Покровский Хотьков ставропигиальный женский монастырь.
Это одна из древнейших монашеских обителей. Жизнь обители с древних веков связана с именами преподобных Кирилла и Марии, родителей преподобного Сергия Радонежского.
Родители преподобного Сергия имеют большое дерзновение у Престола Божия.
Люди всегда шли к раке мощей преподобных Кирилла и Марии, что бы укрепиться в вере. Они видели знамения и чудеса, которые совершают родители Преподобного. А чтя их, этим чтили и преподобного Сергия...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
31 января 2024 года
|
Всем привет)
4 года назад хорошо получилось похудеть, потом беременность, рождение и поломка весов не дала вернуться За это время конечно получалось похудеть, когда вышла на работу) но насколько и незнаю.
Буду теперь контролировать, незнаю у кого как, а я без весов расслабляюсь.
Всем хороших отвесиков.
В путь!!!
P. S. Забыла как фото вкладывать и смайл)))), кто сможет подскажите плиз).
Всем здрасте
Желаю всем чудесного дня и настроения
Вчерашний день пролетел, настроение было ленивым, работы мало, а это скука, а это повод чего-то зажевать, но я сдержалась, один перекус тока устроила
По еде
Завтрак
Творожные вафли- 130 грамм творога, 1 яйцо, 20 грамм манки, 1ч ложка сахара, щепотка соли. Это очень вкусно
Обед
Угостили салом копчёным, как не поесть, конечно поесть
Потом перекус...
Читать далее»
С добрым утром среды, вас девчонки!
Проснулась я сегодня в 2 ночи, собственно, как всегда, ведь я успеваю ещё днём поспать...
Взвесилась и за сутки я похудела на 750 г, хотя вес почти целую неделю держался на отметке 110.150 кг! Вешу на сегодня я 109.050 кг! Вчера стала худеть на кофейной диете, то есть 3 дня одно только кофе с молоком и ничего больше! Сегодня продолжу кофейную диету, надеюсь выдержу...
Читать далее»
Всем добрый вечер! И снова рабочая неделя наступила...дом-работа-дом... Выходные, как всегда, пролетели быстро! А душа требует праздника
В нелёгкой борьбе с весом пока что, к сожалению, побеждает вес Наверное, нужно зашить рот Начала заниматься, хоть и не хотела... Просто встала в субботу и как-то потянуло походить 5 миль с Лесли. Не стала себя лишать такого удовольствия А ещё я летом наткнулась на хорошие тренировки с Натальей Крыжной...
Читать далее»
Всем привет! И дневничку! Мои новости!!
По весу иду к цели! Медленно! три недели 77...
Никак не могу к декабрьскому весу вернутся... Причина не считаю кбжу..
Будем дальше стараться!!!
|
Aksu
|
|
30 января 2024 года
|
Не знаю кому как, а мне всю еду фоткать жуть как надоело))) и поэтому кусочничество само собой почти сошло на нет
В день получается 4-6 фоточек)) чтобы не фиксировать чай, пью его с ничем)))) и готовку стараюсь не пробовать, все равно фоткать забываю)))
Соответственно, приятный бонус, интервал тоже приходит в норму
Небольшой лайфхак: все что незакусочниваю, но очень хочется, откладываю до основного приема пищи ( так и порция немного уменьшается, оставляю место для вкусняшки))...
Читать далее»
Доброго!
Считаю, стараюсь, нарушаю - потому и не худеется. Но сила солому ломит, будем надеяться.
Вчера легла поздновато и повязать не успела:посылку старшему отправила после работы, пришла домой - обед готовила, сериал досмотрела, поспала днем, вечером родственники на консультацию приезжали, с ними пообщались и чаю чайник выпили, потом долго выбирали и бронированили круиз по Волге, вот время и пробежало.
Сумка в бассейн собрана, так что пойду...
Читать далее»
Болгарский перец 4 шт
Фасоль стручковая 300 г
Лук 1 штЧеснок 3 зубчика
Перец молотый по вкусу
Соевый соус 3 ст.л.;Зелень
Смесь семян для салата (по желанию: можно отдельно посыпать только кунжутом или грецкими орехами, предварительно обжарив на сковородке)
Бальзамический соус 1 ч.л.
Все обжарить на сковороде, а фасоль предварительно отварить до полуготовности.
Очень вкусное и полезное блюдо.
Всем привет!!!
Оказывается, нужно было не 400, а 200 приседаний сделать, а я тормознулась только сделав 250
Ну и ладно, это тоже хорошо
Мобильностью лакирнула.
Раз уж коврик расстелен - что зря добру пропадать
А теперь расскажу и покажу прочитанные книжки
Этот роман был написан им в 19 лет. Мрачный, безнадёжный, с характерным финалом...
Остаётся много вопросов - зачем? Для чего? Нужно ли было?
100 юношей на старте, но дойдёт только один...
Обожаю Кинга...
Читать далее»
Happy!
1 день назад