Все привет! Худещим и стройнеющим и просто мимо проходящим
Хочу совет, кто понимает, или просто художник по жизни Собираюсь к мастеру своему, парикмахер супер талант! Уже лет 7 примерно один дизайн у меня, средняя длинна волос, челка, мелирование.
Как то уходила от этого образа но через несколько месяцев вернулась назад, прям соскучилась
Вот голову ломаю что бы поменять, ну не прям чтоб кардинально, скажем ежик и рыжий цвет а что то спокойное чтоб народ не пугать и по другому выглядеть...
Читать далее»
Ингредиенты (на 1 порции):
перец сладкий - 4 шт.
творог - 400 г
лук зеленый - 40 г
зелень укропа рубленая - 2 ст. ложки
соль по вкусу
Способ приготовления:
У перца срежьте крышечку, удалите семена.
Творог протрите. Лук мелко порубите.
Подготовленные ингредиенты соедините, добавьте зелень укропа, посолите, перемешайте.
Перец нафаршируйте творожной начинкой, охладите, нарежьте колечками.
При подаче оформите зеленью.
Ингредиенты (на 2 порции):
яйца вареные - 8 шт.
кальмары вареные - 4 шт.
лук зеленый рубленый - 2 ст. ложки
чеснок - 2 зубчика
горчица готовая - 1 1/2 ч. ложки
сметана - 4 ст. ложки
соль по вкусу
Способ приготовления:
Яйца разрежьте пополам, желтки выньте и измельчите.
Кальмаров и чеснок мелко порубите, соедините с луком, желтками, посолите, поперчите, добавьте горчицу. Заправьте смесь сметаной.
Полученной массой нафаршируйте яичные белки...
Читать далее»
Прошел еще один день, почти такой же идеальный, как и вчера. Почти, потому что немного хапнула вусняшки, правда - немного!
Завтрак - яйцо всмятку и квашеная капуста + кофе б\с
Перекус на работе - мандаринки.
Обед - куриная грудка тушеная в мультиварке с вареной свеклой с чесноком и сметаной и ложка кабачковой икры.
И первый косяк - 2 дранника доела за сыном, автоматически. Мусорный бак блин...
Ужин был в дороге в машине - яблочки и ряжена...
Читать далее»
Три дня зажора позади. Стресс выбил из системы меня сильно. Даже очень. Сегодня обед был не системный, но ужин уже правильный. Три дня принесли 1,3. Это неприятно впечатлило утром. Сейчас уже готова бороться и с тем что было и с тем, что вернулось!
От лейкоза.
Он не лечится, усыпили сегодня. Плакаю
Время приготовления: 30 мин.
Ингредиенты (на 2 порции):
брокколи - 200 г
лук репчатый - 1 головка
чеснок - 1 зубчик
масло оливковое - 2 ст. ложки
вода - 4 стакана
цуккини - 1 шт.
сливки густые - 1/2 стакана
базилик рубленый - 2 ч. ложки
зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки
соус вустерширский - 1 ст. ложка
семена подсолнечника - 3 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
Способ приготовления:
Брокколи разберите на соцветия...
Читать далее»
Доброго времени суток Я студентка медицинского ВУЗа и занимаюсь научной работой по " гигиене питания". В двух словах эта наука занимается закономерностями и принципами организации рационального (оптимального) питания здорового и больного человека. Я хочу предложить всем желающим, предерживающимся диеты( любой) заполнить анкеты, которые я проанализирую в своей работе и пришлю результат Кому интересно, напишите мне в сообщения, я пришлю анкету и разъясню непонятные моменты.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
7 дней назад