КД подкрались незаметно, в субботу после трени аккурат.
Воскресенье пришлось изрядно поваляться, и сегодня тоже все болит, вообще у меня еще не было таких проблемных КД...
Всегда проходили легко. Поди что возраст, чтоле.
Поэтому сегодня забила не треню силовую с утра, и на вечернее дзёдо тоже. Сижу за компом, периодически перемещаясь полежать на диване.
Чтобы день не "пропал" окончательно, устроила себе небольшой разгруз: за день съедено:
3 маленьких хурмы, 3 мандаринки, 1 яблоко, 3 пампушки. Выпито 2 чашки кофе и 4 - больших разных зеленых чаев, немного забеленных молочком.
Недавно накрыло, организм начал требовать жрать.
Заткнула ему зубы сушеной помидориной. Половинкой.
Ну что, зажевал и успокоился.
Вес стал выше на 2 кн (но я это наблюдаю в начале всех КД), так что не парюсь. Надеюсь только, что и разгрузочка после того, как все закончится, тоже даст свои плоды.
Но вот такой вот ленивый у меня день сегодня...
Работы только привалило, но это скорее радует.
КД подкрались незаметно, в субботу после трени аккурат.
А кд быстро закончатся
И нифига не вышло (((
ПОтому как совсем стало тесно на кухне
Пришлось все обратно расставить
Зато вымыли путем пару углов
Ну ничего. Будем считать что это отдых такой для организма
Потом придешь в себя и снова в путь.
Выздоравливай!
Но моя твоя понимай - у самой вечно такое щастя было на КД.