Главная > Дневники > Дневник пользователя natiur

Июль 2026й...дни 27-29...сытненько однако

Июль 2026й...дни 27-29...сытненько однако Всем приветики!
отчетик за 3 дня...
Вес
ну что, последние зажорные деньки на прошлой недели откинули меня к начальному весу даже правильное воскресенье не помогло сгладить ситуацию...
пн 27.07...88,4 кг (+1,6)
вт 28.07...87.5 кг (-0,9)
ср 29.07...87,9 кг (+0,4)
ну такое себе...
продолжаю дальше...
Питание
в понедельник был творожный разгруз, в который затесалось немного арбуза угостили на работе...

вторник прошел по плану почти накануне напекла хлеба, ну и на каждый прием ела его

а сегодня в среду вообще коллега проставилась за днюху я угостилась конечно же...

калораж завышен, коридор калорий нарушаю...
питание пока продолжу по плану, в конце недели подкорректирую...а то что то чересчур сытненько
Движ
бодрянка каждодневная
была тренька во вторник хорошо размялась! понравилось
по шагам за эти дни так получилось
пн...12393
вт...11105
ср...10123
в понедельник приложение мое меня поддержало вот так

по теме сайта всё...
немного из жизни...
такие Погоды сейчас...


начались дожди, немного прохладней стало...
просили План уборки показать вот так у меня раскидано по дням

план конечно корректируется...например, сегодня у меня неожиданно нарисовался отдых от уборки, т.к. в понедельник почти отдраила кухню готовила как раз, ну и между делом всё помылось/почистилось после готовки...сегодня только посуду помыла и сушилку разобрала
Красота
масочки были по плану - пн, ср


ну и гидролат для лица, естественно
кстати, планы свои буду корректировать на многое просто времени не хватает...ну я и планы то набросала, чтобы свои силы узнать
так что в конце недели подкорректирую план на каждый день и план питания
маски и уборку оставлю без изменений...
Покупки
гоняла сегодня за подарком коллеге и по совместительству подруге...купила набор посуды для сервировки стола...

и на ВБ пришла игрушка для усатых выкупила...развлекались сегодня Буся ссыкуха наблюдала издалека... а Рубляну мне пришлось показать как играть

ну и на сладенькое моя Банда




на этом всё
еда на завтра собрана, пост написан, пошла готовиться ко сну
может пару страничек еще прочитаю...
всем добра!
Рейтинг:  +37
natiur
29 июля в 21:24 270 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Июль 2026й...дни 27-29...сытненько однако
  Всем приветики!
отчетик за 3 дня...
Вес
ну что, последние зажорные деньки на прошлой недели откинули меня к начальному весу даже правильное воскресенье не помогло сгладить ситуацию...
пн 27.07...88,4 кг (+1,6)
вт 28.07...87.5 кг (-0,9)
ср 29.07...87,9 кг (+0,4)
ну такое себе...
продолжаю дальше...
Питание... Читать полностью
 


Дневник natiur:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"
Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"
Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"
Каркасный дом V671 "Гуай"

Каркасный дом V671 "Гуай"
Комментарии:
tolma4ka
29 июля в 21:33
+3
Банда у тебя стройная, а Буся вообще топ-модель
План уборки - суперский. Надо бы мне перенять. А то у меня хаотично все как-то.

natiur
(автор поста)
30 июля в 9:02
+1
Танюша, спасибо дорогая
Да, Бусеныш у меня красоткой выросла из пучеглазой малявки в зеленоглазую модель

tolma4ka
30 июля в 10:27
+1
У нее какая-то экзотическая внешность, очень впечатляет

natiur
(автор поста)
30 июля в 14:55
+1

Angelochka
29 июля в 21:55
+3
Наташа, план уборки
Такая довольная ты в масочках
Очки потом мыть приходится после контакта с тканевой?

natiur
(автор поста)
30 июля в 9:07
+1
Анжелочка, спасибо дорогая
Я рада, что к масками вернулась все таки после них кожа выглядит отдохнувшей, так что они нужны
Очки просто протираю салфеткой, если пачкаются не сильно пачкаются...

Ваша мамочка Валя
29 июля в 22:25
+2
И мне понравился план уборки,Наташа! Молодец!
Банда красавчиков у тебя!Буся-такая грациозная дамочка!Рублян-настоящий стройный мужчина!
Удачи,Наташа!

natiur
(автор поста)
30 июля в 9:10
+2
Валюша, спасибо дорогая
План уборки условный...каждый день меняется что то но основа всегда висит перед глазами...к выходным по итогу нечего убирать в этом и есть цель!

voyage68
29 июля в 23:03
+1
План уборок шикарный , надо будет себе подумать, а то я начала ленится после юбилея
У Бусечки такие ушки длинные и глазки зеленые
А мужик твой - рыжий красавец , спит то как сладко

Молодец , что следишь за собой

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:05
+1
Людмила, спасибо большое
план уборки помогает разгрузить выходные
voyage68 пишет:
и глазки зеленые
да! я прям надеялась, что будут зеленые и они зеленые в итоге
voyage68 пишет:
спит то как сладко
он в этом мастер

slender and healthy vegan
30 июля в 4:56
+2
Сколько полезного и нужного, спасибо
И котикам тоже, конечно же

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:05
+2
Настена, спасибо большое

Scarabey
30 июля в 6:47
+2
Наташа, ну бывает, что сытненько Хотя вот творожный день с затесавшимся арбузом таким вряд ли назовешь
План уборки меня впечатлил, подозреваю, что я не продержалась бы и недели, тем более каждый день что-то делать Удивилась, что мытье пола или пылесос в разные дни в разных зонах. Мне с таким точно надо взяться и везде убрать, иначе как-то смысла мало, туда-сюда грязь гонять
Погоды контрастные у вас, но которое с облачками - красиво
Интересный набор в подарок, жаль, только на краешек из пакета можно полюбоваться. Люблю всякое посудное.
Котяшки

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:14
+2
Настена, спасибо дорогая
Scarabey пишет:
творожный день с затесавшимся арбузом таким вряд ли назовешь
вообще планировался он как творожный но что то пошло немного не так
Scarabey пишет:
План уборки меня впечатлил
это просто план и конечно же он корректируется по обстоятельствам пылесошу я сразу везде естественно, тем более в моей малипуське разбивать по дням как то не серьезно потом могу немного веником мусор собрать по углам только...да и по другим пунктам - могу что то пропустить, т.к. ещё не запачкалось или стирки не набралось...ну и в том же духе
специально для тебя я сходила в магаз и сфотала посуду, которую брала на подарок



Scarabey
31 июля в 5:20
+1
natiur пишет:
но что то пошло немного не так
Это жизнь Так что приняли к сведению и потопали дальше!
natiur пишет:
в моей малипуське разбивать по дням как то не серьезно
А выглядит в списке, как будто все комнаты отдельно Ну нифига у тебя количество уборок, а
natiur пишет:
сходила в магаз и сфотала посуду
Какая красота! Вот теперь понятно, и полюбовалась Надеюсь, подруге тоже понравится, стильно!

natiur
(автор поста)
31 июля в 8:23
0
Да, конечно двигаемся дальше
Я план уборки сама подглядела в инете попробовала и решила, что мне надо на самом деле уборка много времени не занимает, если не запускать очерёдность...вот вчера пришлось повозиться, т.к много обуви накопилось в прихожке, пришлось мыть много а на остальное (пыль, полы, зеркало) ушло максимум 10 минут...
Подруге конечно же понравилось она хотела такую, тем более у нее кухня бежевого цвета...мы вместе на обеде лазием по магазам и я заприметила, что она поглядывала на эту посуду

Alla-2022
30 июля в 9:21
+3
Наташа, отличные планы! Усатая банда тебе в помощь!

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:19
+2
Аллочка, спасибо дорогая

Мотикк
30 июля в 11:40
+2
Планы по уборке -огонь
На эту игрушку для усатых тоже смотрю, но пока не решилась

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:20
+2
Катюша, спасибо дорогая
Мотикк пишет:
а эту игрушку для усатых тоже смотрю
мои как то не очень активничают с ней совсем у меня заленились...

Мотикк
31 июля в 12:41
+1
у нас в фаворитах мышь с перьями вместо хвоста

natiur
(автор поста)
31 июля в 22:28
+1
у нас в фаворитах сейчас только я я должна играть с их игрушками, а они удобно ложатся и наблюдают за мной

Мотикк
3 августа в 15:54
+1
кото-аниматор

natiur
(автор поста)
8 августа в 17:35
+1

nvzaharova
30 июля в 12:43
+3
Основательный у тебя подход к уборке.
У многих девочек вижу, что все по плану. Как бы себе такой завести, а то все как получится, когда придется.

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:21
+2
Натали, спасибо дорогая
план уборки помогает мне разгрузить выходные в этом и есть цель плана

nvzaharova
31 июля в 8:58
+1
Выходные у меня и так не загружены уборкой, просто на них другие планы.
Но как-то то обычно надо убрать все и сразу и на это уходит масса времени. А вот так разбить и получится вроде и незаметно, но чисто.

natiur
(автор поста)
31 июля в 22:31
+2
да, так и есть...захожу домой и глаз радуется - чистенько порядок поддерживается ежедневно по чуть-чуть, выхи свободные генералить целый день или полдня я не люблю

nvzaharova
5 августа в 8:07
+1
Ну как бы выходные (и особенно летние) я никогда не посвящаю уборке, но вот убираю по мере того, где заметна пыль или где отражение в зеркале становится нечетким. Пол помогает освежать робот, гдебы еще взять робота для кухни ?

natiur
(автор поста)
8 августа в 17:36
+1

Old_14
30 июля в 17:21
+2
Наташенька, фотки твои для меня не видимые

Old_14
30 июля в 19:14
+1
О, прогрузились!

natiur
(автор поста)
30 июля в 23:21
+2

Rityxa
2 августа в 13:34
+1
О личный план Спасибо.
Надо бы и мне что-то подобное нарисовать

natiur
(автор поста)
3 августа в 15:28
0
Риточка, спасибо дорогая
дерзай


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

elgetu
1 день назад
Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.
BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.
MamaZlaty07 → Угли - зло...
БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power
lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер
Светик21 → В пути к себе
VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.
elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
картошечка → Снова… заново

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль