Дневники

	30.07.2026	30 июля в 20:06
	маляфка

Приветы)
Вес -550
Завтрак
Решила сегодня отдыхать
Сделала сырники
Пирог с нектаринами
И ещё печеньки мятные.
В этот раз не понравились они мне. Мята была другого сорта, на ощупь листочки как велюровые.
Первые разы была мята перечная.
В общем сегодня...не то пальто) но есть можно
Перекус
Ещё один
После стриглись, болтали с племяхой.
Новостей по поводу брата прибавилось.
Сегодня был суд по продлению сроков на получение наследства... Читать далее»

7 фотографий

	маляфка
	30 июля в 20:06

+24 | Комментарии (11)

	Очень разный день	30 июля в 19:45
	Леди Натали

Всем добра!!!
Четверг, с утра хорошо, не жарко, да и потом обещают немного- +22. Класс! В В субботу - воскресенье +24 +29 соответственно. И потом +26 +29. Лето продолжается.
Сегодня наблюдала из окна как Гриша подбежал к наполненному бассейну (видать, проспал вчера наполнение) и прыгал на месте от радости. Пощупал воду и довольный отбежал. Надеюсь, не полезет в холодную. Имею намерение вскипятить ведро воды и вылить в бассейн... Читать далее»

	Леди Натали
	30 июля в 19:45

+25 | Комментарии (11)

	"И в самые тяжкие дни не забывайте благодарить Бога". Мудрые наставления старца Николая Гурьянова	30 июля в 14:11
	Ваша мамочка Валя в Православие.

"И в самые тяжкие дни не забывайте благодарить Бога". Мудрые наставления старца Николая Гурьянова

Протоиерей старец Николай Гурьянов много лет служил Богу и людям на острове Залит в Псковской области.
Не зря его любили люди - и стар, и мал. За его человечность, неустанную заботу, живое участие и помощь.
"Тише едешь - дальше будешь"
"Не превозноситесь ни над кем, не унижайте и не злословьте, не думайте о себе высоко и не ищите высоких молитвенных подвигов.
Тише едешь - дальше будешь. Молитесь просто, по сердцу... Господу не нужны пустые бряцания... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	30 июля в 14:11

+14 | Комментарии (10)

	30 июля	30 июля в 9:35
	Милости_Пряности

А вы пробовали гречишный чай? Мне очень нравится
***
Ходила в Леонардо повдохновляться на пряжу Вдохновляться там откровенно говоря не на что, в основном один акрил Потом увидела ее и решила взять 35% шерсть, 65% акрил, цвет красивый, цена - 140р.
Прям сейчас вязать ничего не планирую. На образцы пойдет. Сейчас, во-первых, мне есть чем заняться, я активно разбираю свои запасы схем и привожу их в удобновоспринимаемое состояние... Читать далее»

5 фотографий

	Милости_Пряности
	30 июля в 9:35

+42 | Комментарии (13)

	Хлеб из зелёной гречки	30 июля в 7:47
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Зеленая гречка – невероятный продукт, который сохраняет свою пользу даже после измельчения, брожения и запекания. Хлеб из нее может навредить лишь в том случае, если будете съедать в день по несколько буханок. Поэтому запасайтесь полезной крупой и смело начинайте готовить!
Хлеб из зеленой гречки:
Зеленая гречка 500 гр.
Соль 2-3 ч.л.
Сода 2 ч.л.
Сахар 1 ч.л.
Сухой чеснок 0,5 ч.л.
Растительное масло 7 ст.л.
* Зеленую гречку промываем и заливаем полностью водой, оставляем на ночь... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	30 июля в 7:47

+7 | Комментарии (3)

	110-дуэль. Третье взвешивание. 28-30 июля.	30 июля в 6:58
	F_21 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

110-дуэль. Третье взвешивание. 28-30 июля.

Создала отчетную запись для третьего взвешивания.
Вика появится, и сделает дальше, что нужно.
Девочки, отчитываемся.

	F_21 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	30 июля в 6:58

+14 | Комментарии (32)

	День 14/535 (Отвес -1.2кг)	30 июля в 1:47
	VesnaMay

День 14/535
Вес: 114,9 кг
Отвес: -1,2 кг | Всего: 5,1 кг
До цели: 54,9 кг и 521 день
Вчера половину дня провела в дороге. Но, несмотря на это, мои заранее собраны ланчбоксы снова меня выручили. Никаких кафе, фастфуда и случайных перекусов.
Да, они больше похожи на школьные ланчбоксы, но именно это мне в них и нравится. Всё очень примитивно, нарезанные овощи, на каждый приём пищи разный белок, на перекус фрукты. Никаких сложных рецептов и готовки... Читать далее»

2 фотографии

	VesnaMay
	30 июля в 1:47

+17 | Комментарии (7)

	День тринадцатый.	29 июля в 23:35
	Asun_Mi

Привееет!
Сегодня вес 85.6 кг. +200г.
Легла вчера почти в 01.00ч, встала в 7.55ч.
Стакан воды.
Зарядку пропускаю уже который день...
На завтрак съела две сосиски (Индилайт), хлебцы с творожным сыром, чай с шоколадкой.
На работе (второй завтрак) съела крабовый салат (ещё и на завтра осталось... ), чай с шоколадкой.
На обед крылышки доедала... Наготовила еды, что не съесть...
Чуть позже выпила чай и тоже с шоколадкой... Читать далее»

	Asun_Mi
	29 июля в 23:35

+8 | Комментарии (0)

	29.07.2026	29 июля в 21:42
	маляфка

Приветы)
Вес -250. ( От вчерашних 65 кг)
Завтрак
Писать некогда...
Питаюсь чем попало)
Ездила сегодня на дачу. Снова 8 литров малины набрала.
Половину маме кое как сбагрила. И огурцы ещё...
Свою часть малины по пути сбагрила напарнице)
На даче был кофе+ нектарины. Несколько штук сладкой соломки
Все поросло сорняками...еле откопала любимые васильки
Прогулялась по магазинам, сварила сырный супчик, курицу зажарила с картошкой
Кофе. Книжку дослушала... Читать далее»

17 фотографий

	маляфка
	29 июля в 21:42

+35 | Комментарии (21)

	Июль 2026й...дни 27-29...сытненько однако	29 июля в 21:24
	natiur

Июль 2026й...дни 27-29...сытненько однако

Всем приветики!
отчетик за 3 дня...
Вес
ну что, последние зажорные деньки на прошлой недели откинули меня к начальному весу даже правильное воскресенье не помогло сгладить ситуацию...
пн 27.07...88,4 кг (+1,6)
вт 28.07...87.5 кг (-0,9)
ср 29.07...87,9 кг (+0,4)
ну такое себе...
продолжаю дальше...
Питание
в понедельник был творожный разгруз, в который затесалось немного арбуза угостили на работе... Читать далее»

16 фотографий