Первый день на японке
Ну, что ж! Вот еще миновал один год моей дружбы с Диетой Дюкана. Или нет, не так. Прошел еще один год, наполненный желанием вести правильный и здоровый образ жизни и быть неотразимой для себя и своих любимых!
И вы знаете, ведь получается.
В настоящее время для меня ДД – это образ жизни! Выработано много новых привычек, приобретен опыт приготовления ранее несвойственных мне блюд, за что вся семья очень благодарна. А сколько раз пришлось поменять гардероб(...
Читать далее»
Отруби для похудения – это настоящая находка для людей, которые предпочитают вести здоровый образ жизни, а также с пользой для здоровья терять лишние килограммы.
Данный продукт можно назвать отходом из производства муки, а именно твердую оболочку из семян пшеницы, льна, овса либо другого зерна. Отруби эффективны, так как в них содержится очень много пищевых волокон и мало сахара и жира.
Чем полезны отруби для похудения...
Читать далее»
Всем приветик!
13.05. вес 92 кг
14.05 вес 89,3 кг минус за первый день - 2,7 кг
15.05 вес 87,9 кг общий минус за 2 дня - 4,1 кг
Третий день голодания прошел тоже хорошо.
Сегодня пекла хлеб и делала бублики, при контакте с пищей есть захотелось, но не смертельно, потом прошло...
Смотрела ролик про голодание и читала дневники. Результат одной девочки очень вдохновил.
Воды выпила около 3,5 литров. Настроение хорошее.
Вечером смотрела мелодраму.
Утром проснуться рядом с мужчиной,
Которого любишь совсем без причины,
А ночью заснуть в его крепких объятьях,
Это и есть настоящее счастье!
Видеть улыбки детей на их лицах,
Сказки читать о принцессах и принцах,
Быть вместе всегда, принимая участье,
Это и есть настоящее счастье!
Знать, что родители живы здоровы,
Советом помочь или делом готовы,
Что могут согреть в час любого ненастья,
Это и есть настоящее счастье!
Уверенной быть, что друзья не обманут...
Читать далее»
Если внимательно прислушаться, можно услышать как расширяется корма.
Медленно так.. но зловещще.
Вроде бы не позволяла много уж лишнего.
Бутербродик, блинчики с мясом, с творогом, мороженка... Три.
Чувство, что я поправилась на пару кило.
Хотя вес на том же уровне.
Гыдота.
Сегодня снова ем траву.
Всем привет, похудалочки !
Я о наболевшем, о беременности .
Мой срок 28 неделек. Прибавка в весе 8 кг.
По-сравнению, с первой беременностью- это шикарно, потому что 2.5 года назад я родила дочу, набрав 24 кг!!!
Но мой гинеколог не считает, что это норма, и заставляет меня худеть. Говорит, что много я набрала. С дочей я вставала на учет -вес был 68 кг, а в этот раз я, конечно, разгулялась перед беременностью и встала на учет в весе 75 кг! При том, что летом я весила 63 кг...
Читать далее»
Доброго всем дня!
Мы снова рады сообщить о новостях, происходящих на нашем сайте. На сей раз - обновление коснулось раздела "Диеты". Как вы все знаете, портал существует достаточно давно, и за это время появился список новых диет, которые были добавлены.
Вот они:
Тибетская диета
Помидорная диета
Белково-углеводная диета
Диета на детском питании
Яблочная диета
Мы ждем ваших комментариев и примечаний по проведенной работе...
Читать далее»
Забыть вас? Что вы! Мне б сперва вас запомнить!...
Странные вы, мужчины... Спрашиваете какие-то глупости... Ждете какую-то правду...
"Жизнь после 50 только начинается!" - подумала женщина и попросила налить ещё 50+
Нет ничего более вечного чем то, что обмотано синей изолентой.
Не ждите чуда, чудите сами!
Когда к тебе обращаются с просьбой: "Скажи мне только честно!", с ужасом понимаешь, что сейчас придётся много врать...
Читать далее»
Почему то заметила с тех пор как впервые начала худеть, начала мерзнуть.
Похудела на 10 кг, начали мерзнуть ноги, набрала обратно, но мерзнуть не перестала.
Сейчас страшно мерзну даже если другим нормально, мне холодно, ноги и руки прям лед.
Почему так?
Every day, every hour Turn the pain into power
15 часов назад