Вчера я свою утреннюю зарядку (маршировку) сделала практически днем, и, в общем, нормально все прошло. А сегодня так получилось, что "заряжаться" я встала в 21.50, закончила, соответственно, в 22.50, и было очень тяжко. Все-таки за день напахалась, вроде и мелочь, все эти стирки-уборки-готовки, а усталость вполне себе серьезная к вечеру накапливается.
Сейчас пойду свою усталость вымачивать в ванне с ароматной хвойной солью, но больше так поздно постараюсь не "заряжаться", очень тяжко, и настроение "через не могу", а потому и толк, мне кажется, весьма сомнителен. Лучше уж я в следующий раз общественные дела передвину на неудобное позднее время, а "прайм-тайм" посвящу себе. В конце концов, хоть на старости лет пора начинать учиться себя любить!
Вчера я свою утреннюю зарядку (маршировку) сделала практически днем, и, в общем, нормально все прошло. А сегодня так получилось, что "заряжаться" я встала в 21.50, закончила, соответственно, в 22.50, и было очень тяжко. Все-таки за день напахалась, вроде и мелочь, все эти стирки-уборки-готовки, а усталость вполне себе серьезная к вечеру накапливается...
Читать полностью
Меня дочерь постоянно к этому призывает, но ведь есть столько всего и всех, кого надо любить в первую очередь: муж, дети, внуки, собаки, цветочки и т.п., и все это требует трудов, усилий и времени, что на себя, любимую, ничего уже не хватает. И оказывается, что ты вовсе не "себялюбимая", а какая-то загнанная лошадь, причем, загнала сама себя, никто ж не погоняет, наоборот, стараются притормозить, но уж если есть такая привычка с детства-юности...
Но ничего, с дурными привычками можно и нужно бороться! Я, вон, без малого сорок лет курила, а в прошлом году грипп так прихватил, что одномоментно бросила - и ничего, живу, радуюсь, что одной бякой в жизни меньше. Вот теперь бы еще бросить ну о-о-о-очень дурную привычку жр... пардон - кушать...
Но ничего, с дурными привычками можно и нужно бороться! Я, вон, без малого сорок лет курила, а в прошлом году грипп так прихватил, что одномоментно бросила - и ничего, живу, радуюсь, что одной бякой в жизни меньше. Вот теперь бы еще бросить ну о-о-о-очень дурную привычку жр... пардон - кушать...