Очень интересно, но ничего не понятно - минус 2 кг за сутки Это было неожиданно, если учесть вчерашние обожратушки - чипсов несколько видов, чизкейк, бутеры... И все это на ночь. Но с другой стороны, а чего возмущаться? Ну стал вес меньше и хорошо Сегодня и дальше (в идеале до нового года) планирую без пищевых извращений.
Горло стало больше болеть. Похолодание сказывается Так хочется подвигаться, походить, но в такую походу ни в жизнь без необходимости не выйду, -13 уже, жуть.
Пять недомоганий при котоpых вам помoжeт хуpма
Позднeй oсенью мы тpадиционнo лакомимся хурмой. Мнoгим извeстна ее пользa для здоpoвья сердцa и сосудов. Южный фрукт тaкже полeзен для укрепления иммyнитета и нервной сиcтемы, помогaeт наладить выработку гоpмoнoв, а женщинам – легче перeжить пeриод климакса.
В нaрoдной медицине сyщеcтвует неcколько pецептoв с хуpмой, помoгaющих при разных недомоганияx. Вот пpи кaких cимптомах и болезнях вас поддержит хурма.
Хуpма пpи диарее...
Читать далее»
Всем привет!!!
Выехали сегодня специально пораньше на 30 минут, думала, хоть на полчасика в бассейн успею...
Но... Шоссе и МКАД не оставили шансов - на работе в 8-00... Даже на полчаса не успела бы... Точно нужно дома хоть как-то нагонять...
Вчера, как примерная супруга, жарила мужу котлеты - вот захотелось ему, даже фарш купил, отдельно свиной, отдельно говяжий.
А на работе вчера сфотографировала ёлочку на Ресепшн, такая вот композиция...
Читать далее»
Стремитесь уповать на Господа Бога и в надежде на Него черпать силу и мужество к безропотному перенесению разного рода скорбей и неудач житейских.
Какими бы тяжкими ни были скорби, сколько бы времени они ни продолжались, — верь, что Господь может тебе помочь и рано или поздно облегчит твои страдания, если только будешь иметь твердую, непоколебимую надежду на Его милосердие.
Господу все возможно, и Он может в одно мгновение переменить твою скорбь на радость...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
6 декабря 2023 года
|
С классным утром среды вас девчонки!
Проснулась я сегодня около часу ночи, меня просто разбудил друг звонком и уснуть теперь я не могу, короче взвесилась и ещё минус 350 г за сутки и вешу я на 6 декабря 2023 года 106.950 кг!
Вес 106.950 кг!)
Я тут решила себя пострич, срезать старые крашенные волосы и отращивать новые волосы, стригла себя сама, получилось ну очень коротко, но зато буду теперь отращивать свои волосы, а потом уже перекрашусь в белый цвет!)
Вот такая прическа получилась у меня...
Читать далее»
Всем привет!
Пролетела еще одна неделя. И вот уже декабрь на дворе, и отчет новый наступил.
Надеюсь, что все довольны своими результатами
Встала в 6.00 и пошла выгуливать собаку. Хотя до этого где-то с месяц с собакой вообще не могла выходить, - после последнего обморочного падения на лестнице я, кажется, сломала ребра, и держать мою тридцатикилограммовую собаченьку, склонную к веселью и внезапным пробежкам, было нереально. А тут ничего так, нормально прогулялись, хотя и недолго. И собак мой не буянил.
Вернулась, заполнила все дневники. Работала за компом. Днем меня свалило в постель. Потом поднялась, села работать...
Читать далее»
Начали декабрь весело
В пятницу и субботу ездили на елочные праздники - об этом был отдельный пост.
В воскресенье продолжили с генеральной уборкой перед праздниками.
Шаг второй в уборке:
*разобрали комод в спальне.
В комоде 3 ящика, 2 мои, 1 мужа. Я держу в одном ящике нижнее белье, в другом - носки и колготки. Померяла бюстгалтеры для кормления меньшего размера - еще малы. Рассортеровала носки по трем контейнерам: носки-следки, носки низкие летние, носки с высоким голенищем...
Читать далее»
На момент регистрации на этом сайте у меня уже есть результат минус 10 кг (без 100 грамм).
Начала я свое движение с 21 октября 2023 года с веса 131,5 сегодня вес 121,6 кг.
Путь еще длинный и надо набраться сил его преодолеть.
Приветули девчули .
Насмотрелись на ваши снега перед сном не успела ответить, вырубился интернет и ночью через телефон снег проник в Краснодар только вчера было +17, а на прошлой неделе и все +20, а сегодня с утра снег и погодка теперь на следующие 5 дней выглядит так:
Ну и я побежала сразу запечатлеть снег и цветы и проверить как там мой сад.
Сегодня постик цветы в снегу
Сегодня я кратенько
На сегодня всё с Вами была я Ваша Светлана с теплом души и лучиком счастья с любовью в сердце
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад