Приветули девчули
Сегодня постик чисто погодный
Немножко о погоде на Кубани
Зима проникает и к нам на Кубань всё более смелыми шагами.
В субботу с утра пошёл ледяной дождь и все покрылось ледяной коркой
К вечеру пошел снег крупными хлопьями сверху на ледяную корку
Просыпаюсь сегодня утром и всё вокруг покрыто снегом
Солнце под туманной дымкой снег уже не идёт, но выходить страшновато, вышла на порог ноги скользят под снегом. Минуса нет всего 2 градуса на улице...
Читать далее»
Брандада - это классическое блюдо Французской кухни, готовится с треской. Мой рецепт "Аля Брандада", так как использовала тунец. Вариантов рецептов брандады много, можно встретить брандаду в виде нежного пюре, тостов с брандадой или запеканки. Рецепт универсальный, можно есть в виде горячей или холодной закуски, что немаловажно во время празднования Нового года, когда веселье длится несколько часов. Остатки кушанья можно смело использовать на завтрак...
Читать далее»
Доброе утро! Мой отчет за вчерашний день.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: яичница с молоком (175 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария и Омега-3.
Мой ланч: хлеб белый (33 гр) с паштетом свиным печеночным (27 гр) и кофе растворимый со сливками и 1 чайной ложкой сахара.
Мой обед: гречка с мясом и морковью (187 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара...
Читать далее»
Быстро, просто, сочно, аппетитно!
Ингредиенты:
яйца
молоко
помидоры
красная рыба
творожный сыр/рикотта/мягкий творог
зелень
Приготовление:
Разбиваем пару яиц и наливаем в них молоко, солим, перчим, и надо испечь яичные блинчики. На самом деле всё
просто, принцип омлета, все же делали омлет? Только это тоненькие блинчики и надо их прожарить с 2х сторон.
Сделали парочку блинчиков, сняли, отложили в сторону и приступаем к начинке. Мелко нарезаем красную рыбу...
Читать далее»
Всем классного утра воскресенья!
Проснулась я сегодня в 5.40 и взвесилась, за 2 дня вес снизился на 300 г и вешу я на сегодня 108.500 кг!)
Сегодня также решила худеть на одной жидкости, только кофе с молоком и чай для похудения со специями для снижения веса. Также продолжаю пить Редуксин с 1 декабря. Очень хорошо помогает абсолютно не хочется есть и много жидкости пью также...
Родители в норме и сына тоже...
Читать далее»
Наконец-то мне поверили и теперь разрешено выставить фото!
Обещанные фотографии моего штоллена.
Сразу прошу прощения у профессионалов в вопросах выпечки!! Готовила эту вкуснятину первый раз.
В разрезе он выглядит вот так:
А в таком виде, завернутые в пленку, чтобы не высыхали, собираюсь подарить на Рождество подругам, которые придерживаются католицизма.
Побоялась делать его высоким, не была уверена, что моя духовка справится с выпечкой. Поэтому получился невысокий...
Читать далее»
Всем привет!
За 88ю дуэль мы избавились от 15,15 кг
Всего за 12 дуэлей мы сбросили аж 568 кг!!!
Что касается победителей 88-й дуэли)) Определила по % сброшенного веса
1 пара - Анюта Макарова, 2 пара - flori_ta, 3 пара - kuralceva-2016, 4 пара - Tekhhi
5 пара - Наталья Кьярелло, 6 пара - sto_qui, 7 пара- Меган 555, 8 пара - Happii
9 пара - Lenchcik, 10 пара - lena070707, 11 пара - Yllka, 12 пара - нет победителя,
13 пара - нет победителя
Муж возил котов к ветеринару - надо было обновить прививки против бешенства
Один из котов при виде чужих людей впадает в ступор, его практически парализует от страха, поэтому его прививка прошла легко и незаметно.
А вот второй... он весит 5 с небольшим килограммов, но муж (ростом за 190 и весом за 100) и опытный ветеринар не смогли с ним справиться, хотя он даже не кусался и не царапался - просто не могли удержать. Бедное животное...
Читать далее»
Приветули девчули
Появилась у меня вот такая малышка, для вафель. У кого-то видела полезные вафельки, ищу рецептики вафель которые могут заменить хлеб для завтрака, если есть у кого проверенные рецептики поделитесь пожалуйста. Или просто полезные вафельки
Есть рецептики только не полезных вафель
Голландские вафли
Вафли хрустящие
Венские вафли
Буду очень благодарна за рецептики .
На сегодня всё с Вами была я Ваша Светлана с теплом души и лучиком счастья с любовью в сердце
Доброе утро! Мои отчеты за 2 дня.
День 83.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: яичница с молоком (168 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, Омега-3, ламинария и лоратадин (на работе строительные работы, без таблеток от аллергии очень плохо)
Мой обед: ёжик с рисом из свинины (115 гр) и вода.
Мой ужин: ёжик с рисом из свинины (124 гр) и черный чай без сахара...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
22 часа назад