Здравствуйте, рада, что нашла форум. На 90 дней выхожу третий раз. Первый раз, 8 лет назад, была очень довольна. Помог форум, не этот, другой. Было перед кем отчитываться и с чем сравнивать. Третий раз без "соучастников". Продержалась дней 10. Сейчас попробую опять с форумом. 44 года. Разъелась до 95 килограммов. На 90 дней перешла 11 дней назад. Сегодня углеводный. Утром вес составил 92,1. Рост - 168. Фигура - до "разъелась", была совсем груша...
Читать далее»
Итак предыдущий день не принес никаких отвесов, но и привесов нет, уже хорошо!
курица, сварила грудку, утром кушала ее с петрушкой и немного соуса терияки добавила, в обед бульон с кусочками грудки и зеленью. Уже привычно вечером не есть, но чай с мятой пила так как девчонки приехали, навестить свою временно деревенскую подругу и сидели мы в бане)
На утро -600 гр. Чтож не плохо! Идем дальше, злаки
Привет, стройняшки! За 2-ю неделю на системе я потеряла 2,400 кг. Ура! Но вчера вечером была на даче у друзей. Из системного там было только сухое красное вино. Но сегодня я снова в строю!
Привет
Мой крахмальный провален Серега приехал, нажарили картофель с белыми грибочками (пока прошлогодние), слабосоленые огурчики, ну а дальше я пивасик, он коньяк
Из спорта, выходной но попотеть пришлось и отвесик с утра порадовал
Сегодня мой праздник, день левши Всех левшей с праздником
Настроение счастливое Чего и Вам желаю Пока
Зашли с маленькой дочкой в магазин. Попросила копченную курочку. Продавщица полезла доставать, и тут я вижу, что дочка прислонилась к витрине и говорю ей: "Не облизывай!" Продавщица испуганно поворачивается и говорит: "Я не облизываю!.." Подняли настроение всей очереди))
***
История случившаяся с подругой которая работала на олимпиаде и паралимпиаде в Сочи:...
Читать далее»
|
Катра
в |
|
13 августа 2016 года
|
«Господи, помилуй, помоги», — бормотала Алька, выкидывая из облезлой сумки в мусорку старые квитанции и билетики в ожидании маршрутки. В состоянии душевного смятения женщина, заскочив в подошедшую пыльную «единичку», плюхнулась на сидение и начала судорожно тыкать кнопки мобильника, набирая сообщение.
Таких смс Аля настрочила уже больше 10, получив рано утром от дочери-студентки, учившейся в Питере, одно единственное сообщение: «Мамочка, всё плохо, приезжай»...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Подумалось мне, что надо поделиться в этой группе знаниями об этом приложении.
Едадил поможет выбрать ближайший супермаркет или детский магазин с лучшими ценами на продукты, промтовары, косметику и товары для детей.
Возможности:
• Просматривайте карточки товаров с ценами и фотографиями из каталогов, разбитые по категориям
• Составляйте список покупок и делитесь им с родными и друзьями любым удобным способом...
Читать далее»
Минус 200 , надеюсь сегодня не нагрешу, сейчас затеяла уборку дома, утром слопала яйцо с салатиком из помидорчика и огуречка с луком, пока кушать не хочется буду отвлекать себя на домашние дела, чтобы о еде думать было некогда как у вас дела девочки? Как погодка? надеюсь лето еще будет в Москве
Мы сегодня все начали с зарядки, даже кошка Муська прыгала между наших пыхтящих рядов.
Я Леночке желаю успеха в её разгрузе.
Первом в ее жизни. Не бойся, есть захочется есть не паникуй.
Вспомни про воду.
Выпей стакан медленно, можно теплой.
Есть возможность подыши или полежи и подумай о хорошем.
Еду отведенную ешь медленно. Лучше не отвлекаясь и в одиночестве.
Удачи тебе. Мы с тобой.
Ингредиенты:
6 кг. кабачков,
1 кг лука,
1 кг. моркови,
5 шт. болгарского перца,
1 ст.сахара,
1 ст. подсолнечного масла,
3 ст. ложки соли,
500 г. майонеза ( можно самого дешёвого )
1 кг. томатной пасты,
100 г. 9% уксуса.
Лук и морковь поджарить и перекрутить на мясорубке, кабачки и б. перец тоже через мясорубку. Добавить сахар, раст. масло,
соль. Все варить 1 час, затем добавить майонез, и томатную пасту варить ещё час. Перед этим майонез и пасту пробить блендером...
Читать далее»
Угли - зло...
7 часов назад