Доброе утро! Пока буду отмечать зеленым цветом тех кто активизировался! Вы молодцы!
Если кто то добавился в группу вне списка, укажите свой вес пожалуйста.
Привет-привет)
Позавчера были приглашены в рестик) ну так вот я конечно поела того чего не надо было. Началось всё хорошо, заказала салат с много зеленью, и курочку с овощами( шпинат, кабачок и шампиньон). НО всегда есть НО таскала с сырной и рыбной тарелки) и конечно вино) и десерт был заказан на всех, я не планировала, но отказаться было неудобно, да и что уж тут греха таить вкусно
Как то за беседой было не особо до фото)
Ну естественно я в плюсе + 600...
Читать далее»
Эти вафли хороши не только на завтрак, но и ужин заменить собой могут. Ведь они так похожи на любимые хачапури!
Рецепт предельно прост. Необходимо смешать 250 г творога, 100 г сыра, пару яиц,60 мл сливок и пару ложек (40 г) муки. Солим по вкусу и сдабриваем любимыми специями. На наш вкус сюда идеально вписался Картофельный микс от Ленивого кулинара. В его составе сушеный лук, чеснок, розмарин, тимьян, петрушка, укроп, паприка сладкая, куркума, черный перец...
Читать далее»
С началом пути всех вас! Попробуйте почувствовать что вы легко можете снизить вес просто из за того что вас много и вы не одни! Старайтесь увидеть хорошее в сегодняшнем дне, есть столько сколько вам хочется не переедая ) Ваша энергия будет расти!
Можете скидывать свой вес после 19:00 я отображу его в таблице, и мы увидим первых героев )
Забавно... меня здесь не было почти 10 лет.
На почту пришло ссылка и решила зайти, посмотреть, как и что здесь.
Перечитала свой дневник.
Интересно! Многие моменты забыла совершенно.
Да и людей забыла почти.
Вот так и теряемся...
.
Но гуляли по Таганрогу и сделала вот такое фото с ребёнком своим. И в этом свитере.
Шнурок связала из пряжи такой же, какую уже использовала в изделии.
В нашей любимой Польше есть такое явление, как Труймясто - три города в одном, Сопот, Гдыня и Гданьск. На Мальте тоже есть свое "труймясто", только это Биргу, Бормла и Сенглея
Сегодня мы приехали туда с намерением посетить два музея. Подходим к первому к открытию, музей сам открыт, в смысле не заперт, работник сидит, но... с милой улыбкой девушка нам сообщает, что посмотреть музей можно будет только через час Почему? Потому
Что поделать, идем гулять по Трехградью...
Читать далее»
Добрый день.
Сегодня у меня выходной, вот решила написать, про житье так сказать бытье. Короче забрала я вчера новые весы, синхронизируются с телефоном поэтому теперь вес сразу отображается в приложении, я оценила, очень удобно.
Не ну я конечно подозревала что мои старые весы мягко говоря врут . Короче вес утром 101,3. При том что на старых вес утром 99,2. Я пошла позвала сестру говорю иди и ты проверь, а там и муж ее притянулся, короче тестили все, ну на 2 кг +/- старые весы врут...
Читать далее»
Доброго дня, хозяюшки!
Предлагаю вашему вниманию рецепт курицы, будем считать, что по-итальянски.
Исходного рецепта не было, всё - отсебятина.
Ингредиенты:
- стебель сельдерея,
- маринованная спаржа (можно заменить огурцом, я думаю),
- белое вино,
- сухие итальянские травы (на фото карри, заменила по ходу приготовления),
- апельсиновый перец,
- соль,
- черный молотый перец,
- азиатский чили соус.
Приготовление:
1. Обжарить курицу с двух сторон.
2...
Читать далее»
1884 кг внушительная сумма!
Пусть завтра начнется ваш путь к идеальной фигуре! Любое понижение веса это легкость и прибавка энергии! Чем больше сбалансированно ваше тело, чем легче вам всё дается!
Забывайте прошлое и не думайте о будущем, насладитесь настоящим моментом и результат вас удивит!
Happy!
1 день назад