всем всем всем Привет =)))
как дела у худеющих??? кто на 5 дне? кто дольше???
вчера только радовалась что грипп от меня отстал, так сегодня ко мне красная армия пожаловала
не перестаю удивляться своему везению
кушать не хочется, стараюсь кушать по чуть чуть, завтрак стандарт 2 яичка и пол апельсина, на обеде осилила лишь 1 яичко и чуть чуть вареной фасоли... сейчас побегу в магазин за рыбкой...
с утра не взвешивалась, дабы не разочаровываться, взвешусь в понедельник...
итог
70 килонов,
Предлагаю рецепт постного многозернового, душистого и полезного хлебушка.
Пекла этот хлеб много раз, поэтому рецепт проверенный и одобренный. Мякиш плотный, хлеб при нарезке не крошится, корочка хрустящая и ароматная.
Время выпечки у меня ушло 1 ч 50 мин. Буханочка вышла весом 1 кг.
Нам потребуется:
300-350 гр пшеничной муки
150 гр ржаной муки
20 гр овсяных хлопьев ( у меня 6 злаков)
20 гр гречневых хлопьев
20 гр семена льна
20 гр семечек подсолнуха
20 гр семечек тыквы...
Читать далее»
За вчерашние крахмалы отвесило 600грамм. Я очень рада)
Сегодня снова вынужденный выходной, сижу дома и перепрохожу любимую игру. Чуть не забыла поесть Сегодня на завтрак был банан и кофе. Хватило одного, второй не лез. А на обед спагетти с хреновиной и немного блинчиков, заботливо переданных свекровью)
Удачи всем и хорошего настроения в эту пятницу! И обязательно хороших отвесов)
Всем приветик!
Сегодня на весах минус 200грамм, вес 85,5 кг..
1. Физическая нагрузка.
1. Утром проснулась и что то пропустила свою тибетскую гимнастику, когда пошла ходить, сил вообще не было, не знаю совпадение это или нет, но вообще говорят она энергией заряжает, наверное правда, больше пропускать не буду. И потом весь день сил меньше как то..
2. Ходьба 5 км.
А это местные детишки играют в футбол, хотя время меньше 7 утра, наши дети в это время только просыпаются..
3...
Читать далее»
Всем привет!
Фотки за 28 января..
Вот такое небо..
А это местные детишки играют в футбол, хотя время меньше 7 утра, наши дети в это время только просыпаются..
И сегодняшний океан..
- Сара, я не могу понять, как Вы живете со своим Борей? Он же сует свой нос буквально куда угодно!
- Вы знаете, Сонечка, когда я была молодой, мне это нравилось.
На заметку детям: презерватив, подкинутый в папин карман, отвлекает
родителей от глупых вопросов о школе.
- Девушка, а вы любите животных?
- Очень!
- Возьмите меня к себе, я такая скотина!
- Вернулся к жене.
- А почему?
- Не могу смотреть, как она живет в свое удовольствие!
Учебник «Сопротивление материалов»...
Читать далее»
Добрый день! сегодня делюсь с Вами своей радостью и успехами. Я нашла для себя новое увлечение, которое не просто мне нравится, а я отдаю туда всю свою любовь и заботу- это вязание бисером. Еще мне нравится делать что-то для людей, на работе девочки с удовольствие носят мои украшения... а теперь еще и заказчики из других городов появились. Правильно говорят занимайся чем тебе нравится и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни...
Красотулички приветик
Водный прошел на удивление нормально, особо есть не хотелось. После всей выпитой жидкости, мне казалось она не покинет меня никогда. . Водичка слилась и это была огромная радость.
А вчера была в гостях у родственников. И особо объяснять почему я не ем ту или иную еду не хотелось , поэтому ела все но по чуть чуть. Видимо сыграла со мной злую шутку копченая скумбрия, поэтому задержалась вода и сегодня весы показали мне кулак...
Читать далее»
Это будет мой первый мишутка, пока даже улыбочку ему/ей не сделала и ушек нет
Прошу строго меня не судить, я ведь в первый раз, в первый класс...
Ткань-немецкая вискоза, глазки-стекло, тонировка-пастель
Думаю, с моей загруженностью и непостоянным вдохновением, мишку мне шить не меньше месяца...
А если честно, эта голова у меня с прошлого года лежит, выкройку делала сама, причем даже успела ее потерять, буду заново ее делать...
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
12 дней назад