Всем привет))) У нас скоро начнется 13 неделя нашего марафона!!! Я задумалась, а на сколько наш марафон? И решила что на 1 год, а это где-то 52 недели. И вот за это время, должен быть хороший результат!!! Будем и дальше худеть и поддерживать друг друга Я верю, и очень хочу, что бы мы вместе порадовались результатами, впечетляющими!!! Всем нам терпения, сил, и удачи!!! Добъемся успеха вместе!!!
сегодня закончила я еще 2 композиции!!! Ура!! после этой работы в музее так и тянет творить и созидать, прямо руки чешутся!
Это муж с газеткой ждет жену с покупками, завтра ей еще пару тройку пакетов и свертков добавлю, что бы уж муж совсем офигел))),
А это девушке затягивают корсет.
ААААА!!! я опять на диету села, но результат пока 0(((
Стараюсь есть правильную пищу, но учусь в универе и не всегда из-за расписания получается вовремя поесть и то что нужно.
Примерный рацион на день:
Завтрак: творог с изюмом, бананом и йогуртом после чего еще и чай с медом
Обед: два яблока или одно большое и йогурт
Ужин: суп или любая другая каша, чай с медом или изюмом, после чего где-то час спустя могу еще и яблоко съесть
Поздний ужин: в 20,00 чай с медом или яблоко, а бывает и два
_________...
Читать далее»
Всем привет! Все хорошо, мне все нравится в смысле диеты.
Сегодня у доченька был концерт танцевала. Такие они хорошие маленькие куколки. И решила при нарядится каблуки и влезла в брюки красотаааа!!! Это для меня практически выход в свет, так как я в декрете и на детскую площадку не поскачешь в камблуках ( это доча так говорила)
В пятницу взвешусь и узнаю сколько за 7 дней от меня отлипло кг.
Меню сегодня
З груша+яблако+ чай...
Читать далее»
|
unat
в |
|
25 ноября 2015 года
|
Сижу смотрю новости и понимаю, что телевизор и радио лучше не включать, а еще лучше не выходить из квартиры вообще, в идеале уехать к маме в деревню... Что происходит? Куда мы катимся? Чего ждать???
В выходные идем с ребенком в цирк, а у меня мысли "а может не стоит? А вдруг...". А еще мы приобрели билеты на елку в крокус, давно, еще в сентябре (чтоб места лучше были), а сейчас понимаю, что если б вопрос о новогодних походах стоял именно сейчас, то ни за что не купила б билеты...
Читать далее»
Всем привет! Все хорошо, мне все нравится в смысле диеты.
Сегодня у доченька был концерт танцевала. Такие они хорошие маленькие куколки. И решила при нарядится каблуки и влезла в брюки красотаааа!!! Это для меня практически выход в свет, так как я в декрете и на детскую площадку не поскачешь в камблуках ( это доча так говорила)
В пятницу взвешусь и узнаю сколько за 7 дней от меня отлипло кг.
Меню сегодня
З груша+яблако+ чай...
Читать далее»
|
|
unat
|
|
25 ноября 2015 года
|
До цели осталось 11.700 кг и 35 дней
Сброшено 1.8 кг
Идем дальше
Сегодня погода ужасная, дождь целый день и так всю неделю, и никого не волнует что мне худеть то надо а без бега я никак не похудею.
Ну вот замкнутый круг какой-то без бега не могу, но и бегать не получается.
Настроение печальное и мрачное.
завтра к врачу не люблю я это дело но надо
У вас как???
Здравствуйте, дорогие подруги!
Побывала я на прошлой неделе на открытии удивительной выставки РОЖДЕНИЕ СКУЛЬПТУРЫ!
Первый раз я попала в музей современного искусства Эрарта на Васильевском острове. Как же мне там понравилось! Теперь точно буду там гулять
Гардероб необычный, проходишь, выбираешь шкафчик, который рассчитан на 1-3 посетителей, плечики для верхней одежды, место оставить лишнее, закрываешь на ключ и идешь смотреть экспозицию.
Да это все отступление от темы...
Читать далее»
Ну вот и первый результат!!! минус 400 грамм вес 90.900. сегодня целый день ела рыбу, и ни грамма сладкого!!! Рыба конечно не самый вкусный продукт, но как оказалось очень сытный.и как не странно голода вообще не чувствовалось и весь день хотелось овощей. Завтра одни овощи, посмотрим как организм дальше будет реагировать.но решимость только увеличивается. я не отступлю!!! сейчас преддверье нового года, и о боже как же хочется красивое платье нормального размера. завтра напишу продолжение.всем удачи
Добрый день)))) скажите вот у меня завтрв 3 день кд стоит ли мне садиться на диету? И если стоит, то в воскресение у моей подруги др и я приглашена, но у меня по идее будет витаминный день, скажите я могу есть фрукты в любое время или через интервал?
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
7 дней назад