Всем Привет!!! Кто слышал о Атомной диете? Я её в списке на этом сайте не вижу, а слышала о такой. Как впечатления? Поделитесь пожалуйста результатом?
Начало темы здесь: https://www.diets.ru/post/1562111/
Успокойте меня и скажите, что это от мороза.
Такой стала рука:
Не чешется.
А ноги чешутся и шелушатся, появилась перхоть по всей длине ног.
Настолько сильная, что через брюки (!) остается даже на курточке!
К кому мне обратиться?! Ходила к дерматологу сказал аллергия, крапивница. На все мои аргументы, он ответил:"Читайте про крапивницу в интернете, там все подробно расписано!"
Выписал мазь и таблетки...
Читать далее»
Добрый день.
Отниму у вас чуточку Вашего внимания, потому как самостоятельно не могу справиться с ситуацией.
На новогодние каникулы мы с мужем решили отдохнуть вдали от дома, все бы хорошо, но дома с нами живут животные (кот и собака), обзвонив все знакомые передержки и зоогостиницы, узнала, что теплые места на праздники заняты и место для собаки есть только в вольере. Естественно, меня это не устраивало и я стала искать другие варианты...
Читать далее»
Всем привет!
Давненько не писала о косметике, наконец-то собралась.
Итак, мои новые приобретения и несколько открытий, которые уже для многих стали повседневностью ( а я древность, только начала пользоваться ).
1. SPA-перчатки. ДА-да-ДА! Я наконец-то их купила. Еще и по акции!
От мороза мучалась с "цепками" целый месяц. Вчера купила эти перчаточки. Поскрабировала ручки, крем и на ночь перчатки. Красота! На утро кожа на руках практически здорова. Сегодня буду повторять процедуру...
Читать далее»
Пятый творожный лепесток унес 800 гр.
Ура!! У меня восьмерка!! Прощай девятка, надеюсь больше тебя никогда не увижу на своих весах.
Даже как-то непривычно было в отчете писать вес, который начинается с 8... главное вес удержать, и потихоньку приближаться к 7-ке.
Завтрак: белковые омлетики с приправой 80 гр
Обед: творожно-белковая запеканка без муки 350 гр
Ужин: йогурт 150 гр
89.5 кг (-800)
Сейчас я на чередовании и сегодня-завтра дни белков. Думала-думала чем себя накормить, кроме грудки и рыбы, за дни атаки они порядком мне надоели. И придумала! печеночные драники! вкусняшка! Делала так, на блендере измельчила куриную печенку, еще было немного сердечек, добавила овсян. отрубей, взбитое яичко, и лук на сковороде без масла припустила, т.е. на сух сковородку чуть бульона от грудки ( у меня был). Все смешала, немного все это постояло, отруби набухли и на сковородочку...
Читать далее»
|
stnat
в |
|
28 января 2016 года
|
15 д.ц.
З (6.10): пшенная каша с тыквой, 3 гречневых оладушка, "повидло" (яблоко+чернослив), кэроб с молоком.
О (12.30): куриный шницель, тушеный овощи (тыква, морковь, лук, помидоры, кабачки, масло растит.), салат (капуста+морковь+лук+1 ч.л. масла+бальз.уксус+семена льна).
У (17.30): пачка 5% творога, салат из капусты (тоже самое, что и в обед), стакан 1% кефира.
Спорт: ПЖ, 8/42...
Читать далее»
Вес сегодня 87,1 (-0,1)
З паровые котлеты и брокколи
П куриная ветчина
О омлет из белков капустный салат
П безе
У курица на соли
И еще я второю ночь не сплю, в три часа просыпаюсь и до шести ворочаюсь. Чувствую себя разбитой.
57,700 +300
ну вот что это за... как это называется??? после такого питания
и вдруг такой привес???
сказать. что я в ярости - ничего не сказать
больше никогда не буду делать разгрузочные дни
БЕСИТ
2. Спорт: ничего не делала, среда - выходной. Только вечером прогулялась и все
3. Процедуры красоты: Ванночка для ногтей и маникюр
что-то меня уже раздражает... топчусь на месте, вроде по питанию не нарушаю. ни сладостей, ни булок... воду пью, зеленый чай
вес туды-сюды...
Читать далее»
57,400 -400
Неожиданный отвесик, это радует
1. Питание:
2. Спорт:
3. Процедуры красоты: жесткой мочалкой все тело и кремиком, скраб и маска для лица.
ну и мантра: Я стройная и красивая молодая женщина! У меня упругая попка и плоский живот! Я спокойна, здорова и счастлива!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад