Дневники

	Робинзон и попугай	21 июля 2016 года
	Владимир Шебзухов

"У кого что болит, тот о том и говорит"
Пословица
Про Робинзона с попугаем --
То ль, правда, то ли нет, не знаю.
Гуляет байка средь людей.
Свой сказ поведаю о ней.
Решил однажды Робинзон
Глаголать птицу научить.
Завёл и попугая он.
(Дар птицы ведом – говорить!)
Затворник свой познал покой.
Общался с птицей день-деньской.
Вот как-то попугай пропал.
Как звать и где искать – не знал.
Три дня ему дружочек снился.
Однако, друг, сам объявился... Читать далее»

2 фотографии

	Владимир Шебзухов
	21 июля 2016 года

0 | Комментарии (0)

	11/90 - углеводики	21 июля 2016 года
	IraItik в 90-дневная диета раздельного питания

Доброго всем утречка!
Мой вес стоит, 97 , нечего было пару дней назад на ночь думать о том, что то быстро вес убегает и не опасно ли это?!
На сегодня:
З- 3 грец.орешка, груша
О- Гречневый супчик с грибами и тушенные овощи( крас. перчик, кабачок, 3 вида тыкв- обычная, каштановая и японская, посмотрим какая вкуснее
У- Мороженко

	IraItik в 90-дневная диета раздельного питания
	21 июля 2016 года

+6 | Комментарии (20)

	Мерзкие червяки	21 июля 2016 года
	Владимир Шебзухов

Из цикла "Говорят наши дети"
Однажды вечером на даче,
Смотрела Даша передачу.
Всем интересен мир животных.
Хоть было Даше пять годков,
О птицах знала перелётных,
О белках, о хамелеонах,
О зайцах и о лисьих норах…
А тут… глядит на червяков!
Сказала маме с папой громко:
«От этих червяков нет толку!
Коль неприятно в руки брать,
То землю незачем копать…
Их можно… мерзкими назвать!
Смотреть не буду! Спать пойду…
Ох, лучше бы о них не знать... Читать далее»

2 фотографии

	Владимир Шебзухов
	21 июля 2016 года

0 | Комментарии (0)

	Котлетки "Рыбное чудо"	21 июля 2016 года
	Морячка-новичок

Ингредиенты:
250-300 гр филе любой недорогой рыбки, порезанное на маленькие кусочки (как на салат оливье)
2 сырых яйца
1 маленькая луковица, мелко порезанная
1-2 ст. ложки майонеза
2 ст ложки муки (столько, чтобы масса была, как обычный мясной или рыбный фарш)
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Все ингридиенты, кроме муки, перемешать, накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник мариноваться... Читать далее»

	Морячка-новичок
	21 июля 2016 года

+10 | Комментарии (0)

	Рюкзак.	21 июля 2016 года
	кареглазаЯ Татьянка в Покупки с AliExpress

Сегодня получила рюкзак.
Купила у этого продавца http://ru.aliexpress.com/item/2016-new-hot-sale-men-women-Canvas-Backpacks-Rucksacks-Men-Women-Student-School-Bags-For-Girl/32611517655.html?detailNewVersion=
за 572 руб., сейчас 559 руб.
Рюкзак сшит отлично, без запаха. Ткань тонкая, думаю для использования летом, самое то . Наклейки толстые, есть пару карманов внутри, все молнии рабочие. Пришло за 1 месяц и 12 дней. С продо не списывалась, но трек отслеживался (прям как ни когда!)... Читать далее»

6 фотографий

	кареглазаЯ Татьянка в Покупки с AliExpress
	21 июля 2016 года

+7 | Комментарии (0)

	Пишу из окопа.	20 июля 2016 года
	Terve

Жесть
Я тут в кулуарах говорила, что этот месяц просто жуткая жуть. Прям у всех моих друзей-знакомых, семьи, горячо любимой, и даже у нас с мужем.
Сегодня была на тренировке с Рыжиком. Там тоже интересно. Но сил нет описывать это с телефона.
Я тут приехала в 8 вечера (перехввтив банан утром). Стала готовить ужин на нас с мужем (голодная, как собака) и тут - вырубили свет во всем доме.
Короче, до стх пор сижу во тьме (просветов нет) голодная и злая... Читать далее»

	Terve
	20 июля 2016 года

+8 | Комментарии (13)

	Отчёт // 2-е взвешивание:))) 22-я дуэль	20 июля 2016 года
	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Всем привет.
Размещаю отчёт за 2-е взвешивание.
Таблички:
Жёлтым выделено тех, кто набрал вес. Ну, что же вы, дорогие. Возьмите себя в руки, пожалуйста.
Сиреневым выделено похудюшек-ударниц
Красным - тех, кому выносим последнее китайское предупреждение.
Фиолетовым - выбывших
В понедельник размещу новый отчёт.
Надеюсь увидеть там ваши прекрасные результаты. О-о-очень люблю сиреневый цвет
Всем счастья, любви, удачи!!!

4 фотографии

	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	20 июля 2016 года

+13 | Комментарии (17)

	Так просто мысли о еде +советую книги	20 июля 2016 года
	Екатерина3101

Когда я начинала свой путь, далеко не первый, а было это в феврале 2016 ну то есть примерно полгода назад мне было очень трудно. Организм, который привык есть много сладостей, фастфуд, жирную пищу, очень сильно сопротивлялся. Мозг не желал думать в направлении правильной и полезной пищи, я не могла решить что же я из нормальной пищи хочу съесть...она вся без исключения вызывала у меня отвращение. Мне все было не вкусно... Читать далее»

2 фотографии

	Екатерина3101
	20 июля 2016 года

+8 | Комментарии (9)

	Как не плюсануть после зажора?	20 июля 2016 года
	Джо Рисс

Настроение сегодня было поганое, в конце дня решила прогуляться. Купила мороженое, ну и понеслась ((( Сижу умираю Как считаете, как лучше поступить? Устроить завтра разгруз? Не будет ли хуже? очень уж не хочется набирать целый килограмм ((

	Джо Рисс
	20 июля 2016 года

+2 | Комментарии (8)

центнер и еще немного!	20 июля 2016 года
vezet ge

Сегодня мой первый день на этом сайте. Возможно мои попытки похудеть станут и для меня уроком и ещё кому_то помогут. И так! 115 кг. Вес стоит насмерть, ни с места, после 4-х родов стала просто раздуваться! Кажется открыла холодильник_ посмотрела в него_ и стала ещё больше! Уже нет больше сил постоянно таскать с собой ещё одного человека/ весом примерно в 45кг/ пора с ним расстаться/ с моим любимым и так долго нарасщиваемым Салом!!! Есть ещё одна причина_ все детство мама говорила что я толстая! Толстая... Читать далее»