Извините, я тут опять с блинами
На Масленице 2016 года было испечено гораздо больше блинов, чем в предыдущие годы. Свой вклад внесли и участники первого городского соревнования в Петербурге – «Блинниады».
«Блинниада» заняла заметное место в масленичном марафоне, который в минувшие выходные развернулся по всей России. На празднике, проходящем в разных городах и весях, любители блинов и русских традиций пытались удивить друг друга различными рекордами в области блинопечения...
Читать далее»
Сегодня первый день первого круга.
Пока еще только первая половина дня прошла, на работе получилось только пообедать рыбкой.
Рыбку потушила сегодня с лучком и немножко морковкой и перчиком в мультиварке.
Забыла правда взвеситься, но примерно знаю свой вес, так что если будет отвес то увижу по любому.
Хочу обратиться к девчулям кто уже прошел не один круг, какие рецепты рыбного и злакового дня вы используете, какую рыбку и как готовите, какие злаки и как кушаете...
Читать далее»
Привет всем худеющим! Начало 14.03.16. Рост 178, вес 87,6. День 1 (рыбный) -800гр, 2 (овощной) -400, сегодня куриный. Хочу сделать 2 круга на
6 лепестках и потерять 5-6 кг. Посмотрим, как оно будет.
Привет всем худеющим! Начало 14.03.16. Рост 178, вес 87,6. День 1 (рыбный) -800гр, 2 (овощной) -400, сегодня куриный. Хочу сделать 2 круга на
6 лепестках и потерять 5-6 кг. Посмотрим, как оно будет.
Приветик!! вот и дошла очередь до хлеба, он у меня получился пышный, с твердой хрустящей корочкой, а главное - низкокаллорийный и полезный
Рецепт очень подробный и поэтапный!!! Выполняйте все в точности и будет вам вкусняшка)))
Тесто.
Овсяные отруби - 90 гр, 6 столовых ложек с горкой. Не молола. Можно муку.
Пшеничные отруби - 30 гр, 3 столовых ложки с горкой. Не молола. Можно муку.
Клейковина - 120 гр, 8 столовых ложек с небольшой горкой...
Читать далее»
Хочу похудеть. При моем росте, телосложении, у меня достаточно красивая фигура, НО! Я хочу лучшего) Моему ребенку исполнился год, грудные кормления остались только ночью и они незначительны настолько, что теперь я с уверенностью могу начинать процесс похудения)
Я давно не выбираю для себя диет, я просто избирательно отношусь к питанию, взвешиваюсь с утра и вечером, что помогает контролировать выбранную стратегию.
День первый - кефир и гречка...
Читать далее»
Добрый день, мои хорошие! Я немного пришла в себя, записалась на операцию на апрель, Осталось выбить направление на бесплатную операцию и сдавать анализы. Если не выбью направление - буду делать платно. А пока буду продолжать диету.
На сегодняшний день ушел набранный за праздники 1,3 кг. и еще 500 гр. Соблюдала диету, но еще беготня по клиникам, дорога и нервы.
Сегодня углеводы, но день как то перемешался.
так как подъем был в 4-00 утра - на поезд - Завтрак - кофе + 2 квадратика шоколада...
Читать далее»
Овен
Предпочтения:
Пища для Овнов— не самое главное в жизни, но она им нужна для поддержания жизненной энергии. Любят острое, горькое. Истинные любители пива, причем не очень изысканных сортов. Предпочтительные специи — перец, чеснок, хрен, горчица, лук. Любят пищу, требующую пережевывания, с ярко выраженным ароматом. Мясо им жизненно необходимо, особенно темное. Жареная пища предпочтительнее вареной или сырой. Любят горячую пищу...
Читать далее»
Добрый день
Вчера были хлеб, вода. Сегодня растительная пища без термической обработки. Сижу, яблоки грызу апельсин и банан уже с*ела
Как не странно голодной себя совершенно не чувствую
Всем отличного дня
По достижении своего
1 плана(веса в 80кг), планирую перейти к:
2 цели.."наименьший вес, с момента набора массы", а это 78,6к..затем:
3 цель это ИМТ 25, а это 72кг
4 цель это 70кг
5 цель это 65кг
6 цель и окончательная это вес от 60-65кг!!!
Вот такие вот планы, мечты и цели!!!
Оксан, ты со мной???
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад