Весна — это именно то время года, когда сложно найти женщину, не интересующуюся вопросами похудения. Мы представляем жиросжигающий напиток, который состоит всего из 3 ингредиентов.
Благодаря этом у напитку за день можно уменьшить окружность талии на 1 см. Настоящая слим-бомба!
Чтобы приготовить это эффективное средство для похудения, соедини все ингредиенты и тщательно перемешай, чтобы мёд полностью растворился.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. л. мёда
200 мл свежевыжатого грейпфрутового сока
2 ч. л...
Читать далее»
Девчонки, всем доброго вечера
Вопрос по поводу винегрета...как кто делал?? Что чем заменял?? И еще вопросик...в крахмалы кушаем только винегрет или должно быть основное блюдо, а салатик как дополнение??? Подскажите пожалуйста!!!
Как варить гречку: способы и рецепты приготовления гречневой каши в кастрюле, мультиварке, микроволновке и пароварке
Не удивительно, что многие не знают, как варить гречку, так как разобраться во всех тонкостях приготовления гречки не так уж и просто. Чтобы гречневая каша стала вкусным блюдом, ее нужно уметь правильно готовить...
Читать далее»
Привет-привет!
Что-то ПМС у меня какой-то нахлынул... Спортом заниматься неохота, безумно хочется сладкого утром и после обеда. В итоге утром наелась сладкого, а в обед ограничилась как обычно черносливом и сушеными яблоками.
Спорт: "я хочу такое тело"-1.
Уход: кофейный скраб, крем для тела с мумие.
Завтрак (9:00): шашлык, картофельное пюре, зефир, горький шоколад, печенье, батончик Леовит, кофе со сливками...
Читать далее»
за 2 месяца и одну неделю - -11,9
около 3-х недель вес почти стоял на месте, вот уже пару дней начались отвесики)
Мой результат похудения -51 процент, до цели 11кг)))))
очень довольная!
Удачи Вам в этом нелегком бою!
Добрый вечер всем, я на ДД 5й день, скинула 0,8 всего лишь(((вот думаю какие упражнения лучше делать? У меня проблема после родов в баках, мне их надо убрать)))
Итак здравствуйте.
Вчера я начала вести дневник и написала свой жесткий план действий в борьбе за похудение - постройнение! так вот первый день прошел как я и хотела: утром сульфат магния(горькая соль) и весь день вода, вода, вода... Выпила за день около 2х литров точно
Сегодня с утра уехала на семинар в другой город, ничего не ела и с утра выпила только полстакана цикория с 1 чайной ложки сахара, без молока...
Читать далее»
Все что найдено в разделе " завтрак" на самом деле было сведено в период с 7:00 до 12:30
Я кормящей мама моей малышке 6 месяцев
Вот и пролетела еще одна неделя с протасовым.
Нарушений не было, вот только воду пить я так и не научилась.
Итак, встав сегодня на весы, я увидела цифру 103!!! За неделю я скинула 1 кг. В общем: минус 6кг)
Я ожидала немного другого, но да ладно...
Меню:
Завтрак: творожок
перекус: 2 яблока
Обед: Куриная грудка, морковь по корейски
перекус: Яблоко
Ужин: Салатик (огурчик, лук, яйцо, йогурт), йогурт
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
16 дней назад