Привет всем!
Хочу поделиться.
Недавно открыла для себя интересную женщину-психолога.
Впрочем, читайте сами.
Наглость - второе счастье
Не знаю, не думаю.
Хотя, действительно, кто успел - тот и съел!
Вот, стоит, дожевывает торопливо схваченное. А нормальные люди растерянно глядят и робко протестуют: здесь же очередь! Или - "нельзя ли потише!". Или - "это же не ваше!"...
Читать далее»
Здравствуйте, милые Дюканочки! СВЕРШИЛОСЬ!!! Сегодня 25 день моей Дю-жизни и я, наконец-то, нажарила сырников. Спасибо огромное Viewsolo за рецепт отличных вкусняшек!!! Завтра они снова будут на моём столе. А сейчас моё меню сегодняшнего БО-дня.
Завтрак : потрясающие сырнички(спасибо Viewsolo) с тыквенно-ванильным вареньем.
Обед : ленивые голубцы со сметаной и квашеной капустой(почему-то захотелось).
Перекус : яичный конвертик с сыром(спасибо Ляночка08)...
Читать далее»
Вес все тот-же 80)))) Но надо же двигаться дальше )))Держу овсяную диету, завтра второй день... Весна рядышком и лето не далеко )))))Так что неделю на быстрое скидывание и две недели на закрепление результата... Всем удачи!!!
Для приготовления 200 мл майонеза:
2 сырых желтка,
1 ст. л. оливкового или парафинового (для "Атаки" - только парафинового) масла,
горчица - 1 ч.л.,
мягкий творожок 250 г (я брала «Домик в деревне» 0,1%),
соль – щепотка,
сахарозаменитель - 1 таблетка,
1 ст. л. лимонного сока (или уксуса, лучше – яблочного).
Приготовление: отделяем желтки от белков, из лимонов выдавливаем сок.
В желтки добавляем соль, сах.зам., горчицу и начинаем замешивать миксером...
Читать далее»
Ураааа!!! Свобоооода!!!
8 дней дома это ад, плюс боялась спортом заниматься и от сидения на диване (вязала невылезая подарок подруге 4 последних дня ) у меня болит все. Особенно голова, чет с шейно-воротниковой. Пойду завтра разминать.
Еще мне не нравится состояние суставов Надеюсь что от сидения дома все трещит, а не последствия болезни. Ничего не читала иначе точно найду у себя все
Детеныша выписали, но отправили в понедельник сдавать анализы, типа после ветрянки положено...
Читать далее»
Вес 103.1 стоим на месте.
З: каша ячневая(200), котлета(120), творожная запеканка(30), кофе со сливк. и сах. Всего: 350.
Перекус: 11:30 кофе без сах. и 2 печеньки.
Обед: гречка поровну с проп. рисом(100), котлеты паровые(110), салат овощной(47), печеное яблоко(90). Всего:347.
Перекус: 16:00 киви 1 шт.
Ужин: минтай отварной(250), чай зеленый без сахара.
Спорт: зарядка 15 мин. Круг 5 мин.
Девочки, наткнулась на статью, которая показалась мне интересной.
И в тоже время, чувствую, что я запуталась... Если избыток инсулина- плохо, то почему диабетикам колят инсулин? Значит он, все таки, понижает сахар в крови? Может ли инсулин быть повышенным, а уровень сахара оставаться при этом в в норме? Всегда врачи говорят, что диабетики должны есть часто и понемногу. У меня диабета нет(т-т-т), но у мужа есть, а он ест 2 раза в день и все его ругают. А получатся- он прав...
Читать далее»
Привет, девчушки всех возрастов! Четверг, день 11 моих фотоконтролей за своей хвигурой.
Интересно мне, заранее готовить, складывать по тарелочкам, фотографировать, выкладывать, считать калории- вон сколько телодвижений! Пока не бросаю. А то я себя знаю- никаких расслабонов!
Сегодня, утро- 20 раз пресс
Завтрак- гречка запаренная на ночь кипятком, апельсин, кофе. Гречкой давилась-давилась, полила кетчупом, апельсин съела, кофе не выпила...
Читать далее»
Приветы всем, опять меня увлекло в сторону))))
Делала одну куклу, а получается другая
чуток процесса
окончательный вариант)))
Доброго времени, Дорогие Девушки!
Сегодня попробовала новый вкус Кефира - Кофейный.
На первый взгляд, несуразно как то слышится, но все же, хочу сказать, мне это понравилось, не знаю может быть за 3 недели Диеты мне просто не хватает чего то Экстра-необычного, каких то новых легких вкусовых впечатлений
Мне интересно Ваше мнение, попробуйте, расскажите понравилось Вам или нет, а может что то свое добавите...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
14 дней назад