Всем приветик!
И мы сегодня начинаем новую денежную дорожку... Присоединяйтесь, все кто не успел в марте или кто просто хочет продолжить
Кто не знает про дорожку- можно прочитать в этой темке.. https://www.diets.ru/post/1546074/
Про январскую денежную дорожку темка тут..https://www.diets.ru/post/1556242/?page=7#firstnew
Про февральскую тут..https://www.diets.ru/post/1570459/
Про мартовскую тут https://www.diets.ru/post/1585282/
Первую денежку кладём сегодня -1 апреля...
Читать далее»
Всем приветик!
Давненько мы не расхламлялись...
Суть марафона : марафон длится 30 дней, количество выбрасываемых (можно отдавать, главное удалить из дома) вещей с каждым днем увеличивается.
В 1-й день мы выкидываем (отдаём) одну вещь, во 2-й день- две, в 3-й- три вещи и таким образом доходим до тридцати. В сумме получится 465 вещей...
Читать далее»
Ура, наконец то я решилась и выдержала разгрузочный день на белках. По калорийности день вытянул на 840 калорий, а вес -1,1кг, что меня очень порадовало! Ура! Лед тронулся.
|
ИЮО
|
|
1 апреля 2016 года
|
Опять намертво вес застыл, плюсанул 500 г и второй день стоит на 91 ровно. Обидно. Вряд ли увижу 85 в день отъезда на море, 20 апреля. Эх. Вещи все ещё малы. Эти 10 кг до 80 не дадут особо никуда влезть. Обидно не то слово...
Открываю апрельский челендж! И это - не шутка!
Только девочки, прошу меня извинить, итоги мартовского челенджа добавлю позже. У меня сегодня подготовка к юбилею завтрашнему,
нет времени от слова совсем...
Поэтому регистрируемся, ставим цели, а итоги будут или в воскресенье, или в понедельник...еще раз извиняюсь...
Напоминаю для новичков, ежели таковые к нам присоединятся, правила:
1. Принимаем тех, кто занимается силовыми, или планирует вливаться в наши ряды...
Читать далее»
Все женщины — прирождённые рукодельницы, ведь хлопотать по дому приходится постоянно! Предлагаем вам воспользоваться полезными хитростями опытных мастериц.
Теперь любые бытовые дела можно выполнять в два счёта и с удовольствием! Эти советы так приятно применять на практике…
Советы рукодельницам
1. Теперь расстояние между стежками будет идеально ровненьким! Достаточно всего лишь сделать памятную отметку на пальце.
2. Трюк для выкройки с припуском!
3...
Читать далее»
Знала, видела, не нравилось, че то делала и жила себе, а вот вчера сфоткалась и плакать хочеться
УЖАС!!!до чего я себя довела
Но ночь переспла и решила, хватит! Надо не плакать, а действовать! И эти фото пусть будут "до",
Так, что девчонки! Пинайте меня и жду Вашей поддержки на пути к нового красивому, спортивному телу!
Как нам не хватает витаминов в начале весны! Отсюда и упадок сил, и уныние, и проблемы с кожей-волосами-ногтями…
Привозные фрукты-овощи кажутся безвкусными и водянистыми, препараты из аптеки усваиваются организмом меньше чем на четверть…
Вот и вспоминаем про местные овощи: морковь, капусту, свёклу. Конечно, витаминов в них уже не так много, как осенью. Но всё же, при правильном хранении, и они помогут улучшить и настроение, и внешний вид. Да и пищеварению та же свёкла первый помощник...
Читать далее»
ищу подружек с кем начать долгий но верный путь к стройности
С 28.03 начала свой путь к стройности. Мне 31. Рост 171 см, вес 65 кг, хочу 55 кг... Поэтому медленно, но верно хочу добиться своей цели к 08.06.2016
4-5 кг в месяц это вполне реально
если есть здесь такие кому в одиночку худеть тяжело
тогда присоединяйтесь
Это просто: Нужна рженая мука, берем немного муки и разбавляем теплой водичкой до консистенции сметаны, накрываем марлей и оставляем в тепле ( где-нибудь на кухне там где не сквозит), на след. день добавляем чуть муки и чуть воды, и на 3 день то-же. На 4 день готова - она будет интенсивно пузырится и пахнуть кисло...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
16 дней назад