После белка -700. Кефир рулит! и от плюса осталось всего 300 г. Так что даже рассчитывать можно на отвес за цикл.
з - хурма, половина груши и кофе
о -недоборщ со стручковой фасолью, без капусты, обжарки и мяса. Хлеб с икрой из кабачков и огурчик.
у - икра кабачковая и 2 рисовых блинчика.
Сам вопрос в заголовке-можно ли нам яблочный уксус?! Тут задумалась над салатом свёкла с рукколой, так там заправка яблочный уксус. Или его заменить на обычный? А бальзамический уксус можно?
Всем привет! Сегодня подвожу итоги 4 круга. Итак за 4 круг минус 400. Общий отвес за 16 дней 2,2 кг. Вроде и отвес то нормальный а так кажется что мало.
У меня неделя самокопаний...
И связаны они с конным спортом. Я неожиданно поняла, что я не хочу прыгать... Вернее, нет. Не то, чтобы не хочу, но это уже не так цепляет.
В общем, в метаниях и соплях...
Прыгать я мечтала всегда, и прыгала везде, где удавалось, даже в лесу через поваленные деревья (естественно, не опасные для ног лошади). И вроде дорвалась, наконец - потрясающий тренер, кск, постоянно проводящее соревнования и выезды... А прыгать уже...
Я даже толком себя не могу понять:...
Читать далее»
|
Terve
|
|
2 октября 2015 года
|
Хвастаемся успехами
Тут муж драку разнимал, не сегодня а неделю назад, меня с ним не было, он с моей мамой был. Недалеко от магазина два парня подрались, один другого свалил и ногами пытается ударить. Рядом на земле кирпич хлеба валяется и девушка стоит и кричит примерно "Ну всё ты его уже победил, хватит бить, хватит!" И пара бабулек не слишком близко чтобы и безопасно было и все видно
Мой стоявшего в "замок" взял, а тут лежащий вскакивает и кидается на обидчика...
Читать далее»
Перед тем как уйти, я спросила: «Скажи, а ты любишь меня?» Ты долго не отвечал, а потом уронил упрямо: «Мне с тобой хорошо. Этого не достаточно?» В тот момент я ещё раз убедилась в том, что способна по-бабски приукрасить абсолютно всё – свою жизнь, чувства любимого мужчины, окружающий мир. Женщины – прирожденные художники-декораторы. С кистью в руках и мольбертом в придачу, а мужчины для нас порою чистые холсты – рисуем, раскрашиваем, где-то подтираем, что-то замазываем...
Читать далее»
Всем привет!
1. Уход за собой. Сегодня день наших ног.. [/b]
Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.
Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.
Заодно и эпиляция кому нужна.
2. Удели время себе. Вечер пятницы это время встреч и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задания опять 3 варианта.
1 вариант. Общение с подругами...
Читать далее»
Ничего не понимаю! вчерашние витаминки принесли +200г. Такого еще не было!!!
Это видимо виноград и дынька, сильно сладенькие были, или чай, который в десятом часу выпила, дома холодно стало, решила погреться...погрелась...
Итого за 1 круг -1.1 кг, результатом довольна, чем ближе к нормальному весу, тем хуже уходят граммульки-килограммульки
Спорт в жизни отсутствует, ему замена домашние дела: готовка, глажка, мытье и прогулки с дочкой.
Останавливаться не собираюсь, вперед и только вперед...
Читать далее»
Девульки, всем привет...)
У меня после кефира -400, нолик вернулся, но находится в очень неуверенном положении...
Сегодня крахмалы:
З: кофе, финики
ОиУ: кукуруза, овощной суп-пюре
Сегодня я прогульщица, не пошла на работу...)
вместо этого пошла на маникюр и по магазинам прогуляться...
всем хорошей пятницы, не пьятничайте...
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 часов назад