А вот и я!!! Кд не дают покоя, вес скачет, но я не поддаюсь!!! И результат этих скачек - 98,9!!! За это время съездила к родителям, раздала своих маленьких котят. Вчера варила холодец из сома и щуки. Сегодня дегустировать буду))). А ещё сома вчера обжарила без панировки. Сегодня у меня БО. Запеку с овощами. Блин!!! Ах да, блин!! Мои маленькие племянники очень любят мои блины, поэтому я их всегда готовлю. Пока была у родителей напекла огромную стопку для маленьких сладкоежек...
Читать далее»
Вес шкалит не по-детски. ПП для нашей семьи дорого. Поэтому решила худеть на диетах. Хочу с завтрашнего дня сесть на гречку((( Неделю надо выдержать. Как отвлечься от мыслей о еде?
Сразу расскажу о нашей жизни. Мы снимаем квартиру в посёлке(40 км до города). Работает только -м-уж. -У меня двое деток. Старший сын (4,3) ходит в садик, малышка(1,6) дома со мной. Денег нет от слова совсем. Только на минимальное.
Поэтому,- те...кто -не знает, как одну курицу делить на неделю ВСЕм -не заходите.
-
На следующей странице вашего КЖ мы запишем вашу утреннюю рутину. Она будет очень простой. Вы можете посмотреть на мою утреннюю рутину в качестве примера, если вы хотите узнать как это делается, но даже не вздумайте ее полностью выполнять в первый же день! ВЫ НЕ СУПЕРЖЕНЩИНА!
Итак, возьмите следующий лист. Не позволяйте перфекционизму брать над собой верх! Вам не нужен принтер или какие-то особенные фломастеры! Для начала мы воспользуемся самым обычным карандашом...
Читать далее»
Понедельник-ЧБ день. Дождалась завтрак-чай и лепешка овсяная. Обед-яйцо и котлета куриная на пару. Полдник-биобаланс 0 %. Ужин- все те же котлетки, лепешка и кефир. Скудненько конечно, но надо как-то подтолкнуть вес. А то что-то он мне не нравится
Хочу немного рассказать о своей жизни! О том какая была.какая сейчас и какая буду!!!
В детстве я была худенькой.замкнутой девочкой.у которой в принципе было счастливое детство Но.все это длилось не долго.где-то до 12 лет.мы жили в деревне.у нас сильно заболела мама и мне как единственной девочке пришлось делать всю работу и по улице и по дому(у меня еще 3 старших брата)пришлось даже маму мыть.одевать.кормить и все это в 12 лет...
Читать далее»
ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!!!
Помогите советом, денег не надо))). И смех, и грех!!! Есть у меня невестка единственная, отношения с ней довольно ровные, без экстаза, но оно и не надо. Мама у нее домохозяйка, ходит только к парикмахеру и в больницы, младше меня. Девчонка моя сильно поправилась после родов носить нечего, настроение плохое от самой себя все время (нам ведь это знакомо, правда?). А я все время затягиваю худеть все мое окружение, все получается у довчонок, а моя наличие проблемы не признает...
Читать далее»
На сегодня отвес 300 гр, все чистый жир пошёл
Питание:
Завтрак№ 1:
Царь каша - 4 злака с яблоком.
Кофе. ( шоколад не купила пока, сегодня пойду)
Завтрак№2:
Йогурт с клетчаткой. Кофе.
Обед:
Гречневая каша с мексиканской смесью с ч. л. Раст. Масла.
Чай с ч. Л. Мёда.
Полдник:
Апельсин.
Ужин:
Творог с йогуртом растишка, чай.
На ночь если захочу выпью кефир с клетчаткой а, может и не захочу, потому овощи сделают своё дело и без клетчатки.
Вода не менее 2.5 литров.
|
Tresc
|
|
12 октября 2015 года
|
Привет, дорогулички мои...)
Вроде вес пошел на спад... из-за этих привесов-отвесов вообще запуталась как считать...
В общем, вчера была ванна, так что сегодня водичка вернется и завтра точно скажу что и сколько... и вообще после ванн взвешиваться не буду, чтоб понятнее было...
Варила Моему вчера компот из сухофруктов, ягодки разварились, выкидывать жалко, буду их на завтрак хавать...
Сегодня витаминный, не без легкого белка...
З: сухофрукты из компота с ложечкой меда...
Читать далее»
Гром гремит. Природа готовится к дождю. Обожаю такую погоду!!! Тепло, затишье, влажно!
Почти неделю вместе с мужем болеем. Надоело так. Вялотекущий процесс. Слабость и забитые нос и пазухи.
Вес 55.5кг. Ни в чем себя не ограничиваю.
Эх, скорей бы камера пришла. Хочу научиться записывать видяшки.
Всем похуделочкам привет!!
Собственно вопрос в заголовке. Кто-нибудь ездил летом в Крым? Какие впечатления? (где проживали, куда ездили и т.д.)
Сестренка с мужем и ребенком планируют будущим летом поехать в Крым (в связи с особенностями работы отдыхать могут только в России). Сейчас думают над местом отдыха и проживания...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
1 день назад