 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
...сейчас у меня один страх - остаться в этом весе навсегда 
поэтому я каждый день напоминаю для чего всё это - режимы, планы, движ...и знаете, это поддерживает! 
но я всё равно продолжаю!
появилось желание двигаться...я с таким удовольствием хожу пешком, прям кайф получаю 
и подниматься на свой этаж по лестнице стало легче...всю неделю хожу и удивляюсь - моя внутренняя батарейка от чего то подзарядилась 
хоть и неполная в некоторые дни (кто то предпочел подольше поспать), но все таки была...
хоть и пью таблетки, но полностью они не ушли...навещают иногда...этот вентиль просто находка при этих делах!!! моя довольна!
надо будет режимом сна заняться, а то я расслабилась совсем 
не благодарите 
| Рейтинг: +33 |
|
вчера в 23:17 | 184 | 28 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
...сейчас у меня один страх - остаться в этом весе навсегда поэтому я каждый день напоминаю для чего всё это - режимы, планы, движ...и знаете, это поддерживает! "быть ближе к мечте" - такая мантра у меня каждый день теперь... Всем привет! нарисую отчетик за 2 дня, а завтра уже подытожу месяц... Вес чт 30.07...87.9 (0) пт 31.07...87.7 (-0.2)... Читать полностью |
Дневник natiur:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
 |
lila piskaridze
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Выглядишь отлично, цвет у блузки очень нравится!
Котейки красавчики!
Хорошего дня!
я сама рада такому неожиданному заряду
пойду сегодня в ней в летуаль
Банда красавчиков!
Выглядишь отлично!!
после такой поддержки еще больше хочется что нить сделать! отжаться, походить, горы свернуть
Верю, что все у нас получится, главное не сдаваться и идти к цели
С попаданием в коридор калорийности просто "навскидку" мне было тяжеловато, более-менее, если заранее просчитаны хотя бы 2 приема пищи (например, у меня получалось завтрак + обед).
Здорово, что почувствовала подзаряд батарейки!
Пушистики красавцы, вот уж кому не до весовых забот
у меня то такого не было никогда
я надеюсь, что она не сядет больше
Про кота и новогодние подарки просто
вот как раз прям жду обеда, чтобы помчаться на прогулку
я так рада, что где то словила заряд бодрости
И в этом знакомо. Вчера гуляла на столько много, что стёрла ноги и не заметила этого
Наташа, раньше же получалось - значит, и сейчас получится
И не забывай - есть слона нужно по частям, не торопись, и слон будет съеден
Тарелочки вкусненькие
очень надеюсь на это
да, сбила режим...одно время прям четко по часам и вставала и ложилась, было здорово! организм успевал восстанавливаться, настроение хорошее было...а потом что то пошло не так и режим сбился....немного колбасит от этого - то голова, то *опа болит...
надо восстанавливать режим!
Проверено на себе
Все сбудется, Наташа. Ты умница
Какое у тебя, однако, мотивирующее приложение
это точно!
обновили разработчики, теперь вот ссыпет мотивашками всякими
...вообщем я очень довольна!
я боюсь уколов
спасибо, дорогая
так и есть! стоить притормозиться и сразу вылазиют какие то болячки
и я тоже о своей не жалею ни разу
Я вот бывает проснусь в районе 3 и не могу уснуть час-полтора, потом засыпаю и не могу проснуться на работу
если и разбудит кто, не проблема опять заснуть