
|
tann2
|
|
25 августа 2015 года
|
Ингредиенты:
-Молоко обезжиренное — 1 л
-Кефир Био Баланс 0% — 0,5 л
-Яйцо куриное — 1 шт
-Соль — 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа)
Приготовление:
Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
8 дней назад