Вес 89.6))))
Ура!!! Увидела 8 вначале))))
Всем результата желаю и хорошего)))
Так и питаюсь на 1500 калорий иногда побольше...
Очень сильно хочется масла сливочного)))
И ем от души это масло)))
Очень мяса охота... и ем от души)))
Вчера шашлык и кекс с маслом)))
Сегодня рыба и картошка жаренная
Завтра сварю говядину вот и будет ужин...
Салат не считается)))
Ораза почти половина... не сложно когда занимаешься делами, но когда сна нехватает и дела не особо хочется делать...
Читать далее»
Как я реагирую на недосып и плохие новости. Я ем.
В пятницу вечером слопала все печенье. Утром встала вся отекшая, я прямо физически почувствовала этот отек.
Мысли. Мысли разные. Гневные и злые.
Надо заземлиться - коврик, резинки и даже вытащу гантели.
Купила билет на следующую неделю в музей архитектуры. Давно хотела сходить, а тут решила не откладывать. Захотелось пойти одной, без какой-либо компании. Расчехлю швейную машинку и сошью наконец Насте платье к ее колготкам с лисятами...
Читать далее»
Доброе выходное! Итак пролетели еще 2 дня : голодный витаминный на смузи и бонском супе унес всего 100гр.- но я от этого подлого денечка ничего другого и не ожидала, хотя я даже не нарушала в него ничего.
Вчера же был белковый-мой король!
З: банан+кофе
О отварная курица+овощи(брала еще бульон с хлебцем но не влезло)
У: думала морепродуктами закинуться-но не пошли, жарила стейки мужу свинячьи-воровала куски. +кефир.
Несмотря на такой царский ужин -1кг...
Читать далее»
Доброй всем субботы! Отличный день: утро без будильника, муж накормлен оладьями из зелёной гречки, кофий себе в постель подала, душ и никакой спешки! Лепота! И встала не поздно, что радует. А то вечно утро выходных пропадает бездарно, тупо заспано. Сегодняшним утром я довольна.
Теперь фото стеллажа для рассады ( он же может быть использован над микроволновкой). Собрала легко и быстро, на окошко встал прекрасно, свет не загораживает, выглядит красиво, стоит терпимо, устойчив. Хорошее приобретение...
Читать далее»
С классным субботнем утром вас девчонки!
Проснулась я сегодня в 3.30 утра и взвесилась, и за 2 дня минус 1 кг и 100 г, и всё из-за того что я худею 2 день на Кефирной диете! Вешу я 108.100 кг!
Да вчера решила, что неделю всю буду только пить кефир, на тощак с утра воду с лимоном, кофе с молоком и чай для похудения с имбирём свежим! И так всю неделю!!!
Даже получается 8 дней, хочу до 1 апреля так худеть, если выдержу конечно...
Читать далее»
Я там была, на том самом концерте.
Теперь лежу в больнице, средняя степень тяжести, ожоги 10% тела второй степени.
Мой любимый тоже спасся. Его брат неизвестно где
Теперь видимо буду носить парик. Но жива
Эта неделька была посвящена подготовке к др мужа.
В субботу гуляли с сыновьями стандартно через Лидл. И случайно сын старший прикупил отцу подарок Началось все с соли с трюфелем, заметил ее и подумал, что вот, ему бы (отцу) понравилась Ну и присмотрелись к той полке, а там целая коллекция гурме Насобирал такой набор (нуга с сухами, фисташковое масло, та самая соль, намазка из оливок для брускет, фисташки в шоколаде):
Еще зашли в Хесбургер
Я кремень, моего тут только кофе без сахара...
Читать далее»
Всем здрасте!
Два дня были сложных на работе, завал какой-то был, сегодня к четырём раскидалась.
Никуда вчера не ходила, погода было , тока ездила в магазин, Славика несколько раз просила купить колготки мне в Ленте, по акции, он мне все отвечал,
-Женя, их нету.
Вчера уговорила свозить меня, ибо не верю
, в итоге купила 3 пары себе, 2 дочери.
Себе все три цвета, как на коробочке, доча от винного отказалась, у нее красные есть...
Читать далее»
Девочки, привет!
Вчера наш с Вами любимый день был и я себя прям порадовала.
З - банан и кофе;
О - макаронны с пармезаном.. Ммм.. Вспоминаю и слюни текут..
У - кусочек меренгового рулета ( обожаю) и полоска чёрного шоколада.
Сегодня утром так боялась что вчерашний отвес окажется глюком, но нет! Ещё отвесик -100, для меня этот отвес как -1000, я так молился, чтоб хотя бы вес вчерашний увидеть)
Вес 93.6кг
Всем привет!
Вчера был вечер покупок и удовольствий
Муже сегодня всё-таки дёрнули на работу, поэтому все вкусности, которые он купил в Чайхане было решено оставить на сегодня.
А я доела борщ (кажется, начал подкисать, но мяса было много)
А на сегодня: плов, люля-кебаб, какой-то необычный салат - ещё даже не открывала, чтобы не соблазняться
Зашла в Вайлд.
Корм лечебный Филе, кофе ароматизированный, витаминчики - решила пропить, пассатижи...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
1 день назад