Люблю Брина слушать. А вы?
Вот какая я была помпушка,(80 кг) все говори у тебя конституция такая, у тебя папаи мама полные и ты будешь такой всегда, ты не сможешь похудеть!!!
Я уже и сама начала верить им!!! Растраивалась!!!
Но...потом меня что-то стукнуло по "серому"веществу и я стала доказывать, что не правда, конституция тут не при чем!!! И я почти доказала, мой вес на сегодня 69,500 кг. И это еще не предел!! ДЕВОЧКИ НЕ ВЕРЬТЕ НЕ КОМУ!!! ВЕРЬТЕ ТОЛЬКО В СВОИ СИЛЫ!!!
-ЗДЕСЬ Я 69.500 КГ!!!
Всем привет, поздравляю всех с праздниками. Я в полном замешательстве. Прошло 3 месяца похудения. За 2 месяца отвес был всего 5 кг. А последний месяц вообще ни каких сдвигов. Не знаю, что теперь делать. Помогите, как дальше быть? Лучше бы по чуть чуть вес уходил, чем вообще никак.
Как обещала, принесла рецепт куличей из венского теста. Фотографии прошлогодние, мои с фоторецепта. В этом году весь процесс полностью не фотографировала
Куличи неотъемлемая часть светлого праздника Пасхи, кто-то покупает магазинные куличи, сейчас с этим нет проблем, куличи в магазинах на любой вкус и размер. Но мне больше нравится печь самой и сынок очень ждет этого дня, чтобы мне помогать...
Читать далее»
Девочки, привет!
Завершился мой первый месяц 90-дневки. Результатами я очень довольна!
Вес уменьшился на 5,3 кг (с 72,6 до 67,3)
ОБ - на 4 см (с 102 до 98)
ОТ - на 5 см (с 75 до 70)
ИМТ стал в пределах нормы - 24,7
Самое главное, я достигла главной цели - вся моя одежда 44-46 размера стала мне как раз!
Не скрою, диеты придерживалась где-то на 80%. Основные мои нарушения:
пила мало чистой воды - стакана 3 в день, не больше. Ну не лезет она в меня)))...
Читать далее»
Работаю ветеринарным врачом. «Прихожане» каждый раз доводят до психоза. Приходят без животины: — Доктор, а вот у нас собачка блюет и дрыщет, блюет и дрыщет! Что с ней?
— А когда вы котика кастрируете, у него сердечко останется? — Что вы имеете в виду? — Ну, яички останутся? — Нет, не останутся, мы полностью удаляем семенник. — А можно будет ему туда силиконовый протез вставить? (Может, сразу сиськи увеличить?)
— У нас кошка плохо себя чувствует, но у неё уже так было...
Читать далее»
Кто-то скажет: счастье — это роскошь,
Счастье — зыбко, счастье — скоротечно.
Ведь не все дается, что попросишь,
И не все легко и безупречно.
Нет, скажу я, счастье — это сила,
Это свет внутри, а не снаружи,
И легко, и просто быть счастливым,
И для счастья многого не нужно.
Ты живешь — и это уже счастье,
Видишь солнце, слышишь птичье пенье.
Цвет весны и осени ненастье —
Все, поверь, дано в благословенье.
Ты одет и сыт — вдвойне ты счастлив...
Читать далее»
Мечтать не вредно, вредно не мечтать,
Ведь без мечты ты сер, уныл и скучен,
И света нет во взгляде равнодушном,
И у души нет крыльев, чтоб летать.
И ты живешь, как будто не живешь,
И мир тебя во тьме не замечает.
Нельзя идти по жизни, не мечтая,
Ведь без мечты ты явно пропадешь.
Мечтай и за мечту свою борись,
И с верой жди ее осуществленья,
И озаряя путь своим свеченьем,
Не отступая, сердцем к ней тянись.
И все случится, сбудется, придет...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
7 часов назад