Всем привет!
Не ожидала, что так долго я не писала... Точнее, я здесь была, начинала делать записи, но меня отвлекали, я ставила "замочки" на пост (чтобы потом дописать и опубликовать) и... Ну, в общем, мои записки так и остались недописанными, и сейчас я их просто удалила за ненадобностью. Сейчас напишу краткий отчет за это время.
Итак, в феврале нас отправили в отпуск за свой счет. Я благополучно посидела дома три недели, занималась ребенком, какими-то делами... А потом из отпуска нас, бухгалтеров, отозвали, и началась катавасия... Во-первых, отчетный период (в бюджете это катастрофа...), во-вторых, смена руководителя и вообще реорганизация нашего санатория, в-третьих, увольнение половины отдела (сейчас три свободные ставки разделили на двоих как совмещение и увеличение объема работ, ну и я одна из "счастливиц" ). В общем, мне не то что писать посты времени не было, а даже пообедать. Я приезжала на работу примерно в 7.30-7.40 и уезжала через 12 часов рабочего времени... Понимаю, что многие так работают, и я тоже в Москве проводила на работе по 10-12 часов каждый день, но я ведь специально перешла на работу с маленькой зарплатой и переехала в область, чтобы больше времени уделять семье. А тут опять то же самое... И это "счастье" до конца июня, пока не закончится реорганизация (присоединяемся к мед.академии Сеченова, будем просто одним из их подразделений). Одно радует - наша работа оплачивается, хоть не просто так пашем. Не уверена, что потом останусь здесь работать, как-то жалко с руководящей должности переходить в рядовые сотрудники, но это мои личные тараканы, может, я еще передумаю))
Ну и вот на фоне этой активной деятельности я стала соблюдать Пост. Конечно, не из религиозных побуждений, а просто за компанию с подругой (кстати, это наш новый метод коллективного похудения по вотсапу). И стала худеть. Ну правильно, готовить мне сейчас некогда, покупаю постные продукты и ем каши без молока, овощи и яблоки. Хотя, признаюсь, пару раз покупала постный торт и сама его съедала за несколько дней (это когда уже просто тошнило от работы). Но все равно вес пополз вниз, хотя и не так быстро - за 3 недели минус 2,5-3 кг. Иногда вижу прибавку, иногда идет резкий скачок вниз, но сам факт похудения радует. Единственное, на работе я стала очень много пить кофе. Даже не знаю, как буду себя отучать от него. Раньше бывали периоды, когда я любила выпить утром чашечку кофе с молоком, но в основном я пила зеленый чай. Теперь же кофе стал для меня своеобразным якорем - если надо сосредоточиться на работе, я наливаю себе чашку кофе. Конечно, он перебивает аппетит, и для похудения это хорошо, но вот потом это аукнется на здоровье...
Подвожу итог - мой вес колеблется в пределах 82,0-82,5 кг, я не соблюдаю никакую диету, только ем постные продукты. Ну и много работаю. Сейчас очень надеюсь на то, что рабочий темп немного снизится, и я начну гулять в обеденный перерыв, а еще собираюсь заняться домашним фитнесом, хоть на беговой дорожке ходить. Но это пока еще даже не планы, а мечты))))
