Привет мои хорошие!!! Как же приятно заходить к вам после долгого отсутствия. Столько новостей, столько новеньких, но главное, что все старенькие на месте)) что-то я втянулась забегать редко
Я вас всех поздравляю с Новым годом! С Рождеством!!! Пусть ваши мечты сбываются.
Ну, а я в Новый год вошла с новым счастьем, как и положено. Теперь я точно знаю, что мечты сбываются
Кстати, сразу скажу, собака не моя)) просто подходила к свитеру))) взяла для фото
Сегодня день в целом не плохой. Встала уже к обеду, в доме прохладно я постоянно мерзну. Ела сегодна снова только фрукты и мне это нравится.
Завтра у мужа выходной и я собираюсь запечь гуся к празднику.
Вот и весь день. Смотрела сериал Влюбленные женщины. Он мне понравился.
Больше и нечего зассказывать. Вес не знаю но завтра взвешусь хотя весы меня частенько обманывают.
Всем хороших праздников и мира!!!
Вес - 89,1 кг (-0,8 кг за сутки, -1,8 кг с начала года).
Да, вчерашний день был ударный. Вот бы почаще такие дни устраивать . Сегодняшний день не был таким идеальным, но нарушений было не очень много. Так что надеюсь, что потерянные вчера граммы ко мне завтра не вернуться.
Итак, сегодня ела:
1. овсяная каша с черникой, сыр, чай
2. кофе, бутерброд с ветчиной, салатом и сыром
3. куриная ножка, красный сладкий перец, картошка с яйцом
5. помидоры, Моцарела, хлеб
5. яблоко...
Читать далее»
Всем привет!!! Непредвиденная диета... Решается вопрос о работе...решение затягивается на неделю, в голове куча вопросов как?что?надо ли? Кусок в горло не лезет... аж тошнит от еды... Точно похудею))))
Девочки подскажите. Электронные весы показывают L и маленький 0 внизу. Что обозначает.кто знает.?
|
iea
|
|
6 января 2016 года
|
Всем привет) ну вот он ДЕНЬ Х, хотелось бы написать про мое взвешивание. но блин что то не пошло) за круг +200г И что не так? ( все таки я думаю это приближающие кд, хотяяяя могла и тушеная капуста подкачать вчера) ну я руки не опускаю)))
Я вообще думаю может у меня не в кг, а в объемах уменьшилось. Вообщем замерила сегодня себя в перерыве между завтраком и обедом) теперь буду в белковые дни не только взвешиваться, но и проверять объемы свои-. -Это я - мои объемы меня мягко сказать удивили...
Читать далее»
Приветик всем худеющим!!! С Рождеством вас! Счастья, здоровья, радоваться жизни и конечно стройнеть!!!
Девочки, привет!
Я новенькая. Завтра хочу начать. Купила продукты, но пока что еще не до конца понимаю всю систему, поэтому для меня чем проще, тем лучше. Начну с самого простого рациона.
Посмотрите правильно ли?
1 белковый
Завтрак - 2 апельсина
Обед - рыба тушеная с луком и куском хлеба
Ужин - половина обеденной порции без хлеба
2 крахмальный
Завтрак - банан
Обед - 4 маленькие вареные картофелины
Ужин - половина обеденной порции...
Читать далее»
Какая-то хрень происходит в моей жизни. Мне кажется раньше я была как-то "по-спокойнее" что ли. Когда я вышла замуж, я не думала о каких-то влюблённостях и своей прошлой жизни (которая под огромным напором сейчас из меня лезет!). у нас были разногласия в семье, впрочем как и у всех, кризис первого года семейной жизни, третьего... Но всё это началось, наверное, пару лет назад...
Всё начало из меня бить фонтаном, я постоянно кого-то хочу любить, нет...
Читать далее»
уже как года 3-4 как, не могу нормально вовремя лечь спать.. могу сидеть и до 3 утра... и до 5.. а с двумя детьми утром не поспишь до обеда. и это наверное психологически. вроде как день как белка, единственное время для себя ночь. и тяну как могу. вроде как жаль на сон время тратить.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад