У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя natiur

Июль 2026й...итоги месяца

Всем привет!

иду подводить итоги за июль...
сейчас мне это проще делать, т.к. моя программа сама все итоги выводит и предоставляет мне отчет

посмотрим, что она мне тут предъявляет за июль
Вес

ну такое себе...в конечном итоге плюс...всё еще парю над цифрой 80, причем довольно таки высоко...
есть над чем работать! хотя сейчас это будет сложно делать, т.к. мои новые таблетки (которые мне пить 3 месяца с промежутками) влияют на вес

в инструкции написано, что возможен небольшой набор веса

я в шоках! я тут пыхчу, стараюсь вся из себя, а какая то маленькая таблеточка, подло хихикая, сводит все мои труды на нет

ррррр...
но я всё равно буду продолжать!

Питание

ну хоть что то я делаю отлично

в среднем выше нормы, но уже меньше чем в прошлом месяце

ну хоть какой то маленький положительный результат...

над этим пунктом надо тоже очень хорошо поработать в августе месяце

Движ
По шагам конечно же просела...раньше у меня с этим делом было намного лучше

но есть к чему стремиться! тем более есть прирост по сравнению с прошлым месяцем

Общая движуха

ну шевелюсь потихоньку...
Сон
как и говорила, режим сбит

оценка сна невысокая...надо раньше спать ложиться!

ну как то так по отчету...всё средненькое...показатели низкие...
зато есть над чем работать в августе!

цель августа: всё улучшить!

с отчетом всё!

Рейтинг: +9

natiur

сегодня в 21:16

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2080582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Июль 2026й...итоги месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2080582/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2026aug/01/22/4773965_30355-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>иду подводить итоги за июль...<br>сейчас мне это проще делать, т.к. моя программа сама все итоги выводит и предоставляет мне отчет<br>посмотрим, что она мне тут предъявляет за июль<br>Вес<br>ну такое себе...в конечном итоге плюс...всё еще парю над цифрой 80, причем довольно таки высоко...<br>есть над чем работать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2080582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2080582/
              ]Июль 2026й...итоги месяца[/url][/b][/size]
              Всем привет! иду подводить итоги за июль... сейчас мне это проще делать, т.к. моя программа сама все итоги выводит и предоставляет мне отчет посмотрим, что она мне тут предъявляет за июль Вес ну такое себе...в конечном итоге плюс...всё еще парю над цифрой 80, причем довольно таки высоко... есть над чем работать! хотя сейчас это будет сложно делать, т.к... [b][url=https://www.diets.ru/post/2080582/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natiur:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V619 "Мус-джо"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Комментарии:

tolma4ka

сегодня в 21:28

Исключительно основательный отчёт, все по полочкам

Хорошо, что есть сравнительный анализ, видно прогресс, это стимулирует. Желаю реализации планов в августе

Ответить

natiur

(автор поста)

сегодня в 21:44

спасибо, Танюша!!

постараюсь всё улучшить в августе

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

сегодня в 21:41

Удачи,Наташа!

Ответить

natiur

(автор поста)

сегодня в 21:44

Валюша, спасибо !

↑ Ответить

Margo051

сегодня в 22:09

Новый месяц - новые планы. Вперед вперед к мечте.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.